무릎안쪽에 통증이 있는데 내일 1000미터 시험을봐야해요 어떤 찜질이 좋을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.달리고 나서 통증이 악화된 경우라면 냉찜질을 해서 부종과 통증을 줄이는 것이 필요합니다. 무릎 보호대도 가능하면 착용해보시고, 시험보고 나서는 무조건 쉬셔야 좋아집니다.
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귀 뒷부분 피지낭종 고름이 살짝 터졌어요 병원에 가야할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 고름이 터져서 나오면 급격히 좋아지기는 합니다. 소독만 잘 하시면 되는데 나중에 재발을 할 수 있어서 재발을 안하도록 하려면 결국 낭종을 제거해주는 수술을 받아야 합니다. 일단 소독부터 하시고 나중에 피부과에 가보시기 바랍니다.
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밤새 설사하고 출근했는데 점심을 먹어야 할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.장염 증상이네요. 아마 오늘도 식사를 하면 배가 아프고 설사가 나올 겁니다. 점심을 거르기는 배가 고플 수 있으니 자극이 덜한 것으로 드셔보세요. 그냥 죽을 드세요.
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몇주전부터 목소리가 쉰듯한 소리가 나는데요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기 후에는 목이 일시적으로 잠길 수 있습니다. 평소 목을 많이 쓰는 분이 아니라면 따뜻한 물을 드시면서 지켜볼 수 있습니다. 다만 감기 후 수주가 지나서도 계속 목이 잠긴다면 이비인후과에서 성대에 대한 확인을 해 보시기를 권유드립니다.
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용변을 볼때 항문 입구가 너무 아픈데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 변비가 있으신가 봐요. 변비가 있으면 항문이 잘 찢어집니다. 치열이라고 하는데요. 결국 평소 변비관리를 해서 변이 부드럽게 나오도록 해야 합니다.
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팔에 미세 근육떨림 원인이 뭔가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.떨리는 현상에 대한 직접 확인은 필요합니다. 근육 자체의 문제로 떨릴 수도 있고 갑상선 기능 항진에 의한 떨림, 부정맥으로 인한 증상일 수도 있습니다.
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국내 엠폭스 환자 증가세 감염경로는?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.국내 엠폭스 환자는 1명이 보고된 정도입니다. 국내 감염이 1명이라는 것이지요. 나머지는 해외에서 전염되어 귀국한 경우이구요. 엠폭스는 피부 접촉에 의한 감염입니다. 피부에 수포가 있는 사람과 접촉을 금하는 것이 필요합니다.
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간수치 및 간염 확인 여부, 운동 질문?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 높은 간수치입니다. 탈모약의 효과는 아닌 것 같고 결국 비만과 관련해서 지방간으로 인한 결과라고 볼 수 있습니다. 추가로 간염 바이러스에 대한 확인은 필요합니다. 추가적인 검사를 시행하지 않았다면 추가로 받아보셔야 합니다. 복부 초음파 검사도 해 봐야 하구요. 만약 지방간 외에 다른 원인이 없다면 운동과 식사 조절로 체중을 줄이면 좋아질 겁니다.
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역류성 식도염이 있으면 자고 일어나면 목에 가래가 끼일 수도 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.역류성 식도염은 위산이 역류해서 목을 자극할 수는 있습니다. 그렇다고 해도 노란 가래가 나오지는 않고 주로 침과 같은 흰 가래가 나오지요. 노란 가래가 나온다면 코의 문제나 폐의 문제일 수 있어서 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다.
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무릎수술한 사람에게 계단오르기 운동은 하면 안되는 운동인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.무릎 수술을 하고 난 상태라면 가급적 무릎에 무리가 되는 운동은 피하는 것이 좋지요. 많은 운동 중에 하필 무릎에 충격이 될 수 있는 운동을 할 필요는 없지 않을가요? 계단을 오르는 것은 그나마 낫지만 내려가는 것은 금물입니다. 허벅지 근력 강화를 위해서는 다른 운동을 해 보시는 것이 더 좋을 것 같아요. 올라갈 때도 충격은 있으니깐요.
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