콧물이 흐르지않고 늘러붙습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.그냥 특별한 이상은 아니고 콧물이 진득한 것이라고 이해하셔도 됩니다. 불편하시다면 코세척을 좀 해주시면 좀 편하실 것 같습니다. 결국 콧물이 나오지 않도록 약을 드시는 것도 좋을 듯 합니다.
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허리가 굽을 만큼 심각한 생리통
안녕하세요. 서민석 의사입니다.생리통이 심하시다면 많이 불편하실 듯 합니다. 생리통이 심하다면 자궁내 문제일 가능성이 있을 수 있어서 산부인과에서 확인을 해보시는 것이 필요합니다. 진통제로도 증상 조절이 안된다면 경구 피임약을 쓰는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
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비염 후비루 어떻게 해야할까요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.후비루 증후군은 결국 비염 치료가 중요합니다. 콧물이 목 뒤로 흐르는 것이라서 콧물 자체를 줄이는 것이 필요합니다. 병원에 가기 싫으시다면 약국에서라도 콧물약을 사서 드시는 것이 좋을 듯 합니다.
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찬바람 불면 자동으로 기침이 납니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.찬바람이 불 때 목을 자극하는 것 같습니다. 물론 모든 사람들이 찬바람이 불 때 기침이 나는 것은 아니고 주로 비염이 있어서 후비루 증후군으로 콧물이 목 뒤로 흐르는 경우에 기침이 자주 나게 됩니다. 그러므로 혹시 비염 증상이 있다면 약물 치료도 받아보시면 좋겠습니다.
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너무너무너무 피곤하고 의지박약이 되었어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 지치셨나봅니다. 의지가 부족한 것을 의학적으로 해결하기는 어려워 보입니다. 문제는 피곤함의 원인을 먼저 찾아보는 것이 필요할 듯 합니다. 피곤하지 않으면 좀 더 활기차게 생활을 하실 수 있을 듯 합니다.
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갑상선약 복용을 잊어버렸어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.약을 매일 챙겨서 먹는 것이 참 쉽지 않지요. 갑상선 호르몬은 늦어져도 가급적 매일 드시는 것이 좋습니다. 아침에 잊어버렸어도 생각 날 때마다 바로 챙겨서 드시기를 바랍니다.
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아들이 평소에 습관처럼 손가락을 꺽어서 뚝뚝소리가 나게 합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.손가락 관절을 자주 꺾으면 관절에 무리가 되지 않을까, 관절염이 생기지 않을까 염려하는 경우가 많지만, 실제로 문제는 되지 않는다고 알려져 있습니다. 그래도 보기 좋지 않아서 가급적 습관적으로 손가락을 꺾는 것은 피하는 것이 좋지요.
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손목터널증후군에 온열찜질이 좋나요 냉찜질이 좋나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.손목 터널 증후군은 결국 과사용으로 인한 증상이라서 많이 쓰지 않는 것이 좋습니다. 손목을 많이 사용하고 나서 통증이 있다면 냉찜질을 해주시는 것이 통증 조절에 도움이 될 겁니다.
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혈압약을계속복용중인데 중단할수있는방법이있나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.젊은 나이부터 혈압약을 드셨나 봅니다. 혈압이 조절이 되지 않으면 약이 올라갈 수 있지요. 당장 약을 중단할 수는 없을 듯 하고, 일단 운동을 하면서 저염식사를 꾸준히 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 비만이시라면 체중도 줄여 보시는 것이 좋구요. 담배는 끊으셔야 하는데요. 혼자 끊기 어려우면 금연 클리닉 가셔서 진료를 받아보시는 것은 어떨까요.
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달리기 했을 때 오른쪽 가슴 아픔
안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이를 고려하면 심장이나 폐에 문제가 있을 가능성이 높아 보이지는 않습니다. 물론 통증이 지속된다면 근처 병원에 가서 기본적인 검사는 받아보시는 것이 좋지요.
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