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콜레스테롤 수치가 너무 높게 나왔어요 어떻게 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜레스테롤이 높다고 진단을 받으셨군요. 혹시 약을 드신 상태에서 잘 떨어졌는지를 3번 정도 검사를 받았는데 그럼에도 잘 안 떨어진 건가요? 3개월동안 3번 받으신 거면 자주 받으신 것이긴 한데, 만약 일반적으로 약을 썼을 때 떨어지지 않으면 약의 용량을 증량해보거나, 2가지 성분이 합쳐진 약을 사용해 보는 것이 다음 순서입니다. 먹는 약을 최대한으로 늘렸을 때도 효과가 없다면 주사제를 처방받아 맞으셔야만 합니다. 콜레스테롤이 높을 때 운동, 식사 요법으로 콜레스테롤을 조금은 떨어트려볼 수는 있지만 약을 드시는 것에 비하면 효과가 많이 약하답니다. 그래도 우리가 해볼 수 있는 것은 유산소 운동과 콜레스테롤이 많은 음식을 줄여보는 것(실제 우리나라 사람들은 콜레스테롤 많이 섭취하지는 않아서 효과는 떨어집니다.) 콜레스테롤을 줄이는데 도움이 되는 음식을 드셔보는 것(견과류 하루 한움큼!)이 있습니다. 처음 처방 받으신 병원에서 꾸준히 약을 드셔보시고(아마 효과 없으면 약을 증량해주실 겁니다.) 생활습관 조절도 잘 해보시면 좋겠습니다. 그래도 높으면 좀 더 큰병원으로 권유해주실 겁니다. 주사제는 고가이고 큰 병원에서 주로 사용하기 때문이지요. 모쪼록 생활습관 조절과 약물복용 만으로도 콜레스테롤이 잘 떨어지기를 바랄께요.서민석 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
20.08.19
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가슴이 답답함에 무슨 병일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.천식은 호흡곤란을 잘 일으키는 질환이기는 합니다. 다만 천식이 호흡기 사용으로 조절이 잘 되는 상태라고 하면 천식 때문에 답답하다고 느끼지는 않으실 거라고 보여집니다. 가슴이 답답하다고 느낄 때 폐의 문제 뿐만이 아니라 심장질환이나 역류성 식도염과 같은 소화기 질환도 비슷한 증상을 유발할 수 있기 때문에 증상이 점점 심해지거나 반복이 된다면 한번 정도는 확인이 필요해 보이기도 합니다. 일단은 천식에 대한 주치의 선생님께 현재의 불편함을 말씀드려보시고 천식약을 좀 더 조절해봐야 하는 것인지, 말씀드린 다른 질병에 대한 확인이 필요한 것인지 상의를 하시는 것이 좋을 것 같습니다. 하품을 하면 답답한 것이 좋아지는 정도의 증상이라면 적어도 심각한 질병은 없을 것으로 보입니다. 그래도 한번은 꼭 확인해 보시길 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.08.19
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편두통과 뇌종양 초기증상 어떻게 구분하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만으로는 두통의 원인이 편두통인지 뇌종양인지 구별하기는 어렵답니다. 만약 두통과 함께 팔, 다리의 마비 증상이나 경련과 같은 심각한 증상이 있다면 뇌에 심각한 질환(뇌출혈, 뇌종양, 뇌경색 등)이 생겼는지를 의심해 볼 수 있습니다만, 현재는 그런 증상이 없으신 것으로 보입니다. 스트레스가 좋아지면 자연스럽게 두통도 좋아질 것으로 보이는데, 만약 스트레스가 없어도 계속 두통이 있거나, 진통제를 드셔도 계속 머리가 아프거나, 앞서 말씀드린 신경 증상이 나타난다면 바로 신경과 진료를 받아보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
20.08.19
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3일전부더 식사만하면 몸이무겁고 바로눕고싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사후에 피곤하고 몸이 무거운 증상이 있으시군요. 질문 주신것에 이미 답은 있는 것 같습니다. 아무래도 요즘과 같은 더운 여름날에는 쉽게 탈수가 되서 기운이 없다고 느끼실 수 있는데, 거기에 과한 운동까지 하셨다고 하면 몸은 '이제 좀 쉬어야 하지 않겠어?'라고 신호를 보낼 수 있습니다. 운동을 쉬신지 하루밖에 안되었다면 몇일은 좀 더 쉬시면 회복될 것 같습니다. 물도 자주 드시면 좋을 것 같구요. 추가적인 검사나 진료를 당장 권하지 않는 것은 수일 이내에 피곤한 증상은 특별한 질병으로 인한 것은 아닐 거라고 보여지기 때문입니다. 만약 주말까지 푹 쉬었는데도 계속 불편하시다면 가까운 의원에 가셔서 진찰을 받아보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.08.19
