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공룡새

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복부비만 해결방법이 궁금합니다..

성별

남성

나이대

20대

안녕하세요

20대 남성인데

우울증으로 인한 폭식과 운동부족으로 인해 복부비만이 많이 심각한데 복부비만 해결방법이 궁금합니다..식욕조절도 전혀 안 되고요

1개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 서민석 의사입니다.

    참 난감한 상황이실 것 같아요. 우선은 우울증에 대한 관리를 잘 하는 것도 체중 조절에는 도움이 됩니다. 식욕 조절을 위해서는 혼자서 어렵다면 약물 치료를 병행해 볼 수도 있습니다. 다만 우울증이 악화되는 경우도 있기는 해서 주치의와 상의가 필요합니다. 비만과 우울증 관리를 위해서 조금씩 운동도 시작하는 것이 좋겠습니다.