요실금을 늦추는 방법은 어떤것이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들면 들수록 요실금 증상은 더 심해질 수 있답니다. 아직 증상이 심하지 않다면 케겔 운동을 통해 요실금 조절을 해 볼 수 있습니다. 만약 증상이 너무 심하다면 수술적 치료를 하는 것이 최선이랍니다.
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비알코올성 지방간 중증 심각한가요..?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.중증 지방간이라고 해서 간경화의 전단계라고 보지는 않습니다. 비만이라서 나타난 소견이라서 운동하고 체중을 줄이면 지방간은 좋아질 겁니다. 음주는 지방간을 악화시키는 원인이라서 가급적 피하시는 것이 좋지요. 만약 드신다고 해도 하루 1~2잔 정도로만 절주하시는 것이 좋습니다.
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5년째 치핵인데 자연치료가능할지
안녕하세요. 서민석 의사입니다.항문에서 뭐가 튀어나온다면 치핵일 가능성이 높기는 합니다. 치핵은 무조건 수술을 하는 것은 아닙니다. 치핵이 튀어나와도 저절로 들어가는 정도라면 변비관리와, 좌욕, 약물 치료로 조절을 해 볼 수 있답니다. 튀어 나온 치핵이 손으로 밀어 넣어야 들어가거나, 아예 들어가지 않는 경우라면 수술이 필요하구요. 아쉽게도 이미 생긴 치핵은 없어지지는 않습니다. 좌욕이나 변비 관리를 잘 하면서 최대한 불편하지 않도록 조절해 볼 수는 있구요.
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백혈병 초기 증상에 여드름 압출 후 피가 많이 나오는 것도 포함되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.1. 여드름 압출 후에 피가 많이 나온다고 하여 혈액암을 의심할 수는 없습니다. 물론 지혈이 너무 안 되는 경우라면 한번 검사는 해 볼 수 있지요. 2. 지혈이 아주 잘 된 겁니다.
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저녁먹고 나면 위가 아픈건지 쓰린건지 고픈건지요,?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.배가 고픈 것과 쓰린 것은 엄연히 다른 증상이지요. 아침 식전에 먹는 약은 보통 24시간 효과가 나타나는 약입니다. 그래서 하루 한번만 복용해도 되지요. 다만 간혹 저녁 식후나 새벽에 속쓰림을 호소하는 경우도 있어서 이런 경우라면 저녁 취침전에 1회 더 복용하거나 추가 약물을 사용해 보기도 합니다.
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혈액 검사 받으려는데 어느 병원을 가야할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.1. 검사에 차이 없습니다. 가격은 동네 의원이 더 저렴합니다. 정확도는 같습니다. 2. 내과에 가셔도 되고 혈액 검사가 가능한 의원이면 어디든 괜찮습니다. 3. 빈혈 검사는 백혈구, 적혈구, 혈소판 수치가 같이 나옵니다. 혈액암이라면 일반 검사에서도 이상 여부가 나오기는 합니다.
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요양병원 입원중이신 할아버지 식사
안녕하세요. 서민석 의사입니다.드실수만 있다면 뭐든 드시는 것이 좋지요. 특별히 원하는 음식이 있다면 사다 드리는 것도 문제가 되지는 않겠지만 전달하기가 참 쉽지 않을 듯 합니다. 개인적으로 사다가 드리는 것은 문제되지 않을 것 같습니다.
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골다공증에 스트레칭이 도움될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.골다공증은 뼈의 밀도가 약해져서 나타나는 질환입니다. 허리가 아프지 않지요. 허리가 아프시다면 골다공증 이외에 다른 원인을 찾아 봐야 합니다. 척추 디스크 질환이나 척추 근육 염좌등이 있지요. 가벼운 스트레칭은 허리 건강을 유지하는데 도움이 되나 골다공증에는 도움이 되지 않습니다.
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설염이 났을때 어떻게 대처해야 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.혀에 염증이 생겨서 많이 불편하실 듯 합니다. 빨리 회복되려면 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 자극적이거나 딱딱한 음식은 피해야 하지요. 생기는 원인이 주로 물리적인 자극, 스트레스, 감염, 영양 결핍 등으로 인한 것이니 스트레스나 피로를 잘 풀어주고, 비타민이 풍부한 음식을 잘 드시는 것도 도움이 됩니다. 특정한 음식이나 약물이 회복에 더 도움이 되는 것은 아니기에 알보칠을 바르거나 스테로이드 구강 연고를 사용해서 증상 조절을 하는 것이 좋습니다.
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간헐적 단식에 대하여 질문드립니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.의학적으로 가장 좋은 것은 규칙적인 소식입니다. 그러므로 아침을 조금 챙겨 드시는 것이 장기적으로는 좋습니다. 간헐적 단식은 오래 유지하기가 참 어렵습니다. 그래서 별로 권장하지는 않습니다.
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