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복부팽창 배가 소화가 않되어서 복부가팽창되었는데 어떤방법이 좋습니까?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화가 잘 안되고, 배가 가끔 빵빵하고 배가 약간 아픈 것 말고(대부분은 조금 지나면 좋아지는 것 같은 정도면 심한 증상은 아니라고 판단됩니다.) 다른 증상이 없다면 일단은 가까운 의원에서 진찰을 받고 약물치료를 받아보는 것이 필요할 것으로 보입니다. 2~4주 정도의 약물치료 이후에도 증상이 호전되지 않는다면 위/대장내시경 검사나 복부 초음파 검사를 받아보시는 것이 도움이 될 것 같구요. 혈액검사를 함께 진행할 수도 있습니다. 증상이 심하지 않으면 소화제를 드시면서 핫팩을 배에 대주시면 증상을 줄이는데 조금 도움이 될 수 있습니다. 아무래도 증상이 반복되는 경우에는 검사가 필요할 수도 있으니 가까운 내과, 가정의학과 의원에 가셔서 진료를 먼저 받으시면 좋겠습니다. 추가로 말씀드리면 추가적인 검사의 필요에 대해서는 고려해야 될게 많답니다. 최근 1년 이내에 검사를 받아보신게 있다면 재검사를 안하고 넘어갈 수도 있고, 젊은 분들이라면 검사보다는 약물 치료를 먼저해볼 수도 있고, 음주나 흡연 등등 지금 불편해 하는 증상이 특정 질환으로 인해 생긴 것이라고 강하게 의심이 되면 특정질환에 대한 검사를 진행할 수도 있습니다. 제일 편한건 진찰을 받고 어떤 검사가 필요한지 확인해 보는 것이라고 보입니다.서민석 드림
의료상담 /
내과
20.08.19
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통풍때문에 약을먹고있습니다 술,치킨 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍으로 생긴 관절염이었다면 많이 아프셨을 것 같습니다. 요산의 수치는 많이 높지는 않지만 어쨌든 통풍이라고 진단이 되면 앞으로 관리가 필요하기는 합니다. 통풍성 관절염이 있을 때 진통제를 복용하면 증상은 바로 가라앉기는 합니다. 그렇지만 관리를 하지 않으면 자주 관절염이 발생하여 고생을 할 수 있기 때문에 가급적 요산수치를 올릴 수 있는 음식은 드시지 않는 것이 좋습니다. 안타깝게도 육류, 음주는 요산을 올리는 음식이라서 드시지 않는 것이 좋습니다. 이후에라도 류마티스 내과로 계속 다니시는 하겠지만 요산수치가 많이 올라가게 되면 요산배출을 증가시키거나 요산 생성을 억제하는 약을 드셔야 될 수도 있습니다. 이런 약들을 드시지 않기 위해서는 지금으로서는 요산을 올리는 음식을 가급적 드시지 않는 것이 필요하구요. 아예 드시지 않고는 어떻게 사람이 살 수가 있을까요...조금씩은 드셔보시되, 만약 조금씩 드셔도 통풍 관절염이 발생한다면 그것마저도 끊으셔야지요. 서민석 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
20.08.19
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고지혈약 그만 먹고 싶은데 장기복용괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약을 오래 드시는 것이 참 쉽지 않은 일이라는 것을 잘 알고 있습니다. 특히나 만성질환으로 약을 드시는 경우에는 어떻게 하면 끊어볼까 많이 고민을 하시지요. 고지혈증도 마찬가지로 꾸준히 드셔야 되는 약이기는 합니다. 약을 드셔서 콜레스테롤 수치가 정상보다 약간 높게 유지가 되는 것일 뿐, 약을 중단하면 다시 올라가게 될겁니다. 특히나 심장이 안좋다고 하시면, 더욱이나 끊는 것 보다는 약을 꾸준히 드시는 것이 필요합니다. 앞으로도 고지혈증약은 꾸준히 드시는 것이 필요할 것으로 보입니다. 저희도 환자분들이 가급적이면 약을 줄이거나 끊어보면 하고 노력을 하고는 있습니다. 그래도 계속 드셔야 하는 약들은 어쩔 수가 없답니다. 끊으면 안좋아질게 뻔하니깐요.힘드시더라도 주치의 선생님 말씀대로 꾸준히 드시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.08.19
