답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.헌혈은 좋은 일이기는 하지만 헌혈하는 분의 건강도 생각해야 합니다. 헌혈이후에는 혈압이 떨어질 수가 있기 때문에 잠을 자지 못하고 피곤한 상태에서는 헌혈을 피하는 것이 좋지요. 최근 헌혈을 한 경우는 헌혈이후 회복이 충분히 안 되었을 것이고 약을 드시는 경우에 수혈을 받는 분에게 영향을 줄 수 있답니다. 헌혈을 하는 것은 건강에 해가 되지는 않지만 늘 무리하지는 않는 것이 중요하답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손이 노랗게 보인다면 많이 걱정되실 듯 합니다. 전신의 피부도 노랗게 보인다면 황달 증상이 있다고 보고 간을 보시는 내과에서 진료를 받는 것이 좋습니다. 가급적 빠른 시일 내에 가셔서 황달에 대한 검사를 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뭔가 발가락에 자극이 되거나 신경통이 유발된 것으로 볼 수도 있습니다. 어디에서 유발된 통증인지에 대해서는 증상만으로 구분하기는 어려우니 가까운 병원에 가셔서 확인을 해보시기 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.척추가 좋지 않다면 허리 통증을 조절하기 위해서는 허리 근육 강화 운동이 필요합니다. 브릿지 운동이나 플랭크 운동과 같은 척추 주변 근육을 키워 주는 운동이 도움이 되지요. 집에서 꾸준히 해보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.홍삼을 드신다고 해도 피곤이 풀리는데 큰 도움이 되는 것은 아닙니다. 면역 증강에 대한 효과도 마찬가지이지요. 그러므로 꼭 드셔야 하나 먼저 고민을 하시는 것이 필요합니다. 고혈압이 있다고 해도 드시지 못할 이유는 없습니다. 오히려 일부 연구에서는 혈압 조절에 도움이 된다고도 했기 때문이지요. 어쟀든 고혈압약을 잘 드시고, 홍삼 제품은 드셔도 문제는 없으니 앞선 설명을 참고하셔서 계속 드실지 결정하시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴통증이 있다면 심장이나 폐질환을 먼저 생각해 봐야 하지만, 움직일 때 아프다면 근육통일 가능성이 다소 높다 보입니다. 기침을 갑자기 하게 되면 가슴 근육이 움직이게 되어 아플 수 있지요. 가슴 근육을 사용하는 일은 가급적 피하시고 가벼운 스트레칭을 하면서 지켜보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염이 있다면 알레르기성 결막염도 동반될 수는 있습니다. 결막염이 있다면 미세먼지에 의한 자극으로 따갑고 가렵고 뻑뻑하다 느낄 수는 있습니다. 두통은 비염의 2차적인 증상으로 보이구요. 많이 불편하시다면 안과에도 한번 가보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저 근막염은 오래 걷거나 서서 있는 등, 발바닥에 지속적인 자극을 주는 경우에 발바닥 근막에 통증이 유발되는 질환입니다. 걷는 것을 줄이는 것은 무조건 해야 합니다. 또한 발 바닥 스트레칭을 꾸준히 하시는 것이 필요합니다. 평발이면 생길 가능성이 높아집니다. 그래서 더 걷는 것을 줄여야 하구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리가 좋지 않은 것과 고관절이 유연한 것과는 전혀 관련이 없습니다. 허리가 좋지 않다면 허리 근육을 강화하는 운동을 하는 것이 통증을 줄이는데 도움이 됩니다. 다리찢기는 그냥 유연함을 위해서 꾸준히 하시되 꼭 허리 운동도 하시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뇌졸중은 결국 혈관이 막히거나 터지거나 하는 이유로 생기게 되지요. 이미 심뇌혈관 질환에 미치는 영향에 대한 연구를 많이 진행이 되어 있답니다. 가장 큰 기여가 고혈압으로 대략 30% 정도를 차지하고 남자에서는 다음이 흡연이고 30% 정도 됩니다. 이후에 고지혈증이나 당뇨가 대략 10%정도씩 영향을 주지요. 결국 고혈압, 흡연, 당뇨, 고지혈증 순으로 나쁜 영향을 주는 것으로 이해하시면 됩니다. 서민석 드림