스트레스와 머리카락의 상관관계가 진짜 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모는 원인이 다양합니다. 남성에서는 남성호르몬과 관련된 탈모의 가능성이 가장 크지요. 휴지기 탈모가 생기는 경우는 갑상선의 이상이나 영양 부족, 약물이나 열, 수술, 출산, 스트레스가 심할 때 나타날 수 있습니다. 탈모에 대해서는 확인이 되면 미리 치료를 시작하는 것이 가장 좋습니다. 생활 습관에서는 이소플라보노이드가 풍부한 단백질 음식을 드시는 것, 금연, 스트레스 관리가 도움이 될 수 있습니다. 스트레스가 심하시다면 가능하면 피해보시거나 잘 풀어보시는 것이 중요할 듯 합니다.
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사마귀가 자꾸 생기는데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사마귀가 자주 재발해서 많이 불편하실 듯 합니다. 사마귀는 바이러스에 의한 질환이라서 치료 이후에 다시 생기는 경우도 있습니다. 특별히 재발을 예방할 수 있는 방법이 있는 것을 아니라서 생길 때마다 치료를 받는 것이 최선이라 보입니다.
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발가락(발톱)무좀 없내는 방법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발톱 무좀에서 가장 효과적이고 안전한 것이 먹는 약입니다. 간독성에 대한 오해 때문에 주저하는 경우가 있기는 하지만 요즘에 많이 사용하는 약은 간독성도 거의 없어서 안전하게 복용이 가능하답니다. 다만 치료의 기간은 6개월 이상이고, 치료 이후에도 발을 잘 말려주는 관리가 중요합니다. 민간 요법은 효과도 없고 오히려 피부염을 유발할 가능성이 높아서 피하시는 것이 좋습니다. 서민석 드림
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유방암환자인데 와일드망고라는 분말을먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.실제 음식에서 섭취할 수 있는 식물성 에스트로겐의 효과는 미미합니다. 소량으로 드신다고 해도 현재 질병 치료에는 크게 문제가 되지는 않습니다. 질문자의 상태를 고려해 봐야 할 수도 있으니 주치의 선생님과 다시 한 번 상의해보시기를 권유드리고, 물을 자주 드실 필요는 없어 보여서 굳이 분말을 타서 물을 드셔야 하나 생각이 듭니다.
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피로감 관련 질병중에 어떤 종류에 해당이 될까요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 피곤하셔서 힘드시겠습니다. 만성 피로는 6개월 이상 증상이 지속되는 경우를 의미하고, 원인이 다양하기 때문에 일단은 피곤함의 원인이 무엇인지 확인을 해보는 것이 필요합니다. 신체적인 질환도 원인이 되기는 하나, 수면 부족, 스트레스, 우울감이나 불안감과 같음 심리적인 영향도 받게 되지요.일단 병원에서 만성 피로를 유발할 수 있는 질환을 찾아 치료를 받는 것이 우선입니다. 이미 여러 검사를 받아보셨다고는 하나 피곤함의 다른 원인에 대한 검사까지 충분히 되었는지 확인이 어려워 보입니다. 검사 결과를 들고 가까운 가정의학과에 방문해 보시기를 바랍니다. 또한 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사를 하시면서 규칙적인 생활(수면, 운동)을 챙기는 것도 만성 피로를 극복하는데 도움이 됩니다.서민석 드림
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몇일전에 팔이 아파서 보니 그쪽에 멍이 들어있는데 계속 아프네요.어느과에 진료받아야 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멍이 자주 생기면 많이 걱정되실 듯 합니다. 특별히 다치지 않아도 생기는 멍이라면 혈소판이나 혈액 응고 인자의 이상에 의해서 생기는 증상일 수 있습니다. 간단한 혈액 검사로 이상 여부를 알 수 있지요. 일단 가까운 병원(내과나 가정의학과)에 가서 혈액 검사를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다.
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오른쪽 뒤 머리통증은 왜그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고개를 돌릴 때 통증이 있다면 목 주변의 근육에서 통증이 유발되는 경우가 많습니다. 목 주변 근육이 부착된 끝이 불편해 하시는 뒤통수의 튀어나온 부분이랍니다. 평소 스트레칭을 잘 하고 고개를 너무 오래 숙이지 않는 등 관리를 하시면 좋을 듯 합니다.
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코로나백신 맞고 소염진통제랑 타이레놀 같이 먹어도 되나요.?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀과 멜록시캄은 같이 복용해도 문제가 되지는 않습니다. 일부 연구에서 소염 진통제 성분을 복용하면 코로나 백신 접종 이후 항체 형성에 영향을 준다는 보고가 있기는 하나, 근거는 미약합니다. 그러므로 염려하지 마시고 드시기를 바랍니다. (혹여 멜록시캄을 드셔도 두통이 함께 호전될 수 있으니 먼저 드시고 나서 두통이 가라앉지 않으면 타이레놀을 추가로 복용해 보시는 것도 괜찮습니다.)
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소론도정은 무조건 아침에 복용해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 식사를 하고 드시는 것이 좋지만 식사를 하지 못하신다면 간단하게 뭐라도 드시고 아침에 약을 드시는 것이 중요합니다. 왜냐면 실제 스테로이드가 우리 몸에서 분비가 되는 패턴이 아침과 오후인데, 아침에 드시는 것이 생체 리듬에 가장 적합하기 때문입니다. 24시간 패턴도 중요하지만 언제 드시느냐도 중요합니다. 2. 아침 식사를 하고 나머지 약을 같이 드셔도 상관은 없으나 속이 많이 쓰릴 수 있습니다. 특히 비타민 C와 소론도는 속쓰림이 심하답니다. 소론도는 아침에 꼭 챙겨 드시고, 나머지 약은 오히려 점심이나 저녁에 드셔도 괜찮습니다.
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이증상도 공황장애 증상일 수 있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발작이 나타날 것 같은 불안감이 있고, 불안 증상이 실제로 유발된다면 공황 장애가 있을 가능성이 있습니다. 많이 힘드시다면 가급적 정신건강의학과에서 상담과 약물 치료를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다.
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