답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만 보아서는 과민성 대장 증후군일 가능성이 높아 보입니다. 평소 밀가루 음식, 자극적인 음식, 기름진 음식을 드시는 경우에 흔히 증상이 악화되지요. 카페인도 마찬가지로 배변을 자극하는 음식입니다. 음식 이외에도 스트레스나 긴장에 의해서 증상이 유발되는 경우도 있구요. 불편하시다면 일단 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 과민성 대장 증후군을 정확히 진단하기 위해서 가까운 병원에 가시면 진찰과 함께 필요하다면 대장 내시경 검사를 하고, 약 처방을 해주실 겁니다. 완치할 수 있는 것은 아니지만 약물 치료를 통해 증상을 다소 완화시킬 수 있으니 진료를 받아보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 바이러스 감염의 후유증은 다양하게 나타납니다. 피로감이나 브레인 포그와 같은 증상, 불안이나 우울증, 만성 기침, 호흡곤란, 피부 발진, 탈모 등이 나타날 수 있습니다. 잠이 쏟아지는 것도 후유증인데 회복이 될 겁니다. 너무 걱정하지 마시고 당분간은 좀 더 휴식을 취해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.면역 저하가 유발될 수 있는 여러 만성 질환을 앓고 있으면 대상이 됩니다. 당뇨나 고혈압, 간질환, 폐질환 등으로 병원을 다니고 있다면 해당되지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.물린 상처만 봐서는 어떤 벌레인지 알 수는 없답니다. 다만 시골 벌레는 좀 더 증상이 오래 가는 것 같아요. 리도맥스도 괜찮고 냉찜질을 해주시는 것도 도움이 됩니다. 너무 가려워한다면 먹는 항히스타민제를 먹여 봐도 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.설사를 해도 하루 1~2번 정도라면 정상 범위라고 판단합니다. 그 이상이라면 지사제 복용을 해볼 수는 있구요. 변의 단단한 정도는 음식의 종류에 따라서 달라질 수는 있는데 식이섬유 섭취를 조금 줄여 보시면 도움이 될 수 있겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈압을 잴 때는 안정된 상태에서 측정하는 것이 필요합니다. 정확하게 재기 위해서는 팔꿈치 위에서 재는 것이 필요하구요. 스마트 워치의 혈압은 그냥 참고만 하시는 정도라고 이해 하시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.체중감량을 위해 식사양을 줄이면서 변비가 잘 유발됩니다. 현재는 변비가 있다고 봐야해요. 일단 채소나 잡곡과 같은 식이섬유 양은 늘리는 것이 좋습니다. 그래도 변비 해결이 안되면 단기간 변비약을 처방 받아 드셔야 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.장갑도 원인이지만 손이 습해지는 것도 문제가 됩니다. 자주 장갑을 벗고 말려주시는 것이 필요해요. 피부과에 가셔서 연고 처방 받고 꾸준히 바르시고 보습제도 발라주시구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.어지럼증의 원인에 대해서는 이비인후과 선생님 진찰소견이 가장 중요합니다. 현재 상태가 이석증이 맞다면 특별히 음식이나 특정 영양성분이 영향을 주는 것은 아닙니다. 당연히 무기질이 이석증의 원인이 되지는 않지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.요즘 아침 저녁으로는 날씨가 많이 선선해졌습니다. 당연히 일교차로 인해서 춥다고 느낄 수는 있어요. 한여름에도 계속 춥다고 느끼는 경우만 아니라면 가을을 맞을 준비를 하고 있다고 냉각하셔도 됩니다. 얇은 겉옷 하나 꼭 챙겨다니세요.