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왜 저녁이 되면 몸이 붓나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강에 특별한 문제가 없는 분들인 경우 낮에 활동하는 동안 오랜 시간 앉아 있거나, 서 있는 경우 혈액이 다리로 몰리면서 붓는 경우가 많습니다. 짜게 드시는 것도 다리의 부종을 악화시킬 수 있는 원인이기도 하지요. 저녁에만 붓는 분들은 낮에 활동하는 동안 자주 다리를 풀어주시거나, 다리를 올려 놓고 지내시는 것, 짜지 않게 드시는 것으로 조절을 해보시도록 설명을 드린답니다. 또한 저녁에 와서 주무실 때는 다리를 높게 올려 놓고 주무시도록 설명을 드리지요. 대부분의 다리 부종은 말씀 드린 것과 같이 관리만 잘 해주시면 금방 좋아질 수 있답니다. 너무 걱정하지 마시고, 평소에 다리 건강 관리를 잘 하시기를 바랍니다. 만약 앞서 말씀드린대로 해봤는데 부종이 점점 심해지거나 아침에도 계속 부어 있다면 가까운 가정의학과나 내과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.10.26
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코로나 바이러스 무증상 환자들은
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무증상 감염자의 경우 증상이 없기 때문에 스스로 검사를 받기는 어렵답니다. 무증상 감염자의 대부분은 확진자와 접촉력이 있거나(밀접 접촉자) 확진자와 동선이 겹치는 경우에 보건소 안내 문자를 받고 검사를 받은 이후에 진단이 된 경우가 많습니다. 무증상기에 진단을 받고 나서는 이후에 증상이 나타나는 경우도 많답니다. 만약 무증상으로 그냥 감염이 끝나고 회복이 된다면 궁금해 하시는 것처럼 검사를 받지 않았을 것이기 때문에 감염된 사실을 확인할 방법은 없답니다.서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.10.26
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자꾸만 입 안이 헐어요. 무슨 이유일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입 안이 자주 허는 증상을 아프타성 구내염(궤양)이라고 합니다. 스트레스나 면역저하, 영양 결핍이나 바이러스/세균 감염등 여러가지 원인에 의해서 증상이 생길 수 있어서 왜 생겼는지 명확하게 알 수는 없지만 사탕과 같이 딱딱한 음식에 의해 점막이 손상되면 생길 수도 있답니다. 다른 예로 양치질을 하다가 다치면 궤양이 생길 수도 있는 것처럼 말이지요. 무언가 많이 드셨다고 해도 부드러운 음식이었다면 궤양이 잘 생기지는 않았을 거라 생각을 합니다. 어쨌든 몸에 특별한 이상이 있어 구내염이 자주 생기는 것은 아닐 것으로 생각됩니다. 지금은 점막을 자극하는 음식은 가급적 피해보시면 도움이 될 것 같습니다. 만약 입 안에 자극을 주지 않았는데도 자꾸 구내염이 생긴다면 가까운 이비인후과에서 확인을 해보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.10.26
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팔이 가끔씩 덜덜 떨려요... 왜 이러죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별한 자극이 없는데도 팔이 떨린다면 신경이나 근육에 이상이 있을 가능성을 생각해 봐야 합니다. 말씀하신 것처럼 좋은 증상은 아닌 것이지요. 증상만으로는 정확히 상태를 확인하기는 어렵답니다. 팔이 떨리는 증상은 보통 신경과에서 검사를 받아보는 것이 필요하답니다. 꼭 한번 내원하셔서 진료를 받으시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 /
정형외과
20.10.26
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공복혈당장애가 있으면 당뇨병에 걸리나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강검진에서 공복혈당 장애를 진단 받으셨다면 이제부터는 조금 건강관리를 시작해야 되겠다고 생각을 하시는 것이 필요하답니다. 문의 주신 것처럼 공복혈당이 높으면 혈당이 정상인 사람에 비해서 당뇨로 진행할 확률이 높아집니다. 그러므로 관리를 잘하는 것이 중요합니다. 일반적으로 공복혈당장애가 있을 때는 약물치료는 하지 않는답니다. 식사조절(탄수화물 줄이기)과 규칙적인 운동, 체중 조절을 잘 해주시만 해도 당뇨가 생길 확률을 많이 줄일 수 있지요. 지금부터라도 건강관리에 힘쓰셔서 당뇨로 진행되지 않도록 조심하시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 /
내과
20.10.26
