턱관절? 입이안벌려집니다 어떻게해야되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.턱관절에 문제가 생겼나 봅니다. 턱 관절이 빠졌을 경우도 고려해 봐야 하구요. 시간이 지난다고 해결되지 않습니다.일단 근처 치과나 이비인후과에 가셔서 확인 후에 치료를 시작하셔야 되요. 턱관절이 빠졌다면 맞춰야 하구요.소염 진통제나 근이완제를 드시고 당분간 딱딱하거나 질긴 음식을 씹지 않아야 해요. 꼭 바로 가보세요.병원 갈 때까지 고생하실 수 있어요.
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입냄새가 자주 나는편인데 따로 관리해야하는게 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.입냄새의 원인부터 찾아야 해결 가능합니다. 일단 치과적인 문제, 충치나 잇몸 질환부터 확인해 보시고, 그 다음은 편도 결석과 같은 이비인후과 문제를확인해 보세요. 입 안의 문제가 없다면 역류성 식도염도 원인이 되니 내과에서 확인 후 치료가 필요합니다. 이런 저런 문제가 전혀 없는데 냄새가 난다면 양치를 자주 하고, 금연하고(혹시 흡연자라면), 냄새가 많이나는 음식(마늘, 양파)은 피해 보시는 것이 필요합니다. 또한 구강 청결제도 자주 써야 하구요.
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나이를 점점 먹다보니 눈 밑 이 너무 쳐집니다. 좋은 방법없을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들면서 지방이 도드라지게 보일 수가 있습니다. 현재로서는 다른 방법이 없어요.지방을 제거해주는 수술을 해야 좀 낫습니다. 크게 불편하지 않다면 비용 고려할 때 그냥 지켜보셔야 될 것 같아요.
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귓속에 물기/굳은귀지/냄새가 나요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소에 물귀지가 아니었던 분이라면 문제가 있는 겁니다. 외이도에 염증이 생겨서 진물로 나도 냄새도 나고 가려울 수 있어요. 그냥 놔둔다고 자연스럽게 좋아지는 것은 아니라서 치료를 받으셔야 합니다. 가렵다고, 물기가 계속 나온다고 면봉 사용하시면 더 악화되니깐 꼭 이비인후과 가셔서 치료 받으세요.
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영양제 매일 챙겨먹어도 몸에 안 좋은가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.사실 영양제라는 것이 가성비가 좋은 것은 아니에요. 비싼데 효과는 그다지...차라리 맛있는 음식으로 섭취하는 것이 가성비와 가심비가 좋습니다.특히 루테인은 눈 건강에 이롭다는 보고가 없구요, 밀크 시슬은 간수치 높은 분에게나 효과가 조금 있고,엽산은 임신 준비중이라면 드셔야 하는 영양제 입니다. 물론 비용이 전혀 문제가 없다면 드셔도 건강에 전혀 해롭지는 않습니다. 건강하기 위해서 약을 사서 먹어야 하니 돈 벌려고 힘든 것 뿐이지요. ^^.
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3세아이 밤에 자면서 콧물이 있는듯이 숨을 잘 못쉬면서 자주 뒤척이는데 왜이런걸까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코가 많이 막히나 봐요. 콧물이 나지 않아도 코가 막히면 숨 쉬기도 힘들도 아이가 자가다 뒤척이기도 합니다.제 생각에는 비염이나 코감기 증상 같아요. 콧물약을 먹여 보시면(코막힘 성분도 포함되어 있거든요.)도움이 될 것 같습니다.
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간헐적으로 통증이 일어나는데 왤까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.고령의 당뇨 환자라면 왼쪽 가슴 통증을 간단히 생각하시면 안 됩니다. 일단 심장 문제 가능성을 확인해야 합니다. 당뇨의 경우 무증상(증상이 전혀 없는) 심근 경색도 많아요.그러므로 일단 가서 확인을 해 보시기 바랍니다. 또한 연세가 많으시니 폐에 대한 문제(폐암)도 확인을 해보셔야 합니다. 폐와 심장이 괜찮다면 근골겨계 통증이 가능성이 높으니 소염 진통제를 드시면서스트레칭을 자주 해 주시는 것도 필요합니다.
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코로나19 재감염 짧은 시간내 가능하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.현재는 주 감염종이 오미크론의 하위변이입니다. 8월 초라면 오미크론 하위 변이 중에 하나에 감염되었을 것이고, 새롭게 변이가 된 종류에 재감염이 되기는 쉽지 않아요. 최소 3개월 정도는감염 가능성은 떨어질 것이고, 앞으로 계속 하위 변이만 유행한다면 당분간은 재감염은 되지 않을 거에요.물론 면역이 무척 떨어진 분들이라면 재감염이 될 가능성은 있어요.
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카페인이 어느 쪽이 더 부담되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.음...똑같아요. 물론 물을 더 마신쪽이 더 불편할 거에요.카페인이 이뇨작용이 있어서 소변이 엄청 마렵거든요. 물을 많이 마신 만큼 소변이 더 자주 나올거라서 2L에 타서 마시면 소변이 엄청 자주 마려울 겁니다. 물론 카페인의 부작용인 가슴 두근거림이나 불면은 섭취한 카페인 양이 같으므로 비슷할 거에요.
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자전거 타다 넘어졌는데 팔이 잘 안펴짐
안녕하세요. 서민석 의사입니다.단순한 타박상이면 팔이 안 구부러지지는 않아요. 구부러지지 않거나 구부릴 때 아프다면 골절 가능성이 있답니다. 바로 정형외과에 가셔서 확인을 해 보셔야 됩니다.
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