답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.과학적인 근거는 모두 없는 이야기들이랍니다. 실제로 정수된 물이 더 좋다는 근거도 없고, 냉수를 마신다고 건강에 더 좋은 것도 아니고, 나쁜 것도 아닙니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 불편하시겠습니다. 가장 의심되는 것은 부정맥입니다. 24시간 검사에서도 확인이 되었다면 단지 횟수가 적을 뿐, 부정맥이 있다고 생각하는 것이 필요합니다. 물론 치료가 필요한 정도는 아닌 것으로 보입니다. 가급적 스트레스나 음주, 피로 등의 유발 요인을 최대한 피하셔야 증상이 덜 나타날 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.키는 저녁이 되면 조금 줄어드는 현상을 보입니다. 그래서 아침에 일어나서 재는 키가 가장 크게 측정되지요. 발은 저녁이 되면 붓습니다. 그래서 저녁에 더 커지는 것처럼 보이는 겁니다. 실제로 발이나 키가 커지는 것은 아닙니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.검사 결과를 직접 올려주셔야 좀 더 정확한 판단이 가능할 것 같습니다만, LDL콜레스테롤이 낮다면 큰 문제는 없다고 봐도 됩니다. HDL콜레스테롤이 높다면 더 좋은 것이구요. 중성지방은 뱃살 내지는 탄수화물 섭취와 관련이 있지만 중성 지방 수치도 얼마나 높은지 알 수 없어서 추가적인 관리가 필요한지는 말씀드리기가 어렵네요. 평소 식사도 많이 조절하고 계시고, 운동도 규칙적으로 하면서 체중도 조절이 잘 된다면 크게 신경 쓰실 정도는 아닐 것으로 추정합니다. 다만 좀 더 정확한 상담을 위해서는 결과지를 가지고 병원을 가보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.단순히 기립성 저혈압이라고 판단할 순 없을 것 같습니다. 몸이 뻣뻣해지면서 쓰러지는 것은 간질일 가능성도 고려해 봐야 하거든요. 신경과에 가셔서 진료를 받아보셔야 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소에는 의식하지 못하지만 원래 코는 한쪽씩으로만 사용을 하고, 반대는 막혀있게 되어 있습니다. 그래야 코 점막도 회복을 할 시간을 갖는 것이니깐요. 코감기로 인해서 코막힘 증상이 느껴지는 경우에는 한쪽씩 막히는 것을 잘 느끼게 되는 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.스테로이드 주사를 맞는다고 해서 코막힘이 바로 해결되는 것은 아니랍니다. 오히려 코막힘에 대한 약을 드시는 것이 더 효과적이지요. 오트리빈은 반복해서 사용하면 코막힘이 더 심해질 수 있어서 피하시는 것이 좋습니다. 이미 먹는약에는 피디 정이라는 스테로이드가 들어가 있어서 추가로 주사 맞는 것은 권장되지는 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.와파린을 복용하게 되면 약의 효과에 영향을 줄 수 있는 음식은 피해야 합니다. 다만 문의 주신 제품은 드셔도 별로 영향을 주지 않습니다. 드셔도 상관 없습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.고혈압은 짜게, 많이 먹고, 움직이지 않고, 살이 찌면 생깁니다. 그래서 치료의 과정도 덜 짜게 먹고, 식사량을 줄이면서 운동, 체중 감량을 하는 것이 필요합니다. 특정 음식을 드시면 혈압이 뚝 떨어지는 것은 없습니다. 물론 채소류를 좀 더 섭취하면 혈압 관리에 도움이 됩니다. 반드시 피해야 하는 음식이라는 것도 마찬가지로 없습니다. 물론 담배는 피해야 합니다. 어쨌든 고혈압의 관리를 장기적으로 생각을 해야 합니다. 조금씩 생활 습관을 바꾸어 나가시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.자주 잊어 버리시나봅니다. 나이를 고려하면 기억력이 떨어질 수 있는 나이이기는 합니다. 문제는 일상 생활에 문제가 될 정도로 떨어져 있는지이지요. 일단 인지기능 검사를 통해 얼마나 심한 상태인지를 확인해 보시는 것이 필요합니다. 그래야 앞으로 증상이 더 심해지지 않도록 약물 치료를 할지 여부가 결정되니깐요. 신경과나 정신건강의학과에 가서 진료를 받아보시기를 바랍니다. 평소에는 운동, 균형잡힌 식사, 체중 조절을 하면서 건강 관리를 하시기를 권유드립니다.