코로나 예방에 좋은 영양성분?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나와 면역은 크게 관련은 없어요. 면역 저하 상태의 만성 질환자나 노령이 아니라면 면역은 정상적으로 유지되고 있다고 봐야 하지요. 면역을 정상으로 유지하는데는 '균형잡힌 식사', 즉 골고루 잘 먹는 것이면 충분해요. 면역을 높이는 음식이나 성분에 대한 광고에 괜히 돈 쓰지 마세요.
평가
응원하기
코로나 걸렸었는데 한번더 걸리나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.오미크론 감염 이후에 다른 변이가 유행하게 된다면 다시 감염될 가능성이 있지만 격리 해제 후 바로 오미크론에 재감염이 되지는 않습니다. 오미크론 이후에 어떤 변이가 생기느냐에 따라 재감염은 달라질 수 있답니다. 오미크론 이전의 변이들은 전파력이 세지 않았고 대략 1~2% 정도의 재감염율을 보였습니다. 오미크론은 변이가 심하다 보니 이전 변이에 감염되고 오미크론에 재감염되는 사례가 10%까지 보고되었구요. 어쨌든 감염의 가능성이 낮기는 하나 조심하는 것이 좋습니다.
평가
응원하기
코로나 재확진 가능성 알려주세요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.오미크론 감염 이후에 다른 변이가 유행하게 된다면 다시 감염될 가능성이 있지만 격리 해제 후 바로 오미크론에 재감염이 되지는 않습니다. 오미크론 이후에 어떤 변이가 생기느냐에 따라 재감염은 달라질 수 있답니다. 오미크론 이전의 변이들은 전파력이 세지 않았고 대략 1~2% 정도의 재감염율을 보였습니다. 오미크론은 변이가 심하다 보니 이전 변이에 감염되고 오미크론에 재감염되는 사례가 10%까지 보고되었구요. 아직 오미크론 이후 새 변이가 유행하지는 않아서 얼마나 재감염이 될지 알 수는 없답니다.
평가
응원하기
코로나 걸리고 너무 피곤해요....
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 바이러스 감염의 후유증은 다양하게 나타납니다. 피로감이나 브레인 포그와 같은 증상, 불안이나 우울증, 만성 기침, 호흡곤란, 피부 발진, 탈모 등이 나타날 수 있습니다. 피로감은 워낙 흔하기는 합니다. 언제 좋아질지는 기다려 봐야해요. 가볍게 운동하고 잘 먹고, 쉬는 것이 현재로서는 최선입니다.
평가
응원하기
백신을 맞아도 다시 확진될수가 있나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.감염 가능성은 늘 있습니다. 감염된 적이 있고 추가로 접종을 해도 또 감염될 가능성은 있지요. 다만 가능성이 낮기는 합니다. 특히 오미크론 감염이 된 경우라면 재감염의 가능성은 아직은 낮아요. 여행 잘 다녀오세요. 마스크 잘 쓰고 다니시구요.
평가
응원하기
술을너무마니마시는것같아서걱정이에요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.음주와 관련해서 문제가 있다고 느끼고 계신다면 중독의 가능성도 고려해야 될 것 같습니다. 결국 음주로 인해 걱정이 되신다면 본인의 의지로 절주를 하는 것이 중요하지요. 혼자 절주가 어렵다면 정신건강의학과에 진료를 받아보시는 것도 좋겠구요.
평가
응원하기
코로나 걸린 적 없는데 전과 다르게 숨이 가빠요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소에 숨이 차는 경우가 아니라면 폐에 특별한 문제가 있는 상황이라 보기는 어렵습니다. 물론 숨이 차다면 기본적인 확인은 해 봐야 될 수 있지요. 흉부 X-ray나 폐기능 검사를 해보는 것이지요. 어쨌든 심리적 압박에 의해서도 숨이 차다고 느낄 수는 있으니 긴장을 풀고 천천히 대본을 읽어 보시는 것도 좋겠습니다.
평가
응원하기
갈비뼈두개인가금이갔다는데 회복기간이4-5주인데 4주입원이가능할까요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.갈비뼈 골절의 경우 입원이 꼭 필요하지는 않습니다. 그냥 집에서 소염 진통제를 드시면서 회복되는 것을 기다려도 되지요. 당장 통증이 너무 심하다면 단기간 입원은 가능할 것 같습니다.
평가
응원하기
입주변에 착색 및 간지러움증이 있어요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.사진만 봐서는 특별한 이상 여부를 확인하기는 어렵네요. 마스크를 착용하는 것이 여러 피부 트러블의 원인이 되기 때문에 충분히 불편한 증상이 생길 수는 있답니다. 보습제를 써도 해결되지 않는다면 피부과에 한 번 가보시는 것이 필요합니다.
평가
응원하기
스트레스를 받으면 흰머리가 많이 나는거 같아요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.흰머리는 노화의 결과입니다. 나이가 들면서 늘어나지요. 물론 유전적으로 젊은 나이부터 흰 머리가 많이 나는 경우도 있습니다. 물론 연구 결과들을 보면 스트레스가 흰머리가 나는데 영향을 주는 것으로 보고되고 있기 때문에 스트레스 관리도 중요합니다.
평가
응원하기