답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.근육이 뭉치는 증상은 큰 병일 가능성은 낮아요. 다만 많이 불편하지요. 결국 잘못된 자세를 교정하지 않으면 스트레칭이나 치료를 받아도 계속 통증이 있을 겁니다. 평소 일할때는 고개를 반듯이 하고 어깨도 쭉 펴는 연습을 하시기를 바랍니다. 뭉친 근육은 마사지나 물리치료, 주사치료 등으로 풀어주셔도 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.거북목은 근골격의 문제가 나타날 뿐입니다. 그래서 주로 목 뒤나 어깨 죽지의 통증이 문제이지요. 거북목과 함께 라운드 숄더도 잘 생기고 몸이 앞으로 숙여지면서 답답함을 느낄 수는 있지만 실제 폐의 기능에 영향을 주지는 않아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.손가락을 구부릴 때 힘들다면 방아쇠 수지일 가능성이 높습니다. 손가락을 굽히는 힘줄이 붓는 경우에 활차라고 하는 부분에 껴서 잘 안 움직이는 것이지요. 원인이 명확하지는 않습니다만, 평소 손을 꽉 쥐는 경우나 반복된 자극을 주는 경우에 흔하게 생깁니다. 또한 당뇨환자에서 잘 생기고 증상도 더 심하지요. 치료를 위해서는 증상이 심하지 않다면 물리치료나 주사 치료를 시도해 볼 수 있습니다. 그래도 안 되면 수술로 간단히 해결할 수 있습니다. 일단 정형외과에 가셔서 진료를 받으시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.임신 가능성은 거의 없을 것 같기는 하나 생리 예정일이 지난 경우라면 임신테스트기로 확인은 해 봐야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.목디스크 증상은 안구 통증과 관련은 없을 것 같습니다. 그리고 목 주변이 뻣뻣해지면서 아픈 증상이 목디스크라고 판단되지도 않구요. 안구통증은 안과에서 안압 측정이 필요할 것 같습니다만 눈에 이상이 없다면 이후에는 안구통증을 유발하는 두통에 대한 신경과 진료를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일시적으로 식욕이 늘어나는 증상이 건강 이상을 의미하는 것은 아닙니다. 그렇다고 많이 드시는 것이 건강에 바람직한 것도 아니라서 마냥 많이 드시는 것은 피해야 될 것 같습니다. 다만 증상이 지속된다면 과음을 하는 분이라면 당뇨에 대한 검사나 갑상선 기능이상 정도는 확인을 해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부과는 한번 가보셨을까요? 피부질환은 직접 봐야 진단이 가능하답니다. 현재로서는 진단이 어렵기 때문에 치료와 관리에 대해서 말씀 드리기가 어려울것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 접종을 안 시켜줄겁니다. 기침 조금 하는 정도는 괜찮은데 기침이 심하거나 미열이 있다면 접종 보류가 될 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 난감한 상황일 것 같습니다. 약을 하루, 이틀 드시지 않는다고 해서 고혈압에 당장 큰 영향을 주는 것은 아닙니다. 만약 혈압 조절이 잘 안되는 분이라면 약을 탈 수 없는 정도의 상황에 노출되지는 않을 것 같아요.아쉽게도 혈압약을 대신할 수 있는 것은 아무것도 없습니다. 그냥 근처 아무 곳이나 가서 약을 받아서 드셔야 합니다. 요즘에는 산간 오지라고 해도 보건소나 군부대가 있어서 혈압약을 받을 수는 있거든요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결정하기가 참 어렵네요. 둘 다 안 좋은 거라서요. 결국 단 음식 자체는 체중에도 영향을 주고 혈당에도좋지 않기 때문에 줄여야 합니다. 어떤 음식이 더 좋지 않다고 정해 드리기는 어려울 것 같아요. 둘 다 칼로리높고 혈당도 급격히 올리는 음식이라서요. 그래도 둘 중 하나를 선택하시려면 g당 칼로리를 확인하고 더 칼로리가 높은 것부터 줄이세요.