잠 못들 정도로 오른쪽 귀 안쪽 통증이 심해요. 왜 그럴까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.잠을 못 잘 정도의 통증이라면 중이염과 같은 이상을 확인해 봐야합니다. 급하다면 일단 진통제는 드셔야 하나 근본적인 원인확인과 치료를 위해서는 이비인후과 진료가 필요합니다.
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머리가 찌릿찌릿 아플때 좋은 지압법 알려주세요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.그런건 아쉽게도 없습니다. 아프면 일단 진통제를 드시고 스트레칭하면서 잠시 쉬는 것이 최선입니다.
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입안이 허는 구내염은 도대체 왜 생기는 걸까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.구내염이 생겨서 많이 불편하실 듯 합니다. 구내염이 빨리 회복되려면 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 자극적이거나 딱딱한 음식은 피해야 하지요. 구내염이 생기는 원인이 주로 물리적인 자극, 스트레스, 감염, 영양 결핍 등으로 인한 것이니 스트레스나 피로를 잘 풀어주고, 비타민이 풍부한 음식을 잘 드시는 것도 도움이 됩니다. 특정한 음식이나 약물이 구내염의 회복이 더 도움이 되는 것은 아니기에 알보칠을 바르거나 스테로이드 구강 연고를 사용해서 증상 조절을 하는 것이 좋습니다. 구내염이 심하면 패치를 붙여서 자극으로 부터 보호하는 방법도 있구요. 그래도 증상이 심하고, 자주 발생한다면 가까운 이비인후과에 가셔서 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
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가래가 계속 생기는 이유가 뭘까요? 담배도 안 피는데..
안녕하세요. 서민석 의사입니다.가래가 생기는 원인을 알아야 해결이 가능합니다. 평소에도 가래가 심하다면 후비루 증후군이나 역류성 인후두염을 생각해 봐야 합니다. 원인을 치료하면 가래는 없어지구요. 물론 평소에 물을 자주 마시는 것이 도움이 될 수는 있습니다. 불편하시다면 근처 내과나 가정의학과, 이비인후과에서 진료를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다.
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코로나걸린후 바이러스 잠복기
안녕하세요. 서민석 의사입니다.격리 기간만 끝나면 전파력은 없다고 봐도 됩니다. 즉 바이러스는 없다고 봐도 되지요. 다만 다소 일찍 확진이 되었던 경우라면 격리 해제 이후에도 3일 정도는 전파가능성을 고려해서 주의할 필요는 있습니다.
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목이 갈라지고, 쉰 기침이 지속되면 성대결절인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.성대 결절의 가능성을 고려해봐야겠네요. 목소리가 갈라지고 아픈 것이 주 증상이지요. 치료는 휴식과 발성 재활입니다. 심하면 수술도 고려해야되고 수술 후 1달 정도는 말을 많이 하면 안됩니다.
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목에 자꾸 뭔가 걸린듯한 이물감이 드는데 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.가래가 생기는 원인을 알아야 해결이 가능합니다. 평소에도 가래가 심하다면 후비루 증후군이나 역류성 인후두염을 생각해 봐야 합니다. 원인을 치료하면 가래는 없어지구요. 물론 평소에 물을 자주 마시는 것이 도움이 될 수는 있습니다. 암의 가능성도 없는 것은 아니니 직접 진찰은 받아봐야 하지요.
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복용중인 약이 있는데, 추가로 영양제를 먹을때, 같이 먹어도 되는지 긍금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.기본적으로 영양제는 건강 관리에 큰 도움이 되지는 않습니다. 물론 건강상태에 따라 복용을 해볼 수도 있기는 합니다. 예를 들어 전립선의 문제가 있다면 소팔메토 드셔보실 수는 있는 정도이지요. 나머지 영양제도 마찬가지 입니다. 그래서 건강상태를 잘 아는 주치의와 복용에 대한 상의가 필요한 것이지요.
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지방간에 포스파티딜콜린 섭취가 도움이 될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 불편하실 수 있겠네요. 지방간은 결국 체중조절을 해야 좋아집니다. 문의주신 제품은 지방간이 있을 때 보조적으로 사용하면 간수치를 낮추는 효과가 있다고 되어 있기는 하나 지방간이 없어지는 것은 아닙니다.
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한 방에 가래 시원하게 빼는 법 알려주세요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.가래가 생기는 원인을 알아야 해결이 가능합니다. 평소에도 가래가 심하다면 후비루 증후군이나 역류성 인후두염을 생각해 봐야 합니다. 원인을 치료하면 가래는 없어지구요. 물론 평소에 물을 자주 마시는 것이 도움이 될 수는 있습니다. 불편하시다면 근처 내과나 가정의학과, 이비인후과에서 진료를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다.
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