답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.한쪽으로만 저리고 아프다면 아파 왼쪽 팔로 내려가는 신경이 눌리는 경추 디스크 질환일 가능성이 높아 보입니다. 그러니 목도 아픈 것이지요. 증상이 점점 심해지는 것이 아니라면 목 스트레칭을 하면서 소염 진통제를 드시고 지켜보셔도 될 듯 합니다. 목에는 온찜질도 좀 해주시구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 콧물이 목 뒤로 넘어가는 것이 아닐까 싶습니다. 뱉어 내실 수 있으면 뱉으시고, 삼켜도 문제가 되는 것은 아니니 걱정하지 마세요. 불편하시다면 콧물약 좀 사다 드시면 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아침에 일어날 때 발바닥이 찢어지는 것같은 통증이 생긴다면 족저 근막염일 가능성이 높습니다. 보통은 많이 걷거나 무리해서 운동을 하거나 딱딱한 신발을 신어서 발바닥에 지속적인 자극을 주게 되면 생기게 되지요. 굽이 있는 신발이 아마 자극이 되었을 듯 합니다. 어쟀든 당분간은 많이 걷는 것은 피하시고 푹신한 운동화를 신고 다니시기를 바랍니다. 통증이 오래 지속된다면 가까운 정형외과나 재활의학과에 한 번 가보시길 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.^^ 결론적으로는 키가 성장하는데 별 영향은 없을 듯 합니다. 니코틴이 없다면 결국 뇌세포 활동에는 영향을 주지는 않으니깐요. 다만 걱정되는 것은 전자 담배를 사용하는 청소년은 성인이 되어 연초를 피울 가능성이 높다는 연구가 있어서 전자 담배도(어차피 니코틴도 없는데, 비싸기도 하고..) 끊어 보시는 것이 어떨까 싶네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.안마의자를 사용한다고 해서 건강에 특별한 문제가 되지는 않습니다. 특히 근육통이 심하게 오는 것과는 별 관련 없을 듯 합니다. 오한이 있으면서 근육통이 생긴다면 감기 증상이 아닐까 싶네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.배가 고파도 잘 수는 있습니다. 만약 잠을 이루는데 배고픔이 방해가 된다면 가벼운 간식 정도는 드시고 주무시는 것도 괜찮구요. 질문자에게는 식욕이 수면욕구보다 더 중요한가 봅니다. 어느 욕구가 더 크지는 개인차이라고 생각되네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.식후에 졸린 것은 대부분 마찬가지 아닐까 싶습니다. 특히 요즘처럼 실내가 더운 경우라면 더 졸립지요. 만약 밤에 충분한 수면을 취하는 분이라면 특별한 문제가 있다 보이지는 않습니다. 너무 졸리면 잠시 낮잠을 주무시는 것도 괜찮고 잠을 잘 수 없다면 창문을 좀 여시고 환기를 시키면서 스트레칭을 해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.인지기능 검사는 종합건강검진 등에서 포함되어 있지는 않습니다. 기억력에 대한 검사를 원하신다면 간단하게 가정의학과나 신경과, 정신건강의학과에서 진료 이후에 검사를 받아보실 수는 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.무좀은 치료도 중요하지만 관리가 더 중요합니다. 치료를 잘 받았다고 해도 발이 습하면 다시 재발할 수 있기 때문이지요. 간혹 충분한 치료를 하지 않아도 재발을 하는 경우가 많습니다. 참 어려운 문제이나 다른 방법은 없습니다. 재발하면 다시 치료하고 치료되면 재발을 막기 위해 발을 최대한 잘 말려주는 것이 필요하답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.오미크론은 다른 변이에 비해 치명률은 약하기는 합니다. 그래도 감기 수준은 아니라서 주의해야 하지요. 비만, 당뇨 모두 중증 위험이 높은 기저 질환입니다. 그래서 아무리 오미크론인 약해도 감염되지 않도록 조심해야 됩니다.