답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결론적으로는 장염 맞습니다. 구토와 복통, 설사가 유발되는 질환이지요. 당분간은 자극적인 음식은 드시지 마시고 약과 물, 죽 정도만 드셔 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.치매는 수년 동안 반복이요. 섬망은 수일 동안만 반복됩니다. 증상만으로는 구분하기는 어렵구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.허리 통증이 계절적인 영향을 받지는 않습니다. 물론 겨울에는 추워서 몸을 잔뜩 움츠리게 되고 근골격계 통증이 악화되기도 하지요. 가벼운 스트레칭으로 건강관리하시면 될 것 같으나 일단 왜 아픈지는 정형외과에서 검사를 받아보셔야 되겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 달달한 음식, 밀가루 음식을 줄여 보셔야 합니다. 탄수화물 섭취가 많을 수록 중성지방이 높아집니다. 특히 믹스 커피는 중성지방에 아주 안 좋습니다. 그 이후에는 규칙적인 유산소 운동을 하면서 체중을 줄여야 합니다. 특히 뱃살이 빠져야 중성지방은 좋아집니다. 추가로 오메가 3도 드시면 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.목 뒤가 아픈 것은 근육통일텐데 오한이 있다면 감기일 수도 있을 것 같네요. 일단 진통제 하나 드시고 푹 쉬시면 어떨까 싶습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.밤에 1번 정도 깨는 것은 정상입니다만, 2~3번 깨는 것은 불면이라고 합니다. 꼭 수면 검사를 하지 않는다고 해도 불면의 원인을 찾아서 해결하거나 약물 치료로 수면을 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.전립선이 비대해지면 소변을 볼 때 조금 힘들어 집니다. 소변이 가늘어지고 힘을 줘야 나오지요. 소변을 다 본 것 같은데 아직 잔뇨가 남아서 소변을 자주 보게 되구요. 증상이 시작되면 가시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 놀라셨을 것 같습니다. 일단 처방 받은 약을 충분히 드시는 것이 중요합니다. 온찜질을 해 주시거나 손가락을 많이 쓰는 것을 최소화 하는 것도 필요하구요. 주물러 주는 것도 통증 완화에 도움이 될 수는 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.다행히 상처들이 심하지는 않은 것 같습니다. 깨끗하게 물로 씻고 말려 주기만 해도 좋겠네요. 소독약을 봐야 알겠지만 적힌 날짜는 유통기한일 겁니다. 이미 지났다면 그냥 버리세요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.마스크보다는 날씨가 따뜻해지면서 몸이 나른해지는 것 같습니다. 물론 마스크를 착용해도 조금 답답하다고 느낄 수는 있지요. 의무 착용은 아니니 잠시 마스크를 벗고 산책을 하면서 스트레칭을 하면 잘 이겨내실 거라 생각합니다.