답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수술 후 시간이 상당히 흘렀네요. 이미 지금은 재활 치료를 하는 것은 도움이 되지 않지만 평소에 발목 관절 스트레칭을 해주는 것은 다시 다치지 않는 것에 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 경험해 보셔서 아시겠지만 채혈 후에는 혈관으로 피가 새어나오고 멍이 들 수 있습니다. 그래서 채혈 당일에는 무거운 물건을 들거나 근력 운동을 하는 것은 피해야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 애매하네요. 증상만 봐서는 척추디스크 질환으로 생각되는데, 백신을 맞는다고 디스크가 생기는 것은 아니라서요. 후유증으로 근육통이 생길 수는 있는데 디스크 질환과의 구분은 필요할 것 같습니다. 근처 신경외과나 정형외과에 가서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.비염은 만성 질환입니다. 환절기나 겨울철에 더 심해지기도 하지요. 코막힘이 좋아지면 두통도 자연스럽게 해결될 겁니다. 아쉽게도 현재로서는 약을 꾸준히 드시거나 코에 뿌리는 스테로이드 스프레이를 사용하는 것, 코세척을 해 주는 것이 최선입니다. 두통이 있을 때는 꼭 진통제를 드시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.남성형 탈모가 아닐까 싶습니다. 남성에서는 대부분 그렇거든요. 전체적인 증상만 봐서도 그렇구요. 식사 조절로 인한 영양 결핍도 원인이 될 수는 있지만 가능성은 떨어집니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피에 대한 공포증이 있어서 나타나는 증상입니다. 긴장이 될 때 교감신경이 항진되었다가 부교감 신경이 항진되면서 어지럽고, 식은땀이 나면서 쓰러질 수도 있는 것이지요. 가급적 자극이 되는 것은 안 보는 것이 최선입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.스트레스도 소화불량의 중요한 원인이 됩니다. 스트레스를 줄이는 것이 일단 중요할 것 같고, 특별한 스트레스가 없어도 자주 소화불량이 생기는 경우라면 위내시경 검사를 권유드리고 싶습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.확진 검사를 받은 날짜로부터 7일 후에 자동으로 격리는 해제됩니다. 몸 상태는 후유증으로 인해서 조금 더 힘들 수 있어요. 대부분 1달 이내에 좋아지니 너무 걱정하지 마시기를 바랍니다. 재검사는 필요하지 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.내시경에서는 괜찮다고 하는데 자꾸 불편한 증상이 나타나서 걱정이 되실 듯 합니다. 이런 경우를 기능성 소화불량이라고 진단하고 약물 치료와 함께 식생활 습관 조절을 하도록 한답니다. 특히 자극적이거나 기름진 음식은 피하고 과식, 폭식을 줄이는 것이 도움이 되지요. 스트레스와 음주도 당연히 피하시는 것이 좋지요. 경우에 따라 심리적 스트레스나 긴장도 소화 기능을 저하시키기도 합니다. 평소 편두통이 있다면 아마 스트레스를 받을 때 두통과 함께 소화불량도 자주 나타날 겁니다. 어쨌든 최대한 음식도 조절을 잘 해보시고, 스트레스 관리도 하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.금연을 하는 것은 정말 중요합니다. 끊으면 그 직후부터 건강이 회복될 뿐, 후유증이 생기지는 않습니다. 일단 끊으려면 혼자서는 어렵습니다. 부디 친구분에게 금연 클리닉에 가셔서 도움을 받아 금연을 시도해보시도록 설명해주시는 것이 '최고의 선물'이 될 것 같습니다.