답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 일하거나 공부하는 자세가 좋지 않은 듯 합니다. 고개를 오래 숙여야만 한다면 지금 불편한 증상처럼 목덜미, 어깨 근육이 뭉쳐서 통증이 유발되지요. 마사지를 받고 나서도 일시적으로 근육이 풀리기는 하지만, 결국 자세 교정이 되지 않으면 근육이 다시 뭉쳐서 아플 수 있답니다. 통증이 심하다면 병원에 가셔서 목 상태를 확인해 보신 이후에 약물 치료나 물리치료를 받아보시고, 평소에는 고개를 숙이는 자세를 피하면서 꾸준히 스트레칭을 해주시기를 바랍니다. 베개는 낮은 것을 쓰는 것이 목 근육 긴장을 줄이는데 도움이 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.드셨던 음식을 자세히 적어 놓으셨습니다만, 어떤 음식이 장염을 유발했는지 확인하기는 어려울 듯 합니다. 또한 원인을 찾는 것은 그리 중요한 부분은 아니기에 지금부터는 증상 조절을 위해 약물 치료를 하시는 것이 좋을 듯 하구요. 대부분의 장염은 다소 불편하기는 하지만 2~3일 정도 지나면서 점점 설사와 복통이 좋아집니다. 다만 증상이 심하다면 약물 처방을 받는 것이 훨씬 수월하지요. 그래서 가능하다면 설 연휴에도 진료를 하는 병원에 가셔서 약을 처방 받으시면 좋겠습니다. 당장 어렵다면 약국에 가서라도 약을 사서 드셔보시면 좋겠구요.식사는 금식을 하면 설사와 복통이 줄어들기는 하지만 기운이 많이 없을 겁니다. 자극적이지 않은 음식(죽이 가장 편합니다.)으로 드셔보시는 것이 좋고, 물도 자주 드시는 것이 탈수를 예방할 수 있어 도움이 됩니다. 모쪼록 설 연휴에 건강 잘 회복하시길 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자전거를 타는 것은 무릎에 큰 무리가 되는 운동은 아니랍니다. 그래서 자전거로 인해 무릎 통증이 생겼다고 보기보다는 평소에 무릎에 충격을 많이 주는 행동이나 자세로 인해서 통증이 유발되었다 보는 것이 좋을 듯 합니다. 즉, 무릎에 이상이 있는 것이지요. 참고로 계단을 내려가는 것은 무릎에 충격이 주어지는 행동이라서 가능하다면 엘리베이터나 에스컬레이터를 이용해 보시고 설 연휴 동안에는 충분한 휴식과 얼음 찜질을 해보시기를 바랍니다. 연휴동안 충분한 휴식을 취해도 계속 아프다면 정형외과 진료를 꼭 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자궁내막증으로 드시는 소염진통제는 통증을 억제하는 효과만 있을 뿐, 여드름을 유발하지는 않는답니다. 여드름은 피지 분비가 늘어나고, 세균 감염이 되면서 심해지는 질환이라서 관련성을 찾기는 어렵지요. 혼자서 관리를 해봐도 해결이 되지 않는다면 피부과에서 가서 치료를 받는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자전거를 타다 넘어지면 갑작스러운 변화에 의해서 근육이 수축하게 되고 통증이 유발될 수 있습니다. 허리 근육 염좌일 가능성이 높지요. 많이 아프시다면 물리치료나 약물 처방을 받으시는 것도 괜찮습니다. 한의원에 가셔서 침을 맞아도 괜찮구요. 특별히 어떤 치료가 더 낫다 보기는 어렵고, 치료를 받지 않아도 집에서 파스 붙이고 휴식을 취해도 괜찮아질 수 있기 때문에 편한 곳으로 가서 치료를 받으시면 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈을 많이 사용한다해서 피부에 영향을 주는 것은 아니랍니다. 안면 홍조의 특성을 생각해 보면 심리적인 자극이나 외부 온도의 변화에 의해서 증상이 나타날 수 있어서, 다른 원인에 의해 증상이 자극된 것은 아닌지 확인을 해봐야 할 듯 합니다. 정확한 원인을 설명드리기는 어려울 듯 하니 피부과에 가셔서 한 번 더 확인을 해보시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1주일 정도 증상이 지속되었다면 소화불량 내지는 역류성 식도염일 가능성이 높아 보입니다. 물론 가슴이 답답한 증상이 소화기 문제가 아닌 심장이나 폐의 문제일 가능성도 있기 때문에 확인을 해보시는 것이 필요합니다. 심각한 질환이 아니라고 해도 증상 개선을 위해서 약물 치료가 필요하니 가까운 병원에서 진료를 받아보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육이 아프다고 해도 스테로이드 성분을 사용하지는 않습니다. 혹시 스테로이드를 먹는 약으로 주셨다면 뭐가 확인을 해 봐야 할 듯 하구요. 일반적으로 근육통에는 먹는 약을 많이 사용한답니다. 주사가 더 효과가 좋은 것은 아니고, 꾸준히 주사를 맞을 수도 없기 때문에 먹는 약으로 사용하는 것이지요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 변이 바이러스도 증상이 다르지는 않습니다. 발열이나 기침, 가래, 인후통 등의 증상이 나타나지요. 다만 전염력와 치명률이 높아질 수 있다는 문제가 있답니다. 코로나 바이러스 감염과 마찬가지로 변이 바이러스에 감염된 것도 자가 진단은 어렵기 때문에 의심되는 증상이 나타나면 바로 검사를 받아보시는 것이 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름은 한 방에 해결할 수 있는 피부질환은 아니랍니다. 꾸준한 관리가 필요한 질환이지요. 아직 약을 드신지 1달 밖에 되지 않았다면 크게 효과를 기대하기는 어렵답니다. 그래도 약을 중단하면 다시 심해지는 것을 느낀다고 하시니 효과는 있어 보이네요. 다소 답답하시더라도 가급적 피부에 자극을 주지는 마시고 잘 씻고 다니시고, 가급적 얼굴을 손으로 만지는 것은 피해보시기를 바랍니다. 약을 꼭 잘 드셔야 그래도 잘 조절이 되니 참고 잘 드셔요.서민석 드림