답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.농구를 하면서 발목이 접지르지 않는 사람이 있을까 싶네요. 점프를 하거나 갑자기 멈추는 동작을 안하는 것이 최선인데 그럼 심판이나 봐야하지요. 특별한 방법은 없어요. 발목이 접질러서 아플 때만 충분한 휴식을 취하는 것, 운동 전에는 준비운동은 꼭 하는 것 정도만 지키셔야 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.빨간 점을 직접 확인한다면 좀 더 정확할 듯 합니다만, 버찌 혈관종이 아닐까 싶습니다. 노화가 되면서 모세혈관이 늘어나서 생기는 질환이지요. 특별히 불편한 증상이 있는 것은 아니지만, 보기가 좋지 않을 수도 있습니다. 저절로 없어지지는 않아서 보기 싫다면 가까운 피부과에서 제거를 하시는 것이 필요할 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈변의 가장 흔한 원인은 치핵이나 치열이기는 하지만, 정확히 진찰을 해 보고 난 이후에야 진단이 가능합니다. 염증성 장 질환이나 대장암도 혈변이 나올 수가 있기 때문에 진료 없이 괜찮다 보기는 어렵지요. 현재 증상만 보면 치핵(치질) 가능성이 가낭 높습니다. 그러므로 가까운 병원(대장 항문 전문 병원)에 가보시면 좋을 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.미주 신경은 위장 운동에 관려하는 신경입니다. 세로토닌은 위장 운동과 관련된 신경 전달 물질입니다. 당연히 관련이 있지요. 다만 뇌에 있는 세로토닌이 직접 위장 운동을 자극하는 것은 아닙니다. 미주 신경은 뇌간의 연수에서 시작되어 위장까지 분포하는 신경입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.격리 해제 후 얼마 되지 않았다면 가족에게 다시 재감염이 되지는 않습니다. 그냥 마스크 없이 가족들끼리 지내셔도 큰 문제는 없습니다. 걱정되신다면 접촉을 피해도 상관은 없지만요..

안녕하세요. 서민석 의사입니다.오래 가네요. 보통 1달이내에는 좋아지는데 그 이상 지속되는 경우에 해당하는 것 같습니다. 당분간은 기침, 가래약을 드시면서 지켜보셔야 합니다. 언제 좋아질지는 예상하기가 어렵습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.확진자가 많이 줄어든 상태라서 상비약이 필요할까 싶습니다. 이제부터는 감염이 되어도 격리할 필요도 없어서 그냥 확진되면 병원에 가셔서 약을 타셔도 됩니다. 그래도 불안하시다면 해열제와 종합 감기약 정도 사다 놓으셔도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.체중을 줄일 때 운동도 중요하기는 하지만 식사양을 줄이는 것에 비하면 효과가 적습니다. 특히 가볍게 걷는 정도라면 체중 감량의 효과를 기대하기는 어렵지요. 가볍게 걷는 정도라면 1시간 정도 해야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.1년에 3회 이상 고생을 하신다면 편도 제거 수술을 하는 것을 고려해 볼 수 있습니다. 편도를 제거하게 되면 편도염이 다시 생기지는 않지요. 물론 인후염은 생길 수 있어도 편도염보다는 덜 고생할 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.사진만 봐서는 멍든 것 같습니다. 증상이 없다면 그냥 지켜보시면 저절로 없어지기는 할 겁니다. 병원에는 증상이 있을 때만 가보시면 됩니다. 즉, 아프거나 멍이 자꾸 생기면 가보시면 됩니다.