답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.헛기침이 나는 원인부터 찾아 보셔야 될 것 같은데요. 헛기침과 피곤함이 직접 연관이 있지는 않을 겁니다. 헛기침으로 인해서 밤에 자주 깬다면 물론 피곤함을 유발할 수 있으니 헛기침부터 해결해 보셔야 될 것 같습니다. 밤에 자려면 가급적 낮에는 낮잠을 자도 30분 이내로 짧게 자야됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.목에 자극을 주게 되면 기침 반사가 유발될 수 있습니다. 특히 역류성 식도염이나 후비루 증후군과 같이 목이 평소에도 간질거리면서 예민한 경우라면 쉽게 자극이 되어 기침이 납니다. 역류 증상이 있다면 식도염 약을 드셔 보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 어려운 질문이네요. 누구나 답을 듣기를 원하지만 특별한 방법이 없는 경우이거든요. 의학적으로 답하기는 참 어렵지만 모기장을 치고 주무시거나 모기 기피제를 틀어 놓고 주무시는 것은 어떨까요? 일단 모기에 물린 경우라면 얼음찜질을 하거나 가려움증 완화제를 바르는 것도 도움이 될 수 있습니다. 모기가 너무 많다면 구청에 민원을 좀 넣으세요. 방역좀 해달라구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 애매합니다. 명치 부위에는 위도 있지만 심장도 위치하거든요. 고혈압, 당뇨, 고지혈증과 같이 심장 혈관 질환의 위험요소를 가지고 계신 분이라면 심근 경색에 대한 확인이 가장 중요합니다. 일단 주치의를 찾아가셔서 증상을 말씀하시고 심전도와 피검사를 받아보시기 바랍니다. 심장의 문제가 아니라면 위의 기능에 대한 문제일 수 있으니 위장약을 드시거나 위내시경으로 확인을 해보시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.허리통증의 정도와 검사의 이상 정도는 늘 일치하지는 않습니다. 검사에서 괜찮아도 아프다고 하는 분들 꽤 됩니다. 일단 진통제를 드시면서 물리 치료도 좀 받으시고, 통증이 줄어들면 걷기부터 운동도 시작해 보셔야 될 것 같습니다. 만약 통증이 너무 심하다면 MRI검사를 추가로 받아보셔야 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이명이 자주 있다면 생활에 아주 불편하실 것 같습니다. 잘 때 특별히 불편하지 않다면 그냥 무시하시고 지내셔도 됩니다만, 잠을 못 잘 정도의 이명이라면 약물 조절이 도움이 될 것이라 생각됩니다. 보통 피로나 스트레스 등에 의해서 일시적인 이명이 생길 수는 있습니다. 대부분은 2주 이내에 저절로 좋아지지요. 이어폰을 사용해도 고음으로 틀지 않으면 크게 문제가 되지는 않습니다만, 최대한 소리에 노출되는 것은 주의하시는 것이 좋습니다. 가급적 이어폰보다는 스피커로 들어 보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 기침의 원인은 후비루 증후군이네요. 후비루 증후군이 증상이 조금 오래 지속된답니다. 결국 콧물을 줄여야 기침이 좋아집니다. 다소 불편하시더라도 해결될때까지는 약을 드시는 것이 필요할 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.여러 검사에서 원인을 찾지 못한 기침이라면 증상 조절을 잘 해주는 것이 다음 순서라고 생각됩니다. 기침약을 꾸준히 드셔 봐야 한다는 것이지요. 필요하다면 마약성 진해제를 사용해 볼 수 있습니다. 오랜 기침의 원인으로 후비루 증후군이나 역류성 식도염도 고려해 봐야 하므로 추가적인 약물을 드셔 보시는 것도 시도해 볼 수는 있을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.비염은 결국 염증 반응이랍니다. 염증 반응의 특징은 분비물이 증가하고, 붓는다는 점이지요. 그래서 콧물도 나고 코막힘이 생기는 겁니다. 코 점막이 붓기 때문이지요. 그래서 일단 증상 조절을 위해서는 항히스타민제와 스테로이드 분무를 하는 것이 필요합니다. 생리 식염수로 자주 코세척을 해 주는 것도 코막힘에는 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.^^..독감 예방 접종은 분명 예방 효과가 큽니다. 전 세계적으로도 맞고 있고 접종을 권고하고 있답니다. 독감에 걸리지 않도록 해줄 뿐 아니라, 혹여 걸린다고 해도 증상이 가볍게 지나갈 수 있답니다. 독감에 걸려 보신 적이 없다면 잘 모르시겠지만 한 번 걸리고 나면 이 고생을 하느니 차라리 접종을 하자는 말이 절로 나올 겁니다.