답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화이자 백신 접종을 하고 나면 2~3일 정도 열과 근육통이 심하게 올 수가 있습니다. 약을 드셔도 해결이 되지 않아 응급실로 오는 경우도 많습니다. 아마 접종하고 나서 부작용을 경험해 보신다면 운동을 해도 되는지에 대해서는 스스로 답을 찾으실 수 있을 겁니다. 저는 적극적으로 운동은 말리고 싶습니다. 참고로 접종 당일보다는 2-3일이 지나서 더 심해집니다. 3일은 쉬는 것이 좋다고 생각하고 있습니다. 운동은 내가 안하면 끝이지만 일은 어쩔 수 없이 해야 하지요. 일을 하다가 너무 힘들면 휴가를 내는 것도 방법이라 보입니다. 저도 접종 다음날 일하다가 진료실에서 제가 누워 있었답니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 부작용은 우리나라에서 만든다고 해서 더 안전하다 볼 수는 없습니다. 우리나라에서 만들려고 하는 단 하나의 이유는 백신 공급일 원활해질 수 있기 때문이지요. 임상 3상 중에 있기는 하나 아직은 가야할 길은 멉니다. 부디 우리나라에서도 안전하고 효과적인 백신이 공급되었으면 참 좋겠습니다. 미국은 화이자, 모더나가 남아 돌지요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대상 포진은 증상만으로 쉽게 진단이 가능하고 치료도 항바이러스제로 충분하기 때문에 피부과에 꼭 가셔야 하는 것은 아니랍니다. 입원 치료를 필요로 하는 경우가 많지는 않지만 해야한다면 피부과에서 입원을 하면 좋지요. 다만 대부분의 피부과는 입원 환자 진료를 잘 하지 않아서 다른 과로 입원하는 경우도 많습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목 디스크를 비롯한 목 척추 질환도 두통을 유발할 수 있습니다. 일단 목에 대한 치료는 충분히 받아보시는 것이 두통을 예방하는데 도움이 될 듯 합니다. 두통에 대해서는 타이레놀로 효과가 떨어진다면 소염 진통제로 바꿔서 사용해 보시는 것도 좋을 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두드러기 약을 복용중이라고 해도 코로나 백신 접종은 가능합니다. 백신의 효과나 부작용에 영향을 주는 것은 아니랍니다. 두드러기 약 중에 스테로이드가 들어 있다고 해도 단기간 소량으로 드시는 것은 별로 영향을 주지 않으니 걱정하지 않아도 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.서핑을 아주 열심히 하셨나 봅니다. 자세를 고려하면 허리가 아플 수 밖에 없지요. 다만 서핑 이후 시간이 3주 정도 지났는데도 허리가 계속 아프시다면 척추 질환 여부(다리나 엉덩이 쪽으로 찌릿 거리는 통증이 있다면 척추 디스크 질환도 의심해 봐야 합니다.)에 대해서 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 단순히 진통제를 드시는 것으로는 해결되지 않아 보입니다. 신경외과나 정형외과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모는 원인에 따라 종류가 다르기는 하지만 만약 영양 결핍에 의해서 생기는 탈모라면 골고루 잘 먹는 것도 중요합니다. 단백질 쉐이크를 드신다고 해서 더 도움이 되는 것도 아니지만, 더 나쁜 것도 아닙니다. 문제는 삼시세끼를 단백질 쉐이크만 먹는다면 탈모를 비롯한 건강에 문제가 생길 거라 보입니다. 아침 1끼 정도만 대용해 보시면 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사 중에 물을 마시거나 식후에 물을 마시면 소화가 잘 안된다고 많이 오해하시기는 합니다만, 크게 문제가 되지는 않습니다. 전혀 소화 기능에 영향을 주지 않지요. 만약 수분 섭취가 문제가 된다면 밥먹을 때 국을 드시면 안되겠지요. 그냥 목이 마를 때 드시는 것이 가장 바람직합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일부 연구에서 예방 접종을 하고 난 이후에 소염 진통제를 복용하는 것이 항체 형성을 저해한다는 결과가 있지만 근거가 낮답니다. 물론 혹시 모르기 때문에 보통 타이레놀과 같은 해열 진통제를 1차적으로 권하기는 하지요. 다만 부작용이 심해서 타이레놀로 증상 조절이 잘 안되는 경우에 소염진통제를 추가로 복용하기도 합니다. 접종 이후에 일단 타이레놀을 먼저 드셔보시고, 그래도 증상 조절이 잘 안되는 경우에만 문의 주신 소염 진통제를 드시기를 권유드립니다. 접종을 할 때 따로 처방전을 받으실 필요는 없고 필요하면 약국에서 처방전 없이 사도 괜찮습니다. 모더나는 혈전증에 대해서는(물론 이번에 사망 사례가 1건 있기는 했지만요..) FDA에서도 관련성에 대한 보고를 하지 않았을 정도라서 걱정하실 필요는 없습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 체중을 줄이면 모든 것이 해결됩니다. 채식만 먹으라는 것은 아니고, 전체적인 식사양을 조금씩 줄이고, 운동을 늘리면서 체중을 한달에 1kg정도씩만 빼주셔도 됩니다. 물론 채식을 많이 하면 포만감이 생겨서 식사량도 줄어들기 때문에 아주 좋습니다. 2. 특정한 음식이 더 도움이 되는 것은 아닙니다. 어떻게 파프리카랑, 마늘이랑, 양파 위주로만 식사를 할 수 있을까요? 단군시대에 곰도 아니구요. 체중을 줄일 때 가장 중요한 것은 일단 간식, 야식, 술을 끊는 겁니다. 그것만 해도 칼로리가 많이 줄어서 체중이 줄어들 수 있답니다.