갈비뼈가 부러졌을때 대처방법?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.갈비뼈는 그냥 가만히 놔두면 회복됩니다. 초기에는 움직일 때마다 아프니까 입원시키기도 하지요. 일상생활 중에도 가슴 골격에 무리가 되는 것만 피하면 대략 4주 정도면 좋아질 겁니다.
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코로나19 이후 후유증이 심해요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.피곤한 것은 참 힘든 후유증이지요. 아쉽게도 특별한 치료가 있는 것은 아니랍니다. 후유증은 언젠가는 좋아지기 때문에 기다리는 것이지요. 물론 좀 더 쉬고, 비타민이 풍부한 식사를 잘 챙겨 먹고, 가볍게 운동을 해주는 것이 도움이 되기는 합니다. 만약 증상이 심하다면 후유증이 아닌 다른 원인으로 인한 피곤함에 대한 확인은 해보셔야 하구요.
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평소보다 진한 오줌이 나왔습니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.무리한 근력운동 후에는 근육 손상으로 인해 횡문근 융해증이 생길 수 있습니다. 소변이 갈색으로 나오는 것이 특징이지요. 병원에 바로 가셔서 확인을 해봐야 됩니다. 심하면 입원해서 수액을 맞아야 합니다.
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알러지약 복용에 관한 질문 궁금증...
안녕하세요. 서민석 의사입니다.알레르기약은 매일 드셔도 별로 문제가 되지는 않습니다. 내성이나 부작용에 대한 염려가 없지요. 가끔 드시는 것도 괜찮습니다.
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어제부터 목이 부었는데 어떤 증상일까요..??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.목이 잠기고 붓는 느낌이 들 수도 있기는 합니다. 다만 코로나 유행상황이라서 자가진단키트 먼저 확인을 해보는 것이 우선입니다.
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피곤하면 눈안쪽에 이물질이 있는 것 같은
안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소에 눈도 많이 뻑뻑하다고 느끼시지 않을까 싶네요. 이물감의 원인은 안과에서 찾아봐야 하겠지만 안구 건조 가능성이 높다고 생각됩니다. 푹 자고 필요하면 인공 눈물을 넣으면서 관리하는 것이 도움이 되지요.
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변비가 너무 심한데, 주1회 화장실 가는게 건강에 무리가 많이가나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.변비는 치료라기보다는 관리의 개념으로 접근해야 합니다. 주 1회라고 하면 변비는 맞고 외출이 걱정되실 정도라면 약은 드셔야 될 것 같습니다. 추가로 식이섬유 섭취를 늘리는 것도 좋겠습니다.
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움직이면 어지러워요.병원 의 어느과를 가야 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만 봐서는 이석증일 가능성이 높기는 합니다. 다만 나이가 조금 있으신 관계로 뇌의 문제에 대한 확인도 필요합니다. 정확한 확인을 증상만으로 하는 것은 불가능합니다. 일단 신경과 먼저 가보세요.
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소화가 잘 안되요 자주 체하는거 같은데
안녕하세요. 서민석 의사입니다.자꾸 불편한 증상이 나타나서 걱정이 되실 듯 합니다. 이런 경우를 기능성 소화 불량이라고 진단하고 약물 치료와 함께 식생활 습관 조절을 하도록 한답니다. 특히 자극적이거나 기름진 음식은 피하고 과식, 폭식을 줄이는 것이 도움이 되지요. 가벼운 운동을 하는 것도 소화기능에는 도움이 될 수 있습니다. 일단 식사 조절을 해보시고 증상이 지속된다면(암이면 어쩌시려고 병원을 안가려고 하시는지요..) 가까운 병원에 가셔서 위내시경 검사를 받아보시거나 약물 처방을 받아보시기를 권유드립니다.
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코로나 백신 효과 , 그리고 검증된 것입니까?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 백신은 정부 기관 뿐 아니라 과학계에서도 검증된 사항입니다. 물론 논문이 조작된 것이라면(요즘 치매에 대한 중요한 연구가 조작되었다고 난리라서요.) 효과가 없다고 볼 수도 있지만 현재까지 나온 수많은 백신들의 연구 결과가 모두 뻥일 가능성은 없을 거라고 생각됩니다. 결국 효과는 있지만 예방율이 낮다고 봐야 하지요.
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