답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.다래끼는 눈의 분비샘이 막히고 세균 감염이 되어 생기는 질환이라서 평소 깨끗하게 씻고, 가급적이면 만지지 않는 것이 좋습니다. 아마 최근에 눈을 비비면서 염증이 생긴 것 같아요. 아침에 부어 있는 정도라면 초기 감염 상태라서 온찜질을 하고 지켜보실 수 있습니다. 만약 더 심해진다면 항생제(먹는약이나 연고)를 사용하고 자연스럽게 고름이 터지지 않을 때 수술을 하게 됩니다. 다음부터는 눈을 만질때는 손을 깨끗하게 씻으시면 좋겠습니다. 비비지 않는 것도 좋구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨를 앓고 계시다면 혈관이나 신경의 문제가 생길 수 있답니다. 특히 당뇨가 오래 되고 조절이 잘 안되는 경우라면 합병증이 생길 가능성이 높답니다. 200이라면 식후 혈당이 200이 넘지 않는다는 의미 같네요. 그 정도면 조절이 잘 된다고 봐야 합니다. 어쨌든 현재의 불편한 증상이 당뇨와 관련되어 있는지, 아니면 척추 디스크 질환인지는 좀 더 진찰이 필요하답니다. 일단 주치의 선생님을 찾아가셔서 당뇨 합병증 여부부터 확인해 보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.하루에 2만보 이상 걷는다면 활동양 자체가 많은 겁니다. 당연히 허리가 아플 수 밖에는 없을 것 같습니다. 보통 만보가 8km를 2시간 걸어야 하는 숫자입니다. 2만보면 4시간동안 16km 정도 걷는 것이니 무리가 될 수 밖에는 없지요. 왜 그렇게 걸으시는지 알 수는 없지만 무리하지 않는다면 통증은 사라질 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.어두운 환경 자체가 두통의 원인이 되지는 않습니다. 핸드폰을 오래 보거나 집중하는 것, 고개를 숙이고 보는 자세 등이 좀 더 중요한 영향을 미쳤을 거라 생각됩니다. 해결을 위해서는 가급적 오랜 시간 보는 것을 피해야 하지요. 자세도 바르게 해야 하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.상처를 직접 봐야 할 것 같습니다만, 아마 힘줄이나 근육이 손상된 것 같습니다. 전신이 뭉친 것은 아마 긴장을 해서 근육이 경직된 것으로 봐야 될 것 같구요. 나이를 고려하면 마지막으로 파상풍 접종한 이후 10년이 경과하지 않았을 거에요. 만 11~12세에 추가 접종을 하게 될 것이니깐요. 파상풍에 대한 걱정보다는 '힘줄 손상의 치료'와 '나쁜 마음을 먹게 만든 마음의 문제에 대한 치료'가 우선일 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혓바늘은 많이 불편하기는 해도 그냥 놔두면 좋압니다. 물론 없어질 때까지는 물리적인 자극을 줄이고, 짜고 매운 음식을 피하는 것이 회복에 도움이 되지요. 통증이 심하다면 약국에 가셔서 구강 연고를 사서 바르시는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.전자파가 건강에 미치는 영향이 그리 크지는 않은 것 같습니다. 가장 문제는 암 발생인데, 발생의 위험이 있기는 하나 아직 명확한 연구 결과는 없지요. 또한 일상 생활에서 노출되는 정도의 전자파는 문제가 없다는 연구 결과가 대부분이랍니다. 물론 노출되서 이로울 것이 없다면 최대한 피하는 것도 바람직하다고 생각됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.고지혈증 수치가 정확히 어떤 종류인지부터 확인을 하셔야 합니다. 중성지방도 있고 콜레스테롤도 있으니깐요. 중성지방이 200이상이라면 큰 문제가 되지는 않습니다. 만약 나쁜 콜레스테롤인 LDL콜레스테롤이 200이상이라면 약을 드셔야 하구요. 통증과의 관련성은 다소 떨어진다고 생각됩니다. 만약 고지혈증과 동반된 심장 통증이라면 물을 드신다고 통증이 해결되지는 않습니다. 물을 드시면 좋아지는 통증이라면 위염이나 식도염일 가능성이 높다고 판단됩니다. 물을 드셔도 효과가 없고 움직일 때마다 통증이 악화되는 경우라면 심장의 문제일 수 있으니 검사를 받아보셔야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 초기 감염이라면 많이 아프시겠어요. 빨리 낫는 법이 있다면 참 좋겠지만 아쉽게도 없습니다. 약을 드시면서 푹 쉬는 것이 최선입니다. 가족들이 감염되지 않은 상태라면 집에서 따로 지내시는 것이 좋습니다. 마스크를 착용하고 있다고 해도 접촉을 최소화해야 전파를 막을 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.엎드려서 일을 하신다면 사물의 간격이 아주 짧을 것 같습니다. 연세를 고려하면 노안으로 인해 초점을 맞추기 쉽지 않고(가까운 곳을 보다가 먼곳을 볼 때 잘 안 보이실 거에요.) 오랜 시간 가깝게 보면 시력도 떨어질 수 있습니다. 여러 원인에 의해서 잘 안보일 수 있는 것이지요. 또한 백내장도 시야가 흐려지는 원인이 되기도 합니다. 체중이나 혈압의 문제는 아닐 것 같구요. 일단 안과에 가셔서 눈 상태부터 확인해 보시는 것이 좋겠습니다.