답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.신체적인 문제보다는 심리적인 문제가 아닐까 싶습니다. 최근 피로나 스트레스로 교감신경이 예민해진 상태가 아닐까 싶구요. 피곤할 때 심해지는 경우라면 푹 쉬는 것도 도움이 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 목을 오래 숙이고 있어서 나타난 증상이네요. 근육통 가능성이 가장 높고 자세교정과 스트레칭이 가장 중요합니다. 다만 통증 지속시에는 정형외과나 신경외과에서 디스크질환 여부를 꼭 확인해 보셔야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.편두통일 가능성도 있고 코골이와 관련된 두통일 수도 있습니다. 매일 두통이 생기는 것은 문제가 있어서 신경과에서 진료를 받아봐야 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.기상을 하면 장이 운동을 시작합니다. 물을 마셔도 마찬가지로 장이 움직이게 되구요. 소리가 나는 것은 장운동이 시작되어 나타난 것이고 큰 의미가 있는 것은 아닙니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.시력을 보호하는 안경은 없습니다. 블루라이트 차단 안경을 의미하는 것 같은데 큰 영향은 없답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코골이는 복합적인 질환입니다. 수술을 한다고 해서 무조건 좋아지는 것은 아닙니다. 코나 목 등의 구조적인 이상으로 인한 코골이라면 수술이 도움이 되겠지만 그렇지 않다면 다른 치료를 고려해야 합니다. 수술을 해서 좋아진다고 해도 체중이 들거나 나이가 들면서 다시 심해지기도 하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.음주는 여러 문제를 유발하지요. 간도 안좋아지고, 췌장도 손상되구요. 살도 찌고 당뇨의 위험성도 생깁니다. 뇌도 손상시켜서 치매의 위험도 증가하구요. 위에도 좋지 않구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.약으로 불안 증상이 조절된 상태일 거라 생각됩니다. 약을 중단하면 다시 증상이 심해질 거라서 가급적 중단하지 않으시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.오메가 3는 중성지방을 낮추는 효과가 있을 뿐, 혈당 조절에는 관련이 없습니다. 부작용으로 간혹 항혈전제와 같이 복용시 출혈의 위험이 증가할 수 있는 점이 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아쉽게도 기관지에 좋은 음식이 따로 잇는 것은 아니랍니다. 미세 먼지에 대한 노출을 줄이는 것이 최선입니다.