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근저족막염에 족욕이 도움될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.족욕은 통증 완화에 도움이 될 수는 있지만, 족저 근막염의 치료에 큰 영향을 주지는 않습니다. 오래 걷거나 서 있지 마시고, 스트레칭을 열심히 해주시는 것이 더 중요합니다.
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어깨가 너무 아파요, 물리적으로 아픈진 않고..
안녕하세요. 서민석 의사입니다.목을 움직일 때 어깨가 아프다면 목 디스크와 관련된 통증일 것 같습니다. 그런 경우라면 어깨 자체는 눌러도, 움직여도 아프지는 않거든요.
집이 건조하면 콧물이나 코딱지가 많이 생기나요 ?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.가습기를 잘 틀어 주는 것이 중요하지요. 또한 날씨가 추워서 창문을 닫아놓으면 실내에 먼지 등으로 인해서 코딱지가 잘 생기기도 하구요. 대략 40~60% 정도로 습도를 유지하면됩니다.
우유를 먹으면 배가 아픈데 이건 증상이 뭔가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.유당 불내증입니다. 우유의 유당을 분해하는 효소가 적어서 복통과 설사가 유발되는 증상입니다. 알레르기 반응은 아닙니다.
기운 없을때 맞을만한 수액 알려주세요!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수액을 맞는다고 해서 기운이 팍 나면 좋은데, 그렇지는 않아요. 탈수가 생긴 정도라면 가볍게 포도당 주사 정도만 맞으셔도 됩니다.
우유를 먹었을 때 피부 질환을 유발할 수도 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.유제품과 피부 질환이 직접적인 영향이 있다는 근거는 부족합니다. 여드름 발생에 있어서 중증도나 빈도가 증가된다는 보고가 있기는 하구요.
계단 오르내리기 다이어트에 도움될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.계단 운동도 결국 운동이니 체중 감량에 도움이 되기는 하지요. 부작용이 크지는 않지만 가급적 내려 오는 것은 피하고 올라가는 것만 하시는 것이 무릎 통증을 예방하는데 중요합니다.
어머니 무릎수술은 어디에서 하는것이 좋을까요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.무릎 수술 자체가 큰 병원과 개인병원이 차이가 있는 것은 아닙니다. 결국 수술 후 지속적인 관리가 가능한 동네 병원이 낫다는 것이지요.
중국에서 다시 마이코플라즈마 폐렴이 확산되고 있다는데 감염 예방은 어떻게 하고 치료법은 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.마이코플라즈마는 원래 흔하게 호흡기 감염 질환을 유발하는 병원균입니다. 중국에서 많이 퍼지고 있기는 하지만, 크게 염려하실 것은 아니구요. 예방은 마스크와 손씻기이고, 확진되면 항생제로 충분히 치료 가능합니다.
감기로 병원을 다녀왔는데도 감기가 낮지 않을 경우 다시 가야 할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상이 지속되고 불편하다면 약은 좀 더 드셔야 하니 다시 병원에 가보시는 것이 좋지요. 감기가 오래 지속되면 감기가 아닌 다른 질환일 수도 있는 것이구요.
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