답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피곤하다고 코피가 나는 것은 아니랍니다. 코 점막에 상처가 나서 코피가 나는 경우가 가장 흔하지요. 가급적 코에 자극을 주거나 푸는 것은 피해보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.관절이라는 구조에서는 움직일 때, 스트레칭을 할 때 소리가 날 수 있답니다. 아프지 않다면 그냥 정상적인 반응이라고 보시면 됩니다. 자꾸 할 수록 아프다면 중단하셔야 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.A형 독감은 확진 후 5일 이후, 해열제 없이 열이 떨어지고 24시간 이후에는 격리 해제가 가능합니다. 물론 격리가 의무인 질환은 아니라서 의사들은 독감 걸려도 출근합니다. 집에서는 마스크 쓰고 손을 잘 씻고 다니시는 것이 좋지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.여드름이 생기는 원인을 생각해 보면 적외선 치료기를 써 봐야 도움이 될 만한 부분은 없을 것 같아요. 오히려 열감 때문에 염증이 더 심해질 수도 있답니다. 적외선 치료를 해도 여드름과 관련된 세균이 죽는 것은 아니랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.지금까지의 연구를 보면 증상 조절을 위한 유산균 복용을 할 때는 어떤 종류가 효과적인지 알수 없기 때문에 다양한 종류의 유산균을 복용하는 것을 권장하고 있습니다. 복용의 양이 많은 것도 큰 문제가 되지는 없습니다. 어차피 장에 있는 유익한 균을 보충해 주는 것 뿐이니깐요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.보통 비염이 있는 분들이 콧물이 목 뒤로 넘어가는 경우가 있습니다. 그러면 목이 간지러우면서 기침이 심해집니다. 특히 밤에 누워 있을 때 기침이 심해서 잠을 못 자지요. 그래서 기침약과 함께 콧물을 줄이는 약도 써야 좋아집니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.비염은 알레르기에 의한 질환입니다. 그래서 비타민으로 해결할 수 없어요. 영양제도 도움이 되지 않구요. 가장 기본을 잘 지키셔야 합니다. 원인을 회피하는 것, 증상이 있을 때는 약을 꾸준히 사용하는 것이요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.풀밭에 가셨다면 뭔가에 물렸을 가능성이 높지요. 어떤 곤충인지 알 수는 없구요. 일단 가렵다면 바르는 약을 약국에서 사서 발라보시거나 냉찜질을 하면서 기다려 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.오랜 시간 전자기기를 봐야 한다면 눈도 피곤하고 건조하겟네요. 주무실 때 온찜질을 하면 피로나 안구 건조를 줄이는데 도움이 될 수는 있습니다. 그러나 눈의 건강에 도움이 되기보다는 증상을 줄이는 효과가 있다고 이해하셔야 합니다. 결국 전자기기를 보는 시간을 최소화 하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.안면 경련의 증상으로 나타날 수도 있기는 하나, 좀 더 흔한 원인은 아니지요. 보통 불면이나 카페인 과다 섭취, 안구 건조에 의해서도 눈 주변이 많이 떨리기도 합니다. 실제 근육이나 신경의 문제로 생기는 안면 경련이 흔한 것은 아니에요.