저는. 기침을 하면 아랫 배가 땅기고 아파요. 재채기를 할때도. 아랫배가 고무줄. 당겨겪다가. 넣으면
안녕하세요. 서민석 의사입니다.재채기나 기침을 할 때는 복압이 올라갑니다. 복압이 오르면서 복부 근육에서 통증이 유발될 수 있습니다. 당연히 하고 나면 좋아지지요. 이런 증상은 재채기나 기침이 오래 지속될 때 심합니다. 어쨌든 별문제는 아니기는 합니다. 골반염 후유증 아닙니다.
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변의를 느낄때. 아랫 배가. 살살. 아파서. 배를 맛사지 합니다. 변을
안녕하세요. 서민석 의사입니다.배변을 할 때는 원래 장이 좀 더 활발하게 운동을 합니다. 그래서 배가 사르르 아프기도 하지요. 배변 후에 통증이 사라진다면 별로 문제가 되지는 않습니다. 그냥 정상적인 과정이라 보입니다.
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왼쪽네번째발가락통증으로잠을설칩니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 난감하네요. 정형외과에서 이상이 없다고 하면 특별한 원인은 없을 것 같습니다만..추가로 검사할 것도 없을 듯 보이구요. 일단 자기전에 진통제를 드시고 주무시는 건 어떨까 싶습니다. 그래도 통증이 오래 지속된다면 큰병원에 한 번 가보시기 바랍니다.
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장염에 걸려서 배가 너무 아파요 ㅠㅠ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.굶지 마시고 죽정도는 드세요. 아무것도 안먹는다고 더 빨리 좋아지지 않습니다. 오히려 탈수되서 힘들기만 합니다. 만약 그래도 못 먹겠다면 수액 맞는 것이 좋습니다. 당연히 수액 맞고 장염약도 받아와야지요.
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아이가 체해서 토를 심하게 하는데 멈추게하려면??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무것도 주지 않으셔도 됩니다. 그냥 물만 조금 주시거나 그것도 토하면 입을 헹궈주시기만 해도 됩니다. 유산균 먹어도 토합니다. 가장 좋은 것은 병원에 가서 수액 맞고 주사제로 구토를 억제하는 약을 맞는겁니다. 힘들다면 응급실이라도 가시는게 좋을 듯 합니다.
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코로나확진자는 백신접종이 필요없나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결론은 백신 접종 해야 합니다. 완치이후에 면역이 생겨도 약하고 오래 지속되지 않습니다. 그래서 완치 이후부터 바로 접종 가능하고 6개월 이내에 접종을 하도록 권장합니다.
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당관리로 성공적인 당뇨예방이 가능할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.탄수화물은 적당히 먹어줘야 합니다. 문제는 필요 이상으로 섭취하고, 결국 비만이 생기는 것이 문제가 되지요. 탄수 화물 섭취를 필요한 만큼만 하고, 당지수가 낮은 음식 위주로 드신다면 당뇨를 최대한 예방할 수 있습니다.
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등이 뜨겁다는데 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.연세가 어떻게 되시는지 알 수는 없지만 등이 뜨겁다고 느끼고 잠을 잘 못 주무시는 경우라면 페경기 증후군일 가능성도 고려해 봐야 합니다. 만약 폐경이 후 시간이 오래 경과 했다면 소화불량에 대한 검사(위내시경)을 받아보시는 것이 필요합니다.
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이명이 자주 들린다면 어떡해야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이명 때문에 많이 불편하신 듯 합니다. 이명은 원인이 다양해서 찾아내기가 쉽지도 않고 완치가 잘 안되는 불편함도 있습니다. 그래서 최대한 일상 생활에서 적응을 하도록 노력하는 것이 중요하지요. 다행히도 대부분의 이명은 스트레스나 피로에 의해 일시적으로 생기는 경우가 많습니다. 그래서 푹 쉬고 스트레스를 해소하면 저절로 좋아지기도 하지요. 만약 증상이 더 심해진다면 이비인후과에 가셔서 현재 상태를 확인하고 앞으로 어떻게 관리를 해야 할지 상의를 하는 것이 필요합니다. 평소에는 기본적인 생활 습관을 지키는 것이 필요한데, 짜지 않게 먹는 것, 커피나 탄산을 줄이고, 금연을 하는 것이 필요합니다. 주기적인 운동과 충분한 휴식도 필요하지요. 이명은 청력의 저하와 동반되는 경우가 많아서 가급적 소음에 노출되지 않도록 하는 것도 중요합니다. 이런 생활 습관을 잘 지키시되, 꼭 진료를 받아서 도움이 될 만한 약물 처방도 받아보시기를 권유드립니다.
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탈모가 있는사람은 샴푸보다 비누를 쓰는게 낫다고 하던데 정말인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.짐작 하셨겠지만, 당연히 잘못된 정보입니다. 비누로 감는 것이 좋다면 탈모 샴푸 광고를 과연 할까요? 탈모 비누 광고를 하겠지요. 샴푸나 비누는 탈모에 큰 영향을 주는 것은 아닙니다. 잘 감고 잘 말려 주면 충분합니다.
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