코로나 휴유증에 대해 질문 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.보통 격리 후에 1달 정도면 기침이나 대부분의 후유증은 없어지는 것으로 알려져 있습니다. 간혹 3개월 이상의 롱코비드가 있기도 하지만 결국에는 좋아지지요. 격리 해제 후 얼마 지나지 않았다면 기침약을 드시면서 지켜보시되 1달 이상 경과한 경우에는 흉부 x-ray검사로 확인을 해 보시기 바랍니다.
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호르몬 검사를 안 해봐도 될까요? 조기폐경 무섭습니다...
안녕하세요. 서민석 의사입니다.젊은 여성에서는 생리 불순이 흔하게 생기기는 합니다. 이미 난소나 자궁에서 이상이 없었다면 조기 폐경 가능성은 매우 떨어질 것으로 생각됩니다. 검사를 해달라고 하면 할 수는 있지만, 권장하지는 않습니다. 오히려 불안과 스트레스가 심하면 생리가 불규칙해질 수 있으니 마음을 편히 가져 보시면 어떨까 싶습니다.
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과도한 단백질을 섭취하게되면 통풍이 올수도있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.문의 주신 것처럼 단백질은 통풍의 원인이 되는 요산을 만들어내는 퓨린의 공급처입니다. 과다하게 섭취하게 되면 요산이 높아지게 되어 통풍이 유발될 수 있는 것이지요. 물을 많이 드시고, 식물성 단백질로 대체하면 통풍의 위험을 줄일 수가 있습니다.
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가까운 글씨가 잘 안보이고 눈이 침침하면서 뿌옇게 보이는건?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.시력 교정 수술과 노안 수술은 조금 다릅니다. 보통 백내장에 대한 확인 후에 백내장과 노안 교정 수술을 동시에 진행하는 경우가 많은 것 같습니다. 현재 증상으로는 노안일 것 같은데 일단 안과에서 확인을 해 보시지요.
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멍인지 상처인지 모르겠어요..
안녕하세요. 서민석 의사입니다.둘을 구분하는 것이 그리 중요한 것은 아닌 것 같습니다. 찰과상도 있고, 멍도 든 상태로 보이구요. 결국 음주로 인해 기억은 못하지만 넘어지면서 생긴 결과라고 보시면 됩니다. 소독하면서 지켜 보시면 될 것 같네요.
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허리 디스크에 데드 리프트 운동이 좋을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.좋지 않은 운동이에요. 허리를 숙였다가 무거운 물건을 들어올리는 자세는 허리 디스크가 있는 경우에는 피해야 하는 동작이랍니다. 허리 근육 강화운동은 다른 운동도 얼마든지 있으니 해 보시기를 바랍니다. 플랭크 운동이나 브릿지 운동도 있으니 참고하시구요.
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마른 피(혈액) 로도 감염이 가능한가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 걱정되셔서 질문을 올려주신 것 같네요.마른 혈액이라면 세균이나 바이러스가 생존해 있기는 어렵습니다. 또한 피부에 단순한 접촉으로 감염이 되는 경우도 없구요.걱정하실 필요는 없을 것 같습니다.
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봉지커피 많이 마시면 나쁜가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.따로 말씀드리지 않아도 이미 좋지 않을 거라고 예상은 하시고 계시는 것이지요?당연히 안 좋습니다. 적당량은 없습니다. 안 드시는 것이 가장 좋고, 차선은 최대한 적게 먹는 겁니다. 결국 칼로리도 한개당 50kcal로 높기 때문에 5잔 먹으면 거의 햇반 하나를 추가로 먹는 양이라서 살이 찌게 되고 고혈압, 당뇨와 같은 만성 질환이 생길 수 있다는 문제가 있지요.
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b형감염 보균자 혈액 상처에 닿을 경우
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 예방 접종이 충분히 되어 있었고, 바로 소독을 했다면 별로 문제가 되지는 않습니다. 실제 혈액을 통한 감염 가능성도 높지는 않습니다.
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매운걸먹고 다음날 속이 쓰리면 안먹는게 나을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.담낭 절제술을 했다고 해서 속이 쓰린 것은 아니랍니다. 위염이나 궤양, 식도염 등이 있어서 매운 음식을 먹으면 속이 쓰린 겁니다. 가급적 자제하시기를 바랍니다.
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