답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 항문 근처까지 대변이 밀려 나와야 신호가 옵니다. 참는다고 해서 직장에 있는 변이 바스라지지는 않습니다. 신호가 오면 바로 배출시켜야 하지 참아버리면 더 심해지기만 합니다. 항문이 찢어질 정도의 변비라면 평소에 물과 식이 섬유 섭취를 증가시키는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.당장은 불편하지 않아도 나이가 들수록 더 휘고 아프실 수 있습니다. 지금부터라도 관리를 잘 해야합니다. 특히 굽이 높은 구두를 오래신으면 발가락이 더 휠수가 있어서 주의하셔야 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.숙취해소음료를 많이 드신다고 해도 건강에 문제가 되지는 않습니다. 문제는 술을 많이 드시는 것이지요. 연말이라고 해도 절주가 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.손목터널증후군은 손목통증도 있지만 손가락의 저림증상이 더 흔하게 관찰됩니다. 특히 손목을 많이 쓰고 나서 밤에 잘 때 많이 저릴 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.통풍은 많이 먹어서 생기는 질환입니다. 통풍의 관리는 적게 먹는 것으로 부터 시작이 되지요. 특히 퓨린의 함량이 높은 음식은 주의해야 합니다. 기름진 음식, 술 등을 피하고 체중을 줄이는 것이 필요합니다. 또한 요산 수치를 조절하는 약물을 지속적으로 사용하는 것도 필요하구요. 운동도 규칙적으로 하는 것이 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.탄음식이 좋지 않다고 되어 있기는 합니다. 발암물질이라도 되어 있기는 하지요. 가급적 피하는 것이 좋습니다. 특히 고기를 너무 타게 굽는 거것이 좋지는 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.약은 아주 잘 처방해 주신것 같습니다. 진통제도 2가지 사용중이라서 인후통도 좋아질 것 같구요. 가래약도 있고 속쓰리지 말라고 위장약도 주셨네요. 약 드시면서 물도 자주 드시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.상처가 날 때까지 파는 것이 바람직하지는 않습니다. 오히려 당장은 시원함을 느껴도 다시 가려워질 겁니다. 귀에 상처가 나 있다면 이비인후과에 가셔서 확인 후 소독을 하시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.청진을 해봐야겠지만 쌕쌕 거리는 소리거 난다면 천식 가능성이 높다고 생각됩니다. 평소에는 증상이 없어도 감기에 걸리면 숨도 차고 기침도 심하지요. 일단 근처 병원에 가보셔요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 특이한 반응입니다. 식사를 하고 나면 보통 체온이 올라가는 것이 정상이거든요. 비정상적으로 한기가 든다면 불편하실 수는 있겠습니다만, 건강 검진에서 이상 없다면 큰 문제는 없을 것 같습니다. 그렇다면 혹시 갑상선 기능 이상 여부 정도만 추가로 확인해 보시고 괜찮다면 유산소 운동을 하면서 평소 따뜻하게 입고 다니시는 것이 좋겠습니다.