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스트레스성 장염 안생기게 하는 방법 있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.학생때는 스트레스도 참 많이 받지요. 신경쓰는 일이 많을 때 배가 아프고 가스도 차고 설사도 나오는 증상을 과민성 대장 증후군이라고 부른답니다. 스트레스에 의해서도 유발이 잘 되서 스트레스 장염이라고 간단히 부르기도 하지요. 가장 좋은 방법은 스트레스를 받아도 잘 풀어주는 것인데, 그것이 잘 안된다고 하면 어쩔 수 없이 약으로 조절하는 방법 밖에는 없답니다. 과민성 대장증후군은 신경을 쓰면 심해지고, 마음이 편안해지면 괜찮아지는 것이 반복되는 특성을 보인답니다. 그래서 증상이 있을 때마다 약을 드시는 것이 필요하지요. 걱정하시는 것처럼 내서이 생기지는 않습니다. 돈은 조금 들 수 있지만, 학생이니깐 부모님께 말씀드려서 필요한 진료비와 약값은 받아야 하지 않을까요? 아픈 것보다는 약을 먹고 기운내서 학교생활을 잘 하는 것이 더 좋을 것 같습니다. 결국 방법은 2가지 입니다. 스트레스 받지 않고 잘 풀기아니면 병원에 가서 약 먹기..다른 방법은 도움이 될 만한 것이 없네요. 어쨌든 아프지 않고 건강하게 학창시절을 보내시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 /
내과
20.10.26
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편도와 머리두통이 있는데 감기인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편도선이 아프고 두통이 있다면 일단 코로나도 의심을 해봐야 하는 상태로 보여집니다. 증상으로는 코로나 감염인지, 목 감기인지 구별하기가 어렵답니다. 그래서 코로나 검사를 먼저 권하는 것이지요. 일단은 해열 진통제를 드시면 두통과 인후통(편도의 통증)은 줄어들 겁니다. 목이 아프면 따뜻한 물을 드시는 것도 도움이 될 수 있답니다. 오늘은 약을 드시고 푹 주무신 다음에 내일 아침에도 계속 아프시다면 꼭 진료를 받으시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.10.26
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발등이 아픈데 왜이럴까요? 병원을 가봐야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발은 늘 움직이는 부분이라서 걷는 것에 의해서도 자극이 될 수 있답니다. 일반적으로는 좀 쉬고 잘 걷지 않고 파스붙이고 있으면 통증이 줄어드는 경향을 보이는데, 오히려 증상이 심해진다고 하면 한번 정도는 X-ray검사와 진찰을 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 검사에서 특별한 이상이 없다면 1주일 정도 약을 드시면서 무리하지 않으시면 통증은 좋아질 수 있을 듯 하구요. 줄넘기도 발등에 자극을 줄 수는 있었을텐데 당분간은 하지 않으시는 것이 좋겠습니다. 꼭 한 번 정형외과에 가셔서 확인을 해보세요.서민석 드림
의료상담 /
정형외과
20.10.26
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봉합풀고 이제 3일 지났습니다 운동해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손가락의 상처가 꽤나 깊거나 찢어진 부분이 불규칙했던 것으로 보입니다. 손가락은 꼬매고 난 이후에 2주 정도 충분히 상처가 회복된 이후에 봉합을 제거하기 때문에 지금은 운동을 해도 별로 문제되지는 않는답니다. 아직 상처부분에 딱지가 있기는 하지만 시간이 지나면 저절로 떨어질 것으로 보입니다. 소독은 더 필요하지는 않을 듯 보입니다. 아직은 당기고 불편하실 수는 있으니 무리한 운동보다는 일상 생활을 하시면서 조금씩 회복하고 운동은 천천히 시작해 보시기를 바랍니다. 1주일 정도만 지나면 딱지도 떨어질 것으로 보이는데 그 이후에 운동을 해보시면 어떨까 싶습니다. 서민석 드림
의료상담 /
피부과
20.10.26
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다리에 피부병이 생긴거 같아요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.딱지 모양의 흉터라고 적어 주셨는데, 피부 질환은 직접 보지 않으면 정확히 알기 어렵답니다. 일반적으로 상처로 인해 생기는 흉터라고 하면 상처가 아물게 되면 저절로 떨어지게 되어 있는데 오랜 시간 지속된다고 하면 피부과에서 한번 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 죄송하지만 가까운 피부과 진료를 보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 /
정형외과
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