가족력에 뇌질환이 있는데 관리를 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.HDL이 높다면 LDL이 다소 높아도 약물 치료 없이 지켜볼 수는 있습니다. 물론 질문자의 건강 상태(혈관 질환의 여부나 흡연, 고혈압, 나이, 가족력 등)을 종합적으로 고려해서 약물 치료를 할 지 결정을 해야 하지요. 적어주신 것만으로는 약이 필요한지 알기가 다소 어렵네요. LDL 콜레스테롤은 음식, 운동, 체중 조절로 관리하기는 다소 어렵습니다. 그러므로 가급적 가까운 병원에 가서 진료를 받고 약을 드시는 것이 좋을지 판단해 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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햇빛 알러지에 도움되는 음식이나 약이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.외출을 해야 할 때 많이 불편하실 듯 합니다. 선크림으로 최대한 노출을 피하는 것이 중요하고, 증상이 유발되었을 때는 스테로이드 연고나 먹는 항히스타민제를 사용하는 것이 도움이 될 수는 있습니다. 아쉽게도 완치할 수 있는 치료법은 없구요. 음식이나 영양제 또한 도움이 되지는 않습니다.서민석 드림
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할머니가 허리가 많이 굽어 있는데요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어르신들의 허리가 굽는 경우에, 특히 여러번 엉덩방아를 찧었던 경우에는 척추가 압박 골절이 생긴 이후에 변형된 것일 수 있습니다. 그런 경우에는 허리가 다시 펴지기는 어렵지요. 일단 신경외과나 정형외과에서 척추 X-ray를 찍어보는 것이 필요할 듯 합니다. 서민석 드림
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항상 손발이 부어있는 이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 부종에 대해서 직접 확인이 필요하다 보입니다. 간혹 몸이 부었다고 해서 오시는 경우에 진찰과 검사를 해보면 살이 찐 경우가 있기 때문이지요. 혹시 부종이 맞다면 신장이나 심장의 이상 여부, 빈혈, 갑상선 질환으로 인한 증상인지 평가도 필요하답니다. 생리와 관련해서 생리 주기에 따라 붓는 분들도 있기는 합니다. 어쨌든 불편하시다면 가까운 병원을 가보셔서 확인을 해보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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많이 피곤하면 소변 색깔이 다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피곤하다고 소변의 색이 노랗게 되는 것은 아닙니다. 탈수가 되면 소변이 농축되면서 노랗게 나올 수는 있지요. 물을 많이 드시면 소변색은 다시 옅어진답니다. 만약 운동을 과하게 하고 나서 소변색이 빨갛거나 벽돌색으로 보인다면 횡문근융해증일 수 있으니 그 때는 꼭 가까운 병원에 가보시기를 바랍니다. 서민석 드림
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고구마는 당수치에 영향을 많이 미치나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고구마는 당지수가 낮은 음식이라서 혈당 조절에는 도움이 되는 것은 맞습니다. 단 그렇다고 고구마를 많이 드시면 당연히 드시는 양이 많아서 혈당이 올라갈 수는 있습니다. 고구마를 드셔도 적당히 드시는 것이 결국 도움이 되는 것이지요.서민석 드림
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물2L씩만 마셔도 살이 빠질까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결론만 싱겁게 말씀드리면 물 2L씩 드셔도 살 안 빠집니다. 식단 조절을 안 하면 절대로 빠지지 않습니다. 물론 물을 많이 드시면 배가 불러서 식사량이 줄어들 수는 있지만, 식사량이 줄지 않으면 안 됩니다. 운동도 자전거 타는거 약간 하는 정도라면 칼로리 소모가 너무 적어서 빠지지 않을 겁니다. 서민석 드림
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소변이 잘 안나오고 남는 느낌이 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변 줄기가 약해지거나 시원하지 않다고 느끼신다면 전립선 비대증일 가능성이 높습니다. 소변을 자주 보는 것도 나타날 수 있구요. 전립선 비대증은 나이가 들면서 전립선이 점점 커져서 나타나는 질환입니다. 비뇨기과에서 전립선 수치(피검사)와 전립선 초음파 검사를 받고 정확한 진단을 받고 약물 치료를 하거나 수술을 고려하는 것이 필요합니다.서민석 드림
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계속 누워만있으면 허리가 아픈가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.계속 누워만 있으면 오히려 허리가 아픈 것이 맞습니다. 간혹 주말에 잠을 몰라서 자고 나도 개운하기 보다는 오히려 몸이 찌뿌둥하고 허리나 목이 아픈 이유도 그 때문이지요. 그러니 너무 누워만 계시지 말고 가벼운 스트레칭이나 걷기 운동을 하시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림
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6개월이상 생리가 없으면 폐경으로 봐야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나이로 봐서는 갱년기 증상이 나타난 상태로 보입니다. 다만 폐경이라 진단하려면 12개월 이상 생리가 없을 때 진단할 수 있습니다. 아직 폐경이라고 말하기는 다소 이르지요. 불편한 증상에 대해서는 여성 호르몬 복용이 도움이 될 수 있으니 산부인과에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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