답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.산부인과에서 이미 특별한 이상이 없다고 들으신 것 같습니다. 그렇다면 자궁이나 난소에는 이상이 없을 거라 생각이 됩니다. 생리는 스트레스와 같은 심리적인 원인에 의해서도 불규칙해진답니다. 만약 생리불순과 생리통으로 불편하시다면 산부인과에 가셔서 경구피임약 복용에 대해 상의해 보시면 어떨까 싶습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.소식은 건강에 이로운 것이 맞습니다. 그렇다고 해도 균형잡힌 식사로 소식을 해야 하지요. 의외로 우리가 필요한 영양 성분의 양이 많지는 않답니다. 현대인의 식사는 영양 과다가 상대적으로 더 문제가 되지요. 소식이 처음에는 쉽지 않을 수 있지만 오랜 시간에 걸쳐 조금씩 적응하면 충분히 가능합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 쉽지 않은 문제입니다. 날씨가 건조해서 생긴거라서 최대한 가습기를 틀어주는 것이 좋지요. 코 안이 건조하고 답답할 때, 코딱지가 말라서 제거하기 어려울 때는 물로 코세척을 해주는 것도 좋습니다. 자기 전에는 코 점막에 바세린을 바르시는 것도 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.운동을 하면서 두통이 생기는 것을 원발 운동 두통이라고 합니다. 원인은 정확히 알려지지는 않았지요. 두통의 예방을 위해서는 운동 강도를 천천히 올리는 것이 필요합니다. 만약 두통이 생겼다면 운동을 잠시 중단하고 휴식을 취하는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.눈곱은 눈물이 마르면서 생기는 것입니다. 눈곱이 생기면서 가렵거나 아프지 않다면 크게 문제가 되지는 않지요. 혹시 눈이 건조하다고 느끼신다면 실내 습도 조절을 해보시는 것도 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.주사 맞고 가슴이 조이는 듯 아파서 걱정이 되셨을 듯 합니다. 화이자 백신의 아주 드문 부작용 중에는 심낭염이나 심근염 등의 심장 부작용이 있습니다. 그러므로 아프다면 일단 병원에 가셔서 기본적인 검사를 해 보시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 검사의 횟수는 보건소의 지침에 따라 달라집니다. 보통 자가 격리가 필요하지 않은 접종 완료자의 경우 1회 검사 이후에는 재검사는 잘 하지 않습니다만, 어떤 이유 때문에 다시 검사를 권하셨는지는 직접 문의하셔야 될 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.해열제를 먹고 열이 떨어졌다고 해서 괜찮다고 병원에 들어가시면 안 된답니다. 일단 코로나 여부를 확인하기 위해 선별 진료소나 안심 진료소에서 코로나 검사를 받는 것이 필요하지요. 해열제를 드셔도 힘들다면 바로 검사를 받으셔야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나가 의심되면 동선을 최소화 하는 것이 필요합니다. 만약 확진이 된다면 접촉자들이 검사와 격리를 해야 되는 상황이 벌어지기 때문이지요. 대부분의 코로나 환자는 선별 진료소에서 진료를 하기 때문에 충분히 진료가 가능합니다. 또한 다른 환자들과 대기 공간도 분리되어 있기 때문에 별로 문제가 되지 않습니다. 약은 증상에 맞춰 열이나 근육통은 타이레놀을 드시면 되고 음식은 아무거나 드시면 되지만 결과가 나올 때까지는 돌아다니시면 안되니 바로 귀가하셔야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.저는 이제 곧 3차 접종을 맞습니다. 맞는 이유는 간단합니다. 힘들고 불안하기는 하나, 이미 2차까지 접종한 효과가 떨어질 때가 되었고 추가 접종을 해야 그나마 예방 효과가 유지된다고 알고 있기 때문입니다. 이미 이스라엘에서는 부스터 샷의 효과로 확진자가 급감하고 있는 것으로 보입니다. 우리나라도 부스터샷을 서두르는 이유가 확진자가 늘기 때문이지요. 2차 접종 이후에 가슴 통증이 심장 부작용이 아니라면 부스터샷 접종은 가능합니다. 너무 걱정하지 마시고 접종하시기를 바랍니다.