답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.분말이라서 혀에 자극이 되서 그렇습니다. 비타민이 원래 시거든요. 그래서 위로 넘어가면 속쓰림도 유발되는 거구요. 비타민 분말을 혀로 맛보지 마시고 입에 털어넣고 바로 물로 삼키세요. 그래야 좀 덜할 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.기온이 낮을 때는 체온도 같이 떨어지게 됩니다. 떨어진 체온을 다시 올리기 위해서는 열을 만들어 내야 하는데, 근육을 떨게 하는 것이 방법이지요. 그래서 온 몸이 떨리는 겁니다. 턱 같은 경우에는 추위로 인해서 잔뜩 움추리거나 입을 꽉 다무는 경우가 있어서 더 아프다고 느끼는 겁니다. 어쨌든 추위에 노출되지 않도록 겨울에는 보온에 힘쓰는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.폐경 이후의 중년 여성에서 우울증은 흔한 질환입니다. 많이 힘드시다면 정신건강의학과에서 진료를 받거나 상담을 받으시는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 너무 혼자 힘들다고 걱정하지는 마세요. 정도의 차이는 있지만 대부분의 여성이 많이 힘들어하고, 이 상황을 극복하면서 또 살고 있거든요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.움직일 때 통증이 유발된다면 근육통일 가능성이 가장 높습니다. 물론 복압이 오르면서 유발되는 식도염 증상일 수도 있구요. 정확한 판단을 위해서는 근처 병원에 가셔서 기본적인 진찰을 받아봐야 합니다. 그냥 동네 내과나 가정의학과 가시면 되요. 단순히 스트레스라고 하기는 어렵구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.안구 건조는 꾸준한 관리가 필요합니다. 인공 눈물을 사용해서 증상을 완화시키고, 가급적 눈물이 잘 건조할 수 있는 환경을 피하는 것이 필요하지요. 충분한 수면을 취하고 물을 자주 마시고, 실내 습도를 적절히 유지하고, 전자 기기를 오랜 시간 보는 것을 피하는 것이 필요합니다. 정말 해결하고 싶다면 6개월 정도는 핸드폰, 컴퓨터, TV를 끊어보세요. 좋아질 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.안타깝게도 적어주신 대로 답을 드릴 수 밖에는 없습니다. 고를 수 없습니다. 둘다 똑같이 나빠요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.기흉은 수술하고 나서 일상 생활이나 감염 질환에 대한 취약성에 대해 정상인과 차이가 별로 없습니다. 감염에 더 위험한 것도 아니나 가급적 걸리지 않는 것이 좋지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.시리다는 증상은 참 애매한 표현입니다. 일단 관절의 이상 여부를 확인해 봐야 할 듯 하구요. 자극을 주었을 때 더 아프다면 가급적이면 통증을 유발하는 자세는 피해야 합니다. 일단 정확한 판단을 위해서 정형외과부터 가보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.기침이 오래가고 심하다면 검사는 한 번 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다. 천식 가능성도 고려해야 할 것 같구요. 축농증 가능성도 고려해 봐야 하구요. 개인 병원에서는 추가적인 검사가 제한될 수도 있으니 큰 병원에 가보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.몸이 많이 근질근질하시지요? 아쉽게도 복부 수술을 하고 나면 1달 정도는 무리한 운동은 피하는 것이 좋습니다. 목욕탕은 2주 정도 지나서 가셔도 됩니다.