답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신 접종 이후에 부작용 사례들이 보고되고 있어서 많이 걱정이 되실 듯 합니다. 저도 충분히 공감합니다. 저 또한 접종하고 괜찮을지 걱정이 되지 않은 것은 아닙니다. 실제로 열, 몸살도 나서 몇일은 고생을 했지요. 심각한 부작용인 혈전, 사지 마비도 보고되고 있지만 실제 가능성은 많이 낮습니다. 사망 사례들은 백신과 관련성은 적은 것으로, 즉 나이와 기저 질환에 의한 결과로 보고되고 있구요. 그러므로 종합해 보면 심각한 부작용의 가능성은 적은 반면, 예방 접종으로 인한 이득은 크다 판단됩니다. 그러므로 너무 걱정하지 마시고 접종을 하시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아마 벽을 주먹으로 치지 않으셨을까 싶네요. 움직일 때 불편한 부위를 눌렀을 때 통증이 심하다면 골절되었을 가능성도 생각해 봐야 합니다. 권투선수들이 잘 생기는 골절이라서 권투선수 골절이라고도 하지요. 가급적이면 그냥 바로 정형외과에 가셔서 X-ray사진을 찍어보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.염증 수치가 높기는 하나 많이 높은 것은 아닙니다. 감기 증상이 있어도 그 정도는 올라갈 수 있지이ㅛ. 일단 약을 드셔보시고 재검사를 받으시면 충분히 좋아질 거라 예상이 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중을 줄이기 위해서는(뱃살을 빼기 위해서는) 가장 중요한 것이 식사량을 줄이는 겁니다. 식사 조절과 함께 운동을 병행하는 것이 기본이지요. 허리가 아파서 운동이 어렵다고 해도 상체 근육 운동, 하체 근육 운동과 같이 헐리에 부담이 없는 운동, 가볍게 걷기 정도는 하실 수 있을 듯 합니다. 수영이나 아쿠아로빅과 같이 물에서 하는 운동도 좋구요. 뱃살을 줄이는 것은 노력을 많이 하셔야 합니다. 단기간에 뺄 생각보다는 장기간에 걸쳐서 뺀다고 생각하시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 손, 발이 차갑다면 수족냉증일 가능성이 높습니다. 수족 냉증이라 하는데, 혈액 순환의 문제나 신경의 문제, 갑상선, 류마티스 질환과 동반된 경우도 있으나 대부분은 특별한 원인이 없는 경우가 많습니다. 가장 좋은 것은 따뜻하게 보온을 유지해 주는 것이지요. 양말이나 장갑을 잘 끼고 다니시는 것이 도움이 되고, 족욕을 하는 것도 도움이 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코골이는 질병입니다. 단순히 가족들이 불편함을 느끼는 것을 넘어서 환자도 자고 일어나도 피곤하고, 아침에 머리가 띵하다 느낄 수 있지요. 장기적으로는 고혈압, 심장/뇌혈관 질환, 당뇨등의 만성 질환이 생길 가능성이 높아집니다. 그러므로 꼭 원인 확인과 필요가 필요하지요.간단하게는 체중을 줄이는 것이 필요합니다. 체중이 줄면 목이 눌리는 것이 좋아지면서 코골이가 줄어들 수 있답니다. 또한 옆으로 누워서 잠을 청하는 것도 도움이 되구요. 음주는 증상을 악화 시키기 때문에 가급적 피하시는 것이 좋구요. 이런 방법으로 해결되지 않는 경우라면 이비인후과나 수면 클리닉에 가셔서 검사를 통해 양압기 사용, 수술 등의 방법을 시도해 볼 수 있습니다.모쪼록 검사를 잘 받고 원인을 잘 찾아보셔서 숙면하시는데 도움이 되면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.포경 수술을 꼭 해야만 하는 이유는 없습니다. 실제 포경 수술을 한다고 더 건강에 유익하지는 않다고 알려져 있지요. 반대로 더 해롭지도 않습니다. 수술을 하는 것은 본인의 선택일 뿐입니다. 다만 수술을 할 계획이시라면 가급적 어릴 때 하시는 것이 더 편합니다. 성인되서 하면 불편합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 가렵고 불편하실 듯 합니다. 사타구니는 습한 부위라서 쉽게 습진이나 무좀(사타구니 무좀을 완선이라고 합니다.)이 생길 수가 있답니다. 치료를 위해서는 일단 진단을 정확히 받는 것이 필요합니다. 완선이라면 무좀약을, 습진이라면 스테로이드 연고를 사용해야 하지요. 정확한 원인에 따라 치료를 받았다고 해도 다시 습한 상태가 되면 증상이 재발할 수 있지요. 그래서 치료 이후에는 최대한 건조하게 만들어 주는 것이 필요합니다. 건강하게 지내는데는 부끄러울 게 있나요..^^서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중이 많이 나간다면 가급적 뛰는 것보다는 빠르게 걷기가 무릎과 발목에 부담을 줄일 수 있습니다. 만약 달리고 싶으시다면 가급적 준비 운동으로 관절을 미리 풀어주시는 것이 좋지요. 달리기와 같은 유산소 운동과 더불어 허벅지, 종아리 근력 운동을 함께 해주시면 관절의 부담을 줄일 수 있습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈관에 충격이 없이 생기는 멍이라면 혹시 혈소판이나 혈액 응고 인자의 이상으로 인해서 생기는 증상인지 혈액 검사를 받아봐야 할 수 있습니다. 가까운 병원에 가셔서 검사를 받아보시고, 특별한 이상이 없다면 그냥 신경쓰지 않고 지내셔도 됩니다.서민석 드림