발목을 예전에 삐끗한적이 있습니다. 매우 아팠는데
안녕하세요. 서민석 의사입니다.발목 염좌가 생기고 난 이후에 회복이 잘 되지 않으면 재발을 잘 합니다. 계속 발목이 접지른다면 만성 발목 관절 불안정으로 판단해야 하고, 주사 치료나 수술도 고려해 봐야 하지요. 평소에는 조심하는 것 외에는 달리 방법이 없습니다. 불편하시다면 발목 인대 상태 확인을 위해 정형외과나 재활의학과에 가보시기를 권유드립니다.
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잠 잘때 자주 소변이 마렵다면?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.야간뇨는 1회까지는 정상으로 판단합니다. 3~4회 정도 밤에 소변을 보러 깬다면 문제가 있는 것입니다. 특히 남성의 경우 전립선 비대증이 나이가 들 수록 증가하기 때문에 현재 연령을 고려하면 전립선의 문제로 생긴 증상일 가능성이 높다고 판단됩니다. 전립선 비대증이라면 약물 치료로 증상 조절을 할 수 있습니다. 일단 비뇨기과에 가셔서 확인을 해 보시기 바랍니다.
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반신욕후 두통이 숨이 가쁘고 두통이 와요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.반신욕을 1시간이나 하셨다면 오래 하신 거에요. 오랜 시간 온탕에 앉아 있으면 혈관이 확장되고 혈압이 떨어지면서 어지러움과 두통이 유발됩니다. 숨도 차다고 느낄 수도 있구요. 밖에 나와서 잠시 누워 있으면 금방 회복됩니다. 다음부터는 반신욕통에 너무 오래 앉아 있지는 않으시기를 바랍니다.
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후두염이랑 코로나가 같은 바이러스인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.보통 후두나 인후에 염증을 유발하는 원인이 감기 바이러스입니다. 코로나 바이러스도 후두염이나 인후염의 원인이 될 수 있지요. 다만 평소 앓고 있던 후두염은 바이러스 감염에 의한 증상보다는 식도 역류에 의해서 생겼을 가능성이 더 높다고 생각됩니다. 즉, 원래 후두에 식도 역류로 인한 염증이 있었고(후두염) 이번에는 코로나 바이러스가 침투해서 후두염(내지는 인후염)증상이 심해졌다고 이해해야 합니다.
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생리중 플라잉요가 하면안되나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.^^ 생리중이라고 해서 운동을 제한하지는 않습니다. 다만 생리통도 있고 가급적 무리한 운동은 피하시는 것이 좋지요. 실제로 해보시면 좀 힘들지 않으실까 싶구요.
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코로나 감염 후 온몸에 멍이 드는 증세가 궁금해요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 후유증으로 참 다양한 증상이 나타나기는 하나 멍이 드는 것은 흔한 증상은 아닙니다. 멍이 점차 자주 생기는 경우라면 병원에 가셔서 혈액 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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코로나는 치료제는 현재 어떤 상태인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 감염의 치명률이 낮고 건강한 성인이라면 쉽게 회복되기 때문에 잘 쓰지는 않는 상황입니다. 또한 병용 금지 약물도 많고 부작용도 있어서 더 잘 안 쓰는 추세인 것 같습니다. 다만 면역 저하자들이나 중증 환자들은 많이 사용하고 있습니다. 대부분 병원에 입원해 계신 상태라서 보기는 쉽지 않을셨을 거구요.
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코로나 백신을 자주 맞으면 후유증이 줄어드나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.백신을 자주 맞는다고 해서 후유증이 줄어드는 것은 아닙니다. 다만 초기에 백신 후유증이 심했을 때와 비교해서 요즘에는 큰 부작용을 호소하는 경우도 없기 때문에 백신 접종 후의 휴가 일수를 줄이는 것이 아닐까 싶습니다.
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나이가 들어서 근육이 다치면 회복속도가 느린가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.문의 주신 것처럼 몸이 회복되는것도 나이가 들면 점차 느려집니다. 몸의 기능이 노화에 의해서 떨어지기 때문이지요. 그래서 무리하지 않는것이 중요합니다.
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알레르기 비염 때문에 환절기마다 힘든데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.비염은 만성 질환이라서 완치는 어렵답니다. 환절기나 알레르기 유발물질이 많아질 때 심해지지요. 가급적 유발 원인을 피하고 먹는 약과 뿌리는 스테로이드 스프레이를 적절히 사용하고 코세척을 하는 것이 관리의 기본입니다. 날씨가 추워질 때는 마스크를 실외에서도 착용해서 찬 바람에 코점막이 노출되는 것도 피해야 합니다.
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