답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 불편하시지요? 종합 감기약을 4번 먹는 것보다는 진통제를 취침전에 1번 더 복용하는 것이 좋습니다. 인후통, 두통은 종합감기약을 드실 필요는 없고 진통제면 충분합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.7월 말에 확진되었다면 보균자와 아무리 접촉을 해도 감염이 다시 되지는 않습니다. 감염이 되지 않으면 전파력이 생길 수가 없지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.그런 분들이 꽤나 많지요. 검사를 안한다고 하면 법적인 제제는 없습니다. 확진된 상태가 아니니깐요. 다만 확진된 채로 일상 생활을 하면 주변에 전파를 시키는 것이라서 민폐가 되지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.PCR검사에서는 계속 양성으로 나올 수 있습니다. 1달 정도는 양성으로 나올 수 있어요. 다만 양성이 나오는 것이 전파력이 있다는 것은 아닙니다. 그래서 확진 후 1주일 정도만 격리하면 일상 생활을 해도 상관 없습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.허리 근육 염좌 소견인가 봐요. 무리해서 일어나려고 하지 마시고 약 먹고 쉬어야지요. 꼭 일어나야 할 때는 옆으로 구른다음에 일어나면 조금 편합니다. 아무도 없는데 병원에 가기도 어렵다면 119에 연락하셔야 되구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증의 양상만 보면 근육통일 가능성이 가장 높습니다. 스트레칭을 할 때, 자고 일어나서 활동을 시작할 때 통증이 있다면 가능성이 가장 높지요. 아마 밤에 자는 자세도 웅크리고 자거나 옆으로 누워서 잠을 주무실 거라 예상되구요. 일단 확인은 해야 되니 근처 정형외과나 내과에 가셔서 X-ray정도 확인해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.전염력이 100% 없는 것은 아닙니다. 그래서 추가로 3일 정도는 주의하도록 하지요. 마스크만 잘 끼고 생활하면 회사 출근은 큰 문제는 없습니다. 병원 의료진은 5일 격리 후 출근하고 있으니 괜찮다고 말씀드려도 되겠지요? 3일간은 식사는 같이 하지 않는 것이 좋구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소에 자세가 많이 좋지 않으신가 봅니다. 결국 일이나 공부를 할 때 고개를 너무 숙이는 구부정한 자세를 바르게 해야 교정이 됩니다. 어깨는 수시로 쭉 펴시고 목은 턱으로 당기면서 바른 자세를 해보시기를 권유드립니다. 라운드 숄더는 오랜 시간 잘못된 자세로 인해 생긴 것이라서 단기간 교정한다고 해결되지 않습니다. 꾸준히 해야 합니다. 아니면 요가나 필라테스같이 자세를 교정할 수 있는 운동도 해보시면 좋구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 힘드시지요? 아마 무증상기에 확진이 되셨나봅니다. 격리 기간을 늘릴 필요는 없으나 해제 이후에도 3일 정도는 주의하시길 바랍니다. 약은 추가로 더 드시구요. 격리해제가 된 이후에도 기침이나 가래가 오래가는 분들이 많으니 걱정하지는 마세요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 허리 통증에 대해서는 원인 확인이 먼저라 생각이 됩니다. 증상으로 봐서는 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 좀 더 높아 보입니다. 허리를 숙였다 펴는 과정에서 나타나기 쉽지요. 일단 허리를 숙이는 등의 허리에 무리가 되는 행동은 피하시기를 권유드립니다. 가벼운 스트레칭 정도 하면서 소염 진통제 복용을 하시면 대략 1~2주 정도 지나면 괜찮아질 거라 보입니다. 통증이 계속 되면 가까운 신경외과나 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.