알레르기 검사 방법 알려주세요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부 발진이 생겼다면 원인을 찾아보는 것도 중요하지만, 원인을 찾기는 참 어렵습니다. 만성 내지는 재발성인 경우라면 알레르기 검사를 해 볼 수는 있지만 원인을 못 찾는 경우도 많습니다. 혈액 검사로 보통 진행을 하고 대략 10만원 정도 하는 것으로 알고 있습니다.
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이게 위식도 역류성 증후군 맞나여?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.적어주신 증상만으로는 GERD(역류성 식도염)이라도 진단하기는 어렵습니다. 위염일 수도 있고 가슴 통증을 유발하는 다른 질환(심장, 폐)도 고려해 봐야 하기 때문입니다.
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하루에 카페인을 얼마나 섭취하면 되는지가 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.성인의 하루 최대 카페인 섭취 허용량은 400mg입니다. 아메리카노 기준으로 보면 대략 3잔 이내가 허용량을 넘지 않습니다. 물론 커피의 샷 수나 크기에 따라 카페인 포함양은 달라질 수 있습니다.
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자주 코피가 나는 이유는 무엇일까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코피가 난다고 해도 잘 멈추기만 한다면 큰 문제는 없는 겁니다. 이미 이빙니후과에서 코 안에 코피가 생길만한 이상이 없다고 확인까지 했다면 추가로 할 검사는 없을 것 같습니다. 지혈이 안될 때는 꼭 병원에 가셔야 하구요.
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물만 마셔도 가슴답답해서 트림을 하지못하면 잠을 잘수없습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.홧병보다는 기능성 소화불량 증상이 더 맞을 것 같습니다. 물론 기능성 소화불량도 심리적 스트레스 등에 의해서 증상이 악화되기 때문에 스트레스 관리는 필요합니다. 위내시경 검사는 꼭 받아보시고 특별한 이상이 없다며 약물 치료도 받아야 합니다.
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믹스커피 하루에 몇잔이 괜찮나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정해진 양이 있는 것은 아닙니다. 커피 믹스를 마신다고 해서 당뇨가 꼭 생기는 것도 아니구요. 다만 많이 드실 수록 살도 찔 수 있고, 당연히 당뇨의 위험은 올라갑니다. 그래서 가급적 원두 커피를 마시는 것이 좋습니다.
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발목 꺾임을 어떻게 완화시킬 수 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.발목이 자주 절지른다면 만성 발목 불안정증을 의심해 봐야 합니다. 발목 인대에 대한 주사 치료 내지는 수술을 고려해야 될 수 있지요. 물론 평소에는 가급적 점프하는 동작이나 발목이 잘 접지를 수 있는 상황을 최소화 하는 것이 필요하지요.
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코로나 재감염 치료를 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기도 여러번 걸릴 수 있듯이 코로나도 여러번 걸릴 수 있습니다. 3번이든 4번이든 앞으로 지속될 수 있습니다. 치료는 같습니다. 증상 치료를 하는 약을 드시면서 지켜보는 겁니다. 치료제는 면역 저하자가 아니라면 사용하지 않아도 됩니다.
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족저근막염 치료를 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.보통은 많이 걷거나 무리해서 운동을 하거나 딱딱한 신발을 신어서 발바닥에 지속적인 자극을 주게 되면 생기게 되지요. 물론 그런 유발 원인이 있지 않다고 해도 발바닥에 자극이 되면 충분히 생길 수는 있습니다. 족저 근막염이 맞다면 가급적 많이 걷는 것은 피하시고 푹신한 운동화를 신고 다니시기를 바랍니다. 또한 아침에 일어나서 수건으로 스트레칭을 잘 해주시는 것이 필요합니다. 6개월 이상의 장기간의 관리가 필요할 수 있으니 꼭 병원에 가셔서 확인을 하시고 치료와 관리를 받으시기 바랍니다.
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고혈압의 기준과 증상이 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.고혈압은 140/90이상일 때 진단이 가능합니다. 한 번 높다고 고혈압이라고 하지는 않고 꾸준히 혈압이 높을 때 진단이 되어 치료를 시작합니다. 고혈압은 초기에 증상이 없습니다. 그래서 건강을 확인하는 의미에서 주기적으로 혈압을 확인해 보는 것이 중요합니다.
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