손발톱이 푸석하거나 색이 변하는 등 손발톱 건강에 이상 신호가 있다면 비타민이 부족하다는 신호일 수 있습니다. 너무 걱정은 하지 마시고 평소 좀 더 균형잡힌 식사를 하시고, 비타민제를 구매하여 복용해보시길 권유드립니다. 그렇게 하였음에도 증상이 지속된다면 병원 방문하시어 혈액 검사 등 받아보시길 권유드립니다.
손톱이나 발톱이 보라색으로 보인다는 것은 손과 발이 찬 것과 관련이 있습니다. 말초 혈관이 수축을 하면서 나타나는 증상이지요. 혈액 순환이 잘 안되는 증거랍니다. 특히 겨울에는 증상이 더 악화될 수 있답니다. 당장은 장갑이나 양말을 잘 착용하고 따뜻하게 해주시는 것으로 조절이 가능합니다. 만약 더운 여름에도 계속 보라색이라면, 혈관 질환 여부를 확인해 볼 필요는 있습니다.