답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.거북목이 좋은 것은 아니지만 비염에 영향을 주는 것은 아닙니다. 과학적 근거가 전혀 없답니다. 일부 한의원에서 거북목 치료를 해야 비염이 좋아진다고 하기는 하나 근거 없는 설명입니다. 거북목은 거북목 대로, 비염은 비염대로 치료를 하시는 것이 필요합니다. 비염은 약물 치료가 가장 기본입니다. 수술은 코막힘의 원인이 되는 구조적인 문제가 있을 경우에만 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.2차 접종 이후에 많이 힘드셨나 봅니다. 부스터샷이 필요한 것은 최근 돌파감염이 많이지고 있기 때문입니다. 맞으면 예방 효과가 더 유지되기 때문에 효과로 본다면 맞는 것이 좋지요. 다만 부작용이 염려가 되네요. 보통 1, 2차에서 부작용이 심했던 경우라면 부스터샷을 맞을 때도 불편할 가능성이 높습니다. 부작용과 효과를 고려하여 부스터샷을 맞으셔야 될 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 불편하시고 아프실 것 같습니다. 강직성 척추염은 증상을 완화하고 일상 생활이 원활하게 만들어 주는 것이 치료의 목표입니다. 그래서 운동과 함께 통증을 줄이는 소염 진통제가 중요한 역할을 하지요. 경우에 따라 류마티스 약물을 추가하거나 주사 치료를 하기도 하구요. 장기적인 관리가 필요한 질환이라 가급적 빨리 병원에 가보시는 것을 권하나, 당장 임시방편으로는 소염 진통제를 사서 드시는 것을 말씀드리고 싶네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.밀가루 음식은 당지수가 높은 탄수화물로 구성되어 있답니다. 당지수가 높은 만큼 흡수가 빨리 되어 혈당이 급격히 오르고, 탄수화물이 많아서 과다하게 섭취하면 살이 찔 수 있답니다. 소화에 대해서는 개인 차이가 있어서 드시고 불편하신 경우에는 줄여 보는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.목에 이물감과 소화불량이 있으신 듯 합니다. 목에 이상 여부를 먼저 확인해야 하겠지만 역류성 인후두염일 가능성도 고려해야 될 듯 합니다. 즉, 위산이 역류하면서 목에 이물감을 유발하고, 평소에도 소화도 잘 안되고 신물이 넘어오기도 하는 것이지요. 증상이 심하다면 약물 치료가 필요하기 때문에 야간 진료나, 공휴일 진료가 가능한 병원에라도 가셔서 약을 처방 받는 것이 좋을 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.잘 때 다리가 불편하시다면 하지불안 증후군일 가능성이 높습니다. 하지 불안 증후군은 철분 결핍이나 말초 신경 장애와 동반되는 경우가 있어서 따뜻한 차나 스트레칭, 혈액 순환제나 오메가 3만 드시는 것은 바람직하지는 않습니다. 일단 신경과에서 진료를 받고 확인을 해보시는 것이 필요하지요. 만약 특별한 동반 질환이 없다면 증상 조절을 위한 약물 치료를 하는 것이 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.눈으로 보이는 혈뇨가 없어도 현미경으로 혈뇨가 보이는 경우가 있답니다. 혈뇨가 나온다면 방광이나 전립선, 신장에 이상이 있는지를 확인해야 하지요. 피곤함의 원인은 다양하기 때문에 혈뇨를 유발하는 질환이 원인이라 단정하기는 어렵습니다만, 가능성은 있습니다. 일단 정밀 검사를 받고 확인을 해보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.기침, 가래만 있어도 코로나 감염을 의심해 볼 수는 있답니다. 열이 없어도 충분히 가능성은 있을 수 있지요. 증상만으로는 구분이 어려워서 가급적 검사를 해보시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.건강 보험 공단에서 시행하는 혈액 검사는 빈혈, 혈당, 간수치, 신장 수치, 콜레스테롤 정도만 검사를 하게 됩니다. 실제로 만성 질환을 조기에 찾아내기 위해서는 이정도 검사로도 충분하지요. 물론 추가적으로 검사를 할 수록 다른 이상이 있는지 확인을 하는데 도움이 되기는 합니다. 문의 주신 정밀 혈액 검사는 병원마다 다르게 구성되어 어떤 항목으로 된 검사인지 알 수가 없답니다. 검사를 받기를 원하시는 병원에 문의하시는 것이 좋습니다. 복부 초음파도 건강 검진에서 많이 시행하는 검사입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.케겔 운동은 보통 요실금이 있을 때 자주 사용하는 운동입니다만, 치질이 있는 경우에도 도움이 됩니다. 항문을 조였다 풀어주면서 혈액 순환을 도와 주기 때문이지요. 아무래도 치핵이 있다면 변비가 생기지 않도록 주의하는 것이 필요합니다. 특별히 피해야 할 음식이 있는 것보다는 물과 식이 섬유 섭취를 충분히 하시는 것이 좀 더 중요합니다.