혈액(피) 공포증 환자가 특히 주의해야 할 것 들이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.외부에서 피를 볼 일이 별로 없지 않을까 싶습니다. 공포증은 결국 유발 원인만 없다면 별로 문제가 되지는 않거든요. 만약 공포증이 생겨서 증상이 유발되었다고 해도 심각한 문제가 생기지는 않습니다. 그냥 불안해서 힘들기 때문에 항불안제를 복용하거나 없다면 응급실로 가야 하는 정도라고 보셔야 합니다.
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날개뼈밑쪽 손가락한마디정도크기만큼 자주 아프네요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.근육이 잘 뭉치는 부위입니다. 보통 고개가 앞으로 숙여지는 좋지 않은 자세로 인해 목덜미, 등이 아프기도 하지요. 결국 뭉친 근육을 잘 풀어주고 평소에 스트레칭, 바른 자세를 유지하는 것이 필요합니다.
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통풍이라고하는데 생선과고기는 절대먹어서는안되는건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.통풍은 많이 먹어서 생기는 질환입니다. 통풍의 관리는 적게 먹는 것으로 부터 시작이 되지요. 결국 기름진 음식, 술 등을 피하고 체중을 줄이는 것이 필요합니다. 또한 요산 수치를 조절하는 약물을 지속적으로 사용하는 것도 필요하구요. 절대로 고기와 생선을 먹지 말아야 하는 것은 아닙니다. 워낙 즐기셨던 분이라면 일단 줄여야 합니다. 특히 등푸른 생선이나 육류의 내장은 피하시는 것이 중요하지요. 결국 고칼로리 고지방 음식만 제외하면 편히 드실 수 있습니다. 참고로 요산수치는 병원마다 다르기는 하나 남성의 경우 8이 넘어가면 높다고 합니다.
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콜레스테롤 수치를 낮추는 법?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정상 체중에 육식도 즐기지 않는 경우라고 해도 콜레스테롤은 올라갈 수 있답니다. 콜레스테롤은 대부분 간에서 만들어 지기 때문이지요. 결국 간에서 불필요하게 많이 만들어 내는 것은 약으로 조절해야 콜레스테롤이 정상으로 유지가 됩니다. 물론 평소 콜레스테롤 함량이 높은 음식들(육류)을 즐기거나 운동도 안하고 체중이 늘어나면 콜레스테롤이 높아질 수는 있어서 관리는 해야 합니다. 이미 충분한 관리를 하고 있는데도 높다면 약물 치료가 필요하구요. 추가로 견과류를 하루 한 움큼 정도 드시면 도움이 되기는 합니다만, 약 효과에 비해서는 미미합니다.
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대학병원 혈액검사는 모든 바이러스를 색출할수있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.모든 바이러스를 색출할 수 있는 것은 아닙니다. 일종의 '잡 바이러스'들은 검출할 필요가 없어서 검사를 진행하지 않아요. 꼭 검사가 필요하고, 치료를 해야 되는 바이러스 위주로 검사를 한답니다. 검사에서 특별한 이상이 없었다면 너무 걱정하실 필요는 없을 것 같습니다.
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피검사 수치좀 봐주세요 결과진료보려면 2주넘게 남아서요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.백혈구 수치가 중요하기는 하지만 호중구나 임프구, 호산구의 비율이 조금씩 차이가 나는 것은 별로 의미가 없습니다. 만약 백혈구 수치도 증가된 상태라면 감기나 장염과 같은 감염 상태라고 볼 수 있구요.
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자다가 손이 저리는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.저리는 증상은 주로 신경이 눌려서 나타납니다. 낮에 손목을 많이 쓰셔서 손목 터널 증후군으로 손이 저릴 수도 있고, 경추 디스크 질환으로 인해서 목부터 신경이 눌릴 가능성도 있습니다. 일단 어디에서 신경이 눌리는지 확인을 해 봐야 하니 정형외과나 신경외과에 가보시기 바랍니다.
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최근에 어지러움증이 계속 있어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.뱅글뱅글 도는 어지럼증 양상이 아니라면 이석증은 아닐 거라 생각됩니다. 소화 불량이 있을 때 어찔한 느낌의 어지러움을 호소하는 경우도 있기는 합니다. 소화 불량에 대한 추가적인 약물 치료로 증상을 조절해 보면 어지러움도 좋아질 것으로 예상됩니다.
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잠자다가 깨자마자 심장이 빨리 뜁니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일반적으로 기상시에는 맥박이나 혈압이 상승하게 됩니다. 잘 때는 부교감 신경이 작용해서 맥박이나 혈압이 안정화되지만 기상과 동시에 교감 신경의 각성 효과로 빨라지는 것이지요. 다만 가슴이 빨리 뛰어서 깨는 것이라면 부정맥과 같은 문제가 있는지 확인을 해 봐야 합니다. 쥐가 나는 것과는 별로 관련 없을 것 같구요. 일단 부정맥에 대한 검사를 근처 내과에 가셔서 받아보시기 바랍니다.
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지루성 두피염?머리 뾰루지?ㅜ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.모낭염으로 인해서 염증이 반복되면(특히 자꾸 건들여서 염증이 심해지면 모낭이 손상되어 탈모가 진행될 수 있습니다.) 또한 지루성 두피염처럼 염증이 반복되는 경우에도 탈모가 생길 수가 있습니다. 그러므로 일단은 현재 두피 상태에 대한 정확한 확인 후 치료는 시작하셔야 될 것 같습니다. 지루성 두피염이라면 꾸준한 관리도 필요하니 꼭 피부과에 가보시기 바랍니다.
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