알레르기검사는 어디서하면되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.가려움증은 알레르기 반응일 가능성이 높습니다. 물론 원인이 무엇인지는 아직은 모르고, 찾아내기도 쉽지는 않은 것이 일반적입니다. 만약 밤에 잠을 못 잘 정도의 가려움이라면 피부과에 가셔서 피부 질환 여부를 확인해 보시는 것이 좋을 듯 합니다.
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변비약 부작용이 있을까요?????
안녕하세요. 서민석 의사입니다.변비약의 가장 큰 문제는 설사입니다. 다만 변비약을 드시다가 설사가 생기면 약을 중단하면 해결되지요. 일반적으로는 항암에서는 변비보다는 설사가 더 문제가 되기는 합니다. 물론 변비가 생길 수도 있지요. 그렇다면 변비약을 필요할 때만 드시면 됩니다. 문제되지는 않습니다.
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안녕하세요 목과 어깨 통증관련 아시는분 계신가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소 자세가 많이 좋지 않으신 듯 합니다. 목과 어깨 죽지의 통증은 근육이 뭉쳐서 생기는 경우가 가장 흔하고 평소 자세가 좋지 않은 경우, 즉 오랫 동안 고개를 숙이고 일을 하거나 공부를 하는 경우에 흔히 유발이 되지요. 스트레칭이나 마사지는 일시적인 증상 완화에 도움은 되지만 결국 자세를 잘 교정하는 것이 필요합니다. 그러므로 평소 모니터 화면이나 책은 정면을 바라보게 조절하시고, 턱을 목으로 쭉 당겨주시고 목을 똑바로 세우려고 노력해 보시기 바랍니다. 어깨는 쭉 펴시구요. 일하는 중간에 스트레칭을 자주 해주시는 것도 좋습니다. 혼자서 관리가 어렵다면 가까운 재활의학과나 신경외과에 가셔서 전문적인 관리를 받으시는 것이 필요합니다.
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백내장에 안걸리려면 어덯게 행8하너요????
안녕하세요. 서민석 의사입니다.백내장의 경우 노화와 주로 관련되어 있습니다. 나이가 들면서 생기는 질환이라 예방을 하는 것은 어렵지요. 그 외에 외상, 포도막염과 같은 염증 질환, 스테로이드, 당뇨병, 자외선 노출 등 여러가지 원인이 있을 수는 있기 때문에 외상을 피하는 것, 백내장을 유발할 수 있는 약물 사용은 주의하는 것 정도가 최선입니다. 전자 기기를 오래 사용하거나 휴식을 취하는 것은 별로 영향이 없습니다.
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엄지발가락에 통증이 있는데요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.발가락이 붓고 아프다고 해서 골절이 되었다고 보기는 어렵습니다. 만약 골절이 되었다고 해도 테이핑으로는 절대 해결하지 못하구요. 적어도 6주 정도는 골유합에 시간이 필요하기 때문에 골절이 의심되는 상황이라면 정형외과에 가서 확인을 하고 치료를 받는 것이 좋습니다.
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술마시고 다음날 콜레스테롤약 복용해도되나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.음주를 했다고 해서 원래 드시던 약을 중단해야 하는 것은 아닙니다. 콜레스테롤 약도 음주 한 다음날 복용해도 상관 없습니다. 다만 걱정이 되신다면 콜레스테롤 약을 중단하는 것이 아니라 음주를 피하거나 절주하는 것이 더 좋겠지요.
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당뇨병에 안걸릴라면 어떻게 해야 하나요????
안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨는 여러가지 원인에 의해서 유발됩니다. 유전적인 영향도 있고, 평소 식습관이 탄수화물 위주로 구성된 경우나, 비만, 음주인 경우에도 잘 생길 수가 있지요. 예방을 위해서 가장 중요한 것은 건강한 생활 습관입니다. 탄수화물은 적당히 먹고, 하루 30분 씩 운동하고 체중을 정상으로 유지하면 당뇨의 위험을 줄일 수가 있습니다.
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코로나백신 접종 후 심장에 통증이 발생했습니다. 정부에선 계속 맞아야 한다고 주장하는데 저같은 경우 계속 맞아야 할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.심장 통증이 생겼다면 많이 걱정이 되실 듯 합니다. 일단 심장 부작용(심낭염이나 심근염)에 대한 확인을 먼저 해보시는 것이 필요합니다. 심장 부작용이 아니라면 적어도 2차 접종의 금기는 아닙니다. 일단 검사로 확인은 해보시고 심장이 괜찮다면 부스터 샷은 맞는 것을 권해드리고 싶습니다.
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콜레스트롤 같응게 무조건 나쁜게 아닌가요?????
안녕하세요. 서민석 의사입니다.콜레스테롤은 우리 몸의 세포와 호르몬을 만드는 기본 재료랍니다. 그런데 재료가 너무 많으면 혈관에 쌓이면서 동맥 경화를 일으키고, 결국 뇌나 심장 질환이 유발되는 것이 문제이지요. 그래서 콜레스테롤 수치를 정상으로 유지하는 것이 필요한 것입니다. 결국 무조건 나쁜 것은 아니나 너무 많은 것은 조절을 해야 된다는 것입니다. 참고로 콜레스테롤은 먹는 것으로 해결되지 않습니다. 약물 치료가 가장 중요합니다.
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머리탈모가 심합니다 . 머리가 간지럽고 머리카락도 좀 길면 머리결이 머리카락이 아니고 나일론 줄같이 뻣뻣하고 그래요 어떻게 하면좋아질까요???
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정보가 정확하지는 않아서 답변을 드리기가 다소 애매합니다. 남성형 탈모라면 약을 드시면서 좀 더 지켜보실 수 있습니다. 다만 간지러우면서 탈모가 있다면 두피 질환에 대한 확인이 필요할 듯 합니다. 어떤 약을 드시는지 알 수는 없어서 효과가 없다면 처방 받은 병원에서 상의를 해야 될 듯 하구요. 체중 관리가 탈모와 직접 관련된 것은 아닙니다. 그냥 건강 관리를 위해서 체중을 줄이는 것은 필요할 듯 합니다.
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