엄지손톱에 검은색 줄과 신장이 안좋은것이 연관이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.엄지 손톱의 이상과 신장 기능의 이상과는 별로 관련은 없답니다. 손톱에 검은 줄이 생긴다고 해도 큰 문제가 없는 경우가 대부분이지요. 물론 피부과에서 한 번 확인을 해보시는 것은 필요합니다.
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생리주기와 생리통이 궁금합니다?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 병원에 가보셨다면 검사를 해보신 것은 아닐까 싶습니다. 생리통이 너무 심하다고 해도 약으로 통증이 조절된다면 괜찮습니다. 통증 조절이 안 되는 경우라면 경구 피임약을 드시는 것도 방법일 수 있구요.
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임산부 수면장애 완화 방법이있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 많이 힘들 시기이지요. 아이가 얼른 나왔으면 하는 마음도 들 겁니다. 아무래도 배가 불러서 나타나는 증상이라서 딱히 해결할 수 있는 방법은 없답니다. 최대한 편한 자세로 잠을 청해서 밤에 깨지 않도록 하거나 주무시기 전에 미리 화장실을 가는 것이 조금 도움이 될 듯 합니다.
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치매예방을 미리 하는방법이란?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.치매는 노화와 관련된 질환입니다. 현재로서는 특별한 예방법이나 치료법이 없는 상태입니다. 결국 완치는 현재 의학 기술로는 불가능합니다. 최대한 발병을 예방하기 위해 두뇌를 많이 쓰는 활동을 하시고, 운동하고 음주, 흡연과 같이 노화를 촉진시키는 것을 피하는 것이 필요합니다. 현재는 영양제가 치매의 예방에 도움이 된다는 근거는 없으니 드셔도 효과는 없구요. 치매에 대한 치료는 진행을 늦추기 위한 약물 치료일 뿐이랍니다. 걱정이 되신다면 무료로 보건소 치매센터에 가셔서 기본 검사를 받아보셔도 됩니다.
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잠이 드는데 3시간이상 걸려요 병원가야할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.불면증은 수면 개시 장애와 수면 유지 장애로 구분해 볼 수 있습니다. 입면이 잘 안되는 경우에는 효과가 빠르고 짧게 유지되는 수면 약물을 처방할 수 있습니다. 물론 불면 증상이 있다고 무조건 약을 처음부터 사용하는 것은 아니기는 합니다. 가급적 늦은 시간 전자기기의 사용을 피하고, 낮에 커피나 음주는 삼가시는 것이 좋습니다. 긴장을 풀어주기 위해 가벼운 운동이나 스트레칭, 따뜻한 물로 샤워하는 것도 도움이 될 수 있지요. 약이 부담된다면 멜라토닌 호르몬을 드시는 것도 좋습니다. 수면과 관련하여 일상 생활에 지장이 있는 정도라면 당연히 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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자다일어나면 코가 항상 건조합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 실내가 건조할 수 밖에 없는 계절이지요. 가습기를 틀어 놓으시거나 젖은 수건을 걸어 놓으시는 것도 실내 습도 조절에 도움이 될 수 있습니다. 당연히 물은 자주 드시는 것이 좋구요.
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단백뇨, 신장에 문제가 있는걸까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.단백뇨의 경우 재검에서 정상으로 나오는 경우도 많습니다. 검진을 위해 금식을 하는 경우에도 일시적으로 약양성 소견이 나올 수가 있고, 여성의 경우 생리와 관련해서도 나올 수 있습니다. 근처 병원에서 재검사부터 받아보시기를 바랍니다.
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모더나 3차 맞은 후 부작용?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.1. 성욕 증가는 일반적인 부작용은 아니랍니다. 접종과 별로 관련은 없어 보입니다. 2. 불면도 마찬가지입니다. 오히려 피곤함을 많이 느끼고 잠을 많이 잔다는 것이 부작용이랍니다. 아무래도 평소에 수면이 좋지 않아서 나타난 증상일 듯 합니다. 일반적으로 나타나는 부작용은 아니랍니다. 접종 부작용일 가능성이 전혀 없는 것은 아니지만 평소부터 있었던 증상이 심해진 것이라 보는 것이 좋을 듯 합니다. 수면에 관해서는 정신건강의학과에 가셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다.
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무릎뒤쪽이 아픈데 허리가 안좋은걸까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.허리 통증으로 인해서 무릎이 아픈 것은 아니라 보입니다. 무릎 자체의 문제라고 판단됩니다. 연골, 인대 등의 이상이 있다고 의심해야 합니다. 정형외과나 재활의학과에 가서 진료를 보시기를 바랍니다.
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모발을 위한 피부과 치료에 대한 의견
안녕하세요. 서민석 의사입니다.1. 탈모의 원인에 따라 다릅니다. 증상만 봐서는 남성형 탈모로 보입니다. 남성형 탈모는 먹는 약으로 탈모의 진행을 늦추는 것이 가장 효과가 좋습니다. 2. 가성비를 고려해도 먹는 탈모약이 최선입니다. 이미 탈모가 진행되면 나중에 모발 이식을 해야 되서 비용이 더 많이 나올 수 있습니다.
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