답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 놀라셨을 것 같네요. 아마 고관절 주변의 힘줄이나 근육이 갑자기 자극이 되어 통증이 생겼을 것 같습니다. 평소 스트레칭을 꾸준히 해주시는 것도 중요하기는 하지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.최근에 오래 서 있거나 걷는 등의 근육에 무리한 상황은 없었나 싶습니다. 결국 근육이 뭉쳐서 생긴 통증이라고 봐야 하거든요. 마사지도 해주시고 온찜질도 하고 스트레칭을 하면서 주말에는 좀 쉬면 회복될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.그 정도면 건강에 문제가 있어 보이지는 않는데요. 소변이 긴장이 풀려야 바로 나오기 때문에 너무 염려하지 마시고 마음 편하게 있으면 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.종기를 잘 째서 제거를 했다면 항생제 연고 도포와 경구 항생제로 작아지기는 합니다. 만약 증상 호전이 없다면 원래 표피 낭종 등이 있는 경우일 수 있어서 피부과나 외과에 가보시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 난감한 상황이실 것 같아요. 우선은 우울증에 대한 관리를 잘 하는 것도 체중 조절에는 도움이 됩니다. 식욕 조절을 위해서는 혼자서 어렵다면 약물 치료를 병행해 볼 수도 있습니다. 다만 우울증이 악화되는 경우도 있기는 해서 주치의와 상의가 필요합니다. 비만과 우울증 관리를 위해서 조금씩 운동도 시작하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.협심증이라면 운동을 할 때 쥐어 짜는 듯한 통증이 유발될 겁니다. 가만히 있어도 아프다면, 20대의 나이와 동반된 질환 여부를 고려하면 심장 문제일 가능성은 떨어지기는 합니다. 그럼에도 폐나 심장과 같은 중요한 장기에 대한 검사는 꼭 해야 합니다. 괜찮다는 걸 확인해야 하거든요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.생리통 조절을 위해서는 생리가 시작되기 전부터 소염 진통제를 복용하는 것이 중요하답니다. 그래도 조절이 안되는 경우라면 산부인과에서 근종이나 내막증과 같은 이상 여부를 확인해 보는 것이 필요하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.생리를 하기 전에 관계를 했고,이후에 생리를 했다면 아무래도 임신의 가능성은 없다고 봐야 하겠지요. 다만 정확한 판단을 위해서는 임신테스트기를 해보시는 것이 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.실제 심장의 문제라기보다는 과도한 스트레스에 의한 자율신경의 항진 상태인 것 같습니다. 가슴 두근거림은 그래서 생긴 것이지요. 잇몸이 부은 것은 입을 벌리고 자서 점막이 건조해지는 것이 원인일 것 같습니다. 따뜻한 물을 자주 드시고 긴장을 좀 풀어보시면 어떨까 싶습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.단기간의 수면 패턴 변화라고 하면 결국에는 원래대로 수면이 돌아오기는 할 겁니다. 중요한 것은 일시적인 불면 증상을 유발할 수 있는 원인이 무엇인지 확인해서 교정하는 겁니다. 카페인 과다 섭취나 스트레스 등도 불면을 유발할 수도 있거든요. 멜라토닌은 지속형으로 처방 받아서 드시는 것도 고려해볼 수는 있을 것 같습니다.