답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.목디스크는 꾸준한 관리가 필요합니다. 자세를 바르게 하고 스트레칭을 잘 해 주면 통증이 유발되지 않도록 관리가 가능합니다. 병원에서는 물리 치료나 주사 치료, 약물 치료를 하게 되고 그래도 통증이 심하면 수술을 고려합니다. 아프지만 않다면 스트레칭은 문제가 되지 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.운동의 종류에 따라 혈압 강하 효과가 달라지는 것은 아닙니다. 중요한 것은 운동의 강도와 시간이지요. 빠른 걸음으로 걷기나 자전거도 30분 이상 하면 괜찮습니다. 굳이 수영을 할 필요는 없지요. 다만 운동도 결국 꾸준히 할 수 있어야 해서 재미가 없이 반복하는 것보다는 흥미를 가지고 꾸준히 할 수 있는 종류가 좋습니다. 배드민턴이나 탁구, 테니스, 농구, 축구 등 재미있게 꾸준히 할 수 있는 운동을 찾아보세요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.금속 성분에 의한 알레르기 접촉 피부염 가능성이 높네요. 많이 가렵지 않으시다면 금속 벨트 착용을 피하고 냉찜질을 하시면서 지켜보셔도 됩니다. 접촉만 더 이상 없으면 발진은 사라질 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.안구 주변에 떨림이 있으신 듯 합니다. 마그네슘 부족은 생각보다는 많지는 않아서 드셔도 과연 도움이 될지 모르겠습니다. 오히려 요즘에는 수면 부족이나 안구 건조로 인해 떨림증이 있는 경우를 좀 더 자주 보게 됩니다. 드물게 눈 주변 근육이나 신경의 이상이 발견되기도 하지만 많지는 않습니다. 일단 충분한 수면과 인공 눈물 사용을 먼저 권해드리고, 그래도 증상이 호전되지 않으면 안과 또는 신경과에 가서 진료를 받아보시면 좋을 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.용종의 종류가 중요합니다. 선종은 암으로 진행할 가능성이 있어서 3~5년 뒤에 재검사를 권유합니다. 과형성 용종은 암으로 진행을 하지는 않아서 별로 걱정하지는 않아도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.네, 맞습니다. 혈압이 일시적으로 떨어지면서 귀가 먹먹해지거나 이명이 들리기도 합니다. 대부분은 일시적인 증상이라서 잠시 쉬면 금방 회복되기는 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.식도염일 수도 있고 근육통일 수도 있지요. 다만 식도염 가능성이 더 높다고 생각됩니다. 증상이 심하다면 약물 치료를 먼저 해보시거나 위내시경 검사를 먼저 받아보시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.근시가 있으신가 봅니다. 공부할 때 불편할텐데 안경을 쓰는 것이 필요할 것 같습니다. 수술도 시력을 회복한다기보다는 안경을 대신해서 시력을 교정하는 것이라고 봐야 합니다. 수술 이후에 관리를 잘 하지 않으면 다시 시력이 떨어질 수도 있구요. 안구 건조가 있다면 수술 이후에 증상이 더 심해질 수 있기도 하니 일단 안경부터 써보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결막이 빨갛게 되고 아프다면 결막염일 가능성이 높다고 생각됩니다. 물론 눈 상태를 직접 확인해 봐야하고 약 처방도 필요하니 안과에서 진료를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.서울에 있다고 해서 알레르기 증상이 더 심해지지는 않을텐데 참 이상하네요. 알레르기 유발 원인에 대해서는 피부과나 내과에서 검사를 받아보시는 것도 필요할 것 같습니다. 항히스타민제나 연고는 증상 조절을 위해 필요하기는 합니다.