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폭염으로 인해 사람의 체온이 올라가면?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폭염으로 인해 외부의 온도가 올라가면 사람의 체온도 올라가게 됩니다. 체온이 정상보다 올라가면 뇌에서 '너 열 받았어'라고 인지를 하게 되고 '열 좀 식혀야겠는데'라고 몸에 명력을 내리게 되지요. 즉, 땀을 무진장 흘리게 만들어 줍니다. 땀을 통해 열을 떨어트리는 것이지요. 만약 이런 조절기능이 잘 작동하지 않거나, 작동을 해서 땀이 나도 땀이 증발하지 못하는 상태라고 하면 체온이 떨어지지 않게 됩니다. 그러면 가볍게는 기운이 없고, 어지럽고 하는 증상이 나타나구요. 열사병과 같은 심각한 상태가 되면 의식 저하, 경련..심하면 사망하는 경우도 있습니다. 체온이 얼마나 올라야 위험한 것은 없습니다. 증상이 얼마나 심하냐가 더 중요합니다. 물론 38도 이상이면 일단 체온 조절이 안된다고 보는 것이 좋구요. 40도 이상이면 열사병의 위험이 있어서 안 좋은 상태로 보는 것이 좋습니다.가장 효과적인 방법은 폭염주의보, 경보가 뜨면 일하러 가지 않는 겁니다. 그래도 일하셔야 된다면 아침 일찍, 저녁 늦게 하시고, 한낮에는 무조건 쉬셔야 합니다. 평소 물을 많이 드시고, 조금 어지럽고 기운이 없다 싶으시면 일하다가 무조건 쉬는게 필요합니다. 특히나 나이가 많으신 어르신들은 체온 조절 능력이 떨어지기 때문에 일사병, 열사병이 생길 가능성이 높습니다. 그렇기에 더더욱 더운날에 외출은 삼가셔야 합니다.그냥 기운이 없다, 어지럽다고 느끼셨을 때는(일사병) 시원한 곳에서 물 드시면서 쉬시면 됩니다.쓰러지셨을 때는 일단 옷을 벗기고 시원한 물 뿌려주시고 체온을 식혀주시는 것이 필요합니다. 물론 이런거 하기전에 쓰러지시면 무조건 119 먼저 불러서 병원으로 빨리 이송해야만 합니다.이제부터 폭염이 시작된다고 합니다. 더운 여름도 지혜롭게 잘 넘기시기를 기대합니다.인천성모병원 가정의학과 서민석 드림
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20.08.19
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잦은 두통은 어떻게 해결해야 하나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.축농증(부비동염)이 있을 때는 당연히 두통이 생길 수 있어서 일단 축농증을 잘 치료하는 것이 필요합니다. 다만 축농증이 다 해결되었는데도 계속 두통이 있다면 두통의 원인을 확인하고 치료하기 위해서 진료가 필요합니다. 보통 두통은 신경과에서 진료를 보시면 되구요. 두통의 가장 흔한 원인, 특히 한쪽이 욱씬거리면서 자주 아픈 통증은 편두통일 가능성이 높아보입니다. 나이를 고려할 때 두통의 원인이 심각한 질환(뇌혈관 질환, 암)일 가능성은 낮아보이니 걱정은 하지 마시고, 진료를 받아보시면 좋겠습니다. 대부분의 두통은 적절한 진통제의 사용으로 해결이 가능하니(물론 편두통이면 자주 재발을 하기는 합니다.) 참고하시면 좋겠습니다.서민석 드림
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이비인후과
20.08.19
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피부가 약간 뜯겨나간 찰과상,,밴드를 붙이는 것이 좋은가요 안붙이는 것이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가벼운 찰과상의 경우 깨끗한 물로 씻고, 소독을 하고 그냥 두면 됩니다. 그게 일반적인 치료 방법입니다. 밴드를 붙이거나 거즈를 덮어 두는 이유는 상처에 2차 감염이 생기지 않게 하기 위한 것인데, 상처가 깊지 않다면 뭔가 위에 덮어주지는 않으셔도 됩니다. 만약 상처에서 진물이 많이 나는 상태라고 하면 진물 흡수를 위해 위에 덮어두시는 것도 도움이 됩니다. 혹시 상처가 심하다면 집에서 관리하는 것보다는 가까운 의원에 가셔서 진료를 보시고 상처관리를 받으시는 것이 필요합니다.서민석 드림
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피부과
20.08.19
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