답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.전신에 경련이 생긴다면 국소적인 근육이나 신경의 문제가 아닐 수도 있답니다. 전신적인 이상여부를 확인해 봐야하지요. 갑상선 기능항진이나 저혈당, 전해질 이상, 알코올 금단, 약물 부작용을 확인해 봐야 합니다. 일단 근처 신경과 진료를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.쥐가 나는 날에는 혹시 낮에 오랜 시간 서 있거나 걷는 것은 아닌지요? 보통 낮에 다리 근육에 무리를 하게 되고, 충분히 풀어주지 않은 상태에서 밤에 쥐가 잘 생기게 됩니다. 단순히 혈액 순환의 문제라 보지는 않습니다. 그렇다면 평소에도 다리가 붓고 조금만 걸어도 다리가 아프실 겁니다. 평소보다 무리를 하신 경우라면 주무시기 전에 다리 스트레칭을 하시면 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.현재 연세가 55세라면 초점을 맞추는 것이 어려우실 겁니다. 40세 이후부터는 노안이 진행하기 때문이지요. 가까운 곳을 오래 보거나 먼곳을 보다가 가까운 곳을 보게 되면 어지럽고 눈이 피곤할 수 있습니다. 불편하시다면 안과에 가셔서 확인을 해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.다리가 붓는 경우는 2가지 입니다. 림프순환이 안 되거나 혈액순환이 안되는 경우이지요. 혈액순환의 문제라면 세게 마사지를 해줘도 됩니다. 다만 림프순환은 그냥 만지는 느낌정도로만 마사지를 해주시는 것이 좋습니다. 림프관은 세게 주무르게 되면 압력에 의해서 찌그러지면서 오히려 순환이 안 되기 때문입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 귀지는 저절로 빠지는 것은 맞습니다. 다만 가렵거나 보기 흉해서 제거하기도 하지요. 그냥 적절하게 제거하는 것은 문제가 없지만 너무 자주 파게되면 외이도염이 생기는 것이 문제입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.누웠다 일어날 때 어지러운 것을 빈혈이라고 오해하는 경우가 많지만 실제 빈혈은 아닙니다. 어지러움증이라고 해야 하고 원인을 찾아야 하는 것이지요. 보통 기립성 저혈압인 경우가 많아서 정확한 판단을 위해서는혈압 측정을 하는 것이 중요합니다. 앞으로 수분 섭취는 충분히 하시고 천천히 일어나는 것도 중요하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.통풍은 많이 먹어서 생기는 질환입니다. 통풍의 관리는 적게 먹는 것으로 부터 시작이 되지요. 다만 약간 오해가 있는 것 같습니다. 붉은 살 생선보다는 등푸른 생선들이 퓨린 함량이 많아서 주의가 필요합니다. 맥주와 같은 술은 무조건 피해야 하구요. 많이 먹어서 생겼다보니 특정 음식은 주의해야 합니다만, 결국 적게 먹고 체중을 줄이는 것이 통풍 관리에 중요합니다. 무릎으로 통풍 관절염이 생긴 경우라면 무릎 관절을 보호하기 위해서(퇴행성 관절염도 생길 수 있으니) 체중 감량은 꼭 필요합니다. 추가로 약물 치료는 꾸준히 해야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코피가 나면 코피가 나는 부위를 꽉 막아준 이후에 고개는 앞으로 숙여야 합니다. 고개를 뒤로 젖히게 되면 피가 목 뒤로 넘어가게 되어 있어서 삼킬 수가 있기 때문이지요.대부분의 코피는 고개를 뒤로 해도 피가 많이 넘어가지는 않지만 후방 출혈이라고 코 안쪽에서 피가 나면 뒤로 철철 나고 넘어가게 됩니다. 기도와 식도로 넘어가서 합병증을 유발할 수 있어서 주의해야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.Paraplegia는 하지 마비를 의미합니다. Quadriplegia는 상하지가 모두 마비된 상태를 의미하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 바늘로 찔러서 피하 지방을 제거하는 수술이기 때문에 간단한 것은 아닙니다. 상처나 염증이 생길 수도 있고 배 모양이 울퉁불퉁해지기도 합니다. 중요한 것은 다이어트하기가 귀찮으시다면 지방 흡입을 해도 다시 찔거에요. 그러니 하나 마나이지요. 지방 흡입을 해도 식사 조절은 꼭 해야 합니다.