허리가 좋지 않을때 매트리스는 딱딱한게 좋나요?
나이
50
성별
여성
허리 디스크는 아닌데 허리가 자주 아픕니다. 특히 아침에 일어나면 허리가 많이 아파요. 딱딱한 매트리스가 좋나요? 부드러운 매트리스가 좋나요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 서민석 의사입니다.
아쉽게도 너무 딱딱하거나 너무 푹신한 매트리스 모두 허리 건강에 좋지 않습니다. 애매하지만 적당히 푹신한 제품이 좋습니다.
신경외과건강상담
허리가 좋지 않을때 매트리스는 딱딱한게 좋나요?
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