급체 빈도수가 점점 늘고 가면 갈수록 심해지네요..
요즘들어 급체를 자주 합니다 많게는 일주일에 한번 씩이요 ㅠㅠ
급체가 너무 심할땐 응급실도 한두달에 한번씩은 거의 가는 편이예요
너무 힘들어서 체할거 같은 느낌이 있을때는 항상 까스활명수와 소화제를 같이 먹는데
괜찮아 질때도 있었지만 내성이 생긴건지 이젠 잘 듣지도 않아요 ㅠㅠ
위가 움직이는 느낌이 들지도 않구요
음식도 항상 꼭꼭 천천히 씹어먹는데도 왜이럴까요..
진짜 어떻게 해야 할까요 ㅠㅠ 너무 괴롭습니다..
급체를 줄이기 위한 영양제/비타민이라던지 예방방법이라도 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
소화불량이 자주 반복된다면 단순한 소화불량이라고 보기는 어렵지요. 위 내시경을 통해 위염, 궤양 등의 치료가 필요한 질환 여부는 먼저 확인해 봐야 합니다. 영양제로 절대 해결 안됩니다. 오히려 더 심해집니다. 그냥 병원에 가서검사와 진료를 받으시기를 바랍니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
자주 소화불량 증상이 생긴다면 내과를 내원하셔서 위내시경으로 기저 병변이 있는지 확인하는 것이 좋습니다. 위 속의 내용물이 식도로 역류하는지, 위염이나 위궤양 등이 있는지 확인이 필요합니다.
물론 기저질환 없이 증상이 자주 생길 수 있으며 이 경우 일반적으로 기름기 음식 피하셔야 하고 천천히 드시고 취침 3시간 전엔 음식을 금하시는 게 좋습니다. 스트레스로 인한 증상이 더 클 경우가 많으며 음식은 원칙적으로 먹어서 속 편한 음식은 드시고 안 좋았던 음식은 피하는 것이 좋습니다. 식후 가벼운 산책 등의 운동을 하는 것도 도움이 됩니다.
답변이 도움되었으면 합니다. 질문자님의 건강을 기원드립니다.