침대서 엎드리는 자세를 하면 안되는 이유에 대해서 알 수 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.엎드려서 자면 척추가 틀어져서 결국 통증을 유발할 수 있기 때문에 가급적 피하라고 하는 겁니다. 바른 자세로 천장 보고 자는 것이 가장 좋습니다.
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하지 불안 증후군을 매일 밤 시트 밑에 비누 하나를 놓고 자면 괜찮아 진다는데요. 근거가 있 이야기인지 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.카더라~의 대부분은 근거도 없고 효과도 없습니다. 비누를 다리 밑에 놓고 잔다고 해서 떨리는 다리가 좋아질 리가 없지요. 하지 불안 증후군이 있다면 약물치료가 필요할 수 있어 신경과 진료를 받으셔야 합니다.
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비염이 있어서 잔기침을 계속하는 건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.비염으로 인한 후비루 증후군도, 새벽에 음식을 먹고 나서 생기는 역류성 식도염도 마른 기침의 원인이 될 수 있습니다. 야식은 피하고 비염약을 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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방구가 너무 자주 나오는데 괜찮은것인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.방귀가 자주 나오거나 냄새가 나는 것은 먹은 음식의 종류에 따라 달라지는 것일 뿐, 건강의 문제가 있다고 판단하지는 않습니다. 즉, 가스가 잘 생길 수 있는 음식들 통곡물이나 단백질(육류)를 피해 보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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현 상황에서 CT를 받아야할까요? 아니면 CT까지는 너무 호들갑인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.혹시 내과에서 천식 이야기는 안 하셨을까요? 숨을 내뱉을 때 피리 소리가 나는 대표질환이 천식이거든요. 물론 폐기능 검사에서 이상이 없었다면 천식을 배제할 수도 있기는 하지요. 어쨌든 X-ray에서 이상이 없어도 기관지가 좁아져 있는 질환을 CT에서 발견하기도 합니다. 증상은 지속되는 경우라면 CT를 진행해 봐야 될 수도 있습니다.
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윗배쪽이 아프면서 가스가 찹니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.게실염이라고 하기에는 증상이 애매합니다. 게실은 대장에 생기는 것이라서 주로 복통과 열이 동반되게 됩니다. 윗배가 아프면서 가스가 찬다면 기능성 소화불량 증상일 가능성이 높습니다. 즉, 대장보다는 위의 문제일 가능성이 높은 것이지요.
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아이들이 열이 나면 수액을 맞추는데 수액 자주 많으면 안좋은가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수액이 열을 떨어트리는 효과가 있는 것은 아닙니다. 아마 해열제를 같이 넣어서 맞기 때문에 열이 떨어졌을 겁니다. 수액은 결국 소금물입니다. 자주 맞는다고 해서 문제가 되지 않고 소변만 자주 마렵게 됩니다.
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담 걸린 어깨가 며칠동안 지나도 낫지 않네요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증이 지속되는 경우라면 목 디스크와 같이 동반된 질환이 있는지 확인을 해 봐야 합니다. 만약 특별한 이상이 없다면 물리 치료나 주사 치료를 병행하면서 통증 관리를 해 볼 수 있구요.
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인공눈물을 하루에 넣는 횟수는어떻게 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.인공 눈물은 수시로 넣어줘도 상관 없습니다. 다만 너무 자주 넣을 정도로 건조하다면 장시간 전자기기를 사용하는 것은 아닌지, 실내가 너무 건조한 것은 아닌지부터 확인을 해 보시는 것이 좋지요.
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트름을 자주하는데 안하는법좀 알ㅈ려주네요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.보통 식사를 너무 빨리 드시는 경우에 공기도 위로 많이 넘어와 트름을 자주 하게 됩니다. 또한 기능성 소화불량이 있어도(폭식이나 과식이 결국 문제이겠지요) 소화불량과 함께 트름이 자주 나올 수 있지요. 결국 식사를 천천히, 소식하는 것이 가장 중요합니다.
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