답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중이 조금 많이 나가시는 듯 합니다. 일반적으로 줄넘기는 무릎에 충격이 많이 가해지는 운동이랍니다. 현재 비만도를 계산해 보면 비만인 상태가 맞아서 무릎에 충격이 가해지면 나중에 통증이 유발될 수 있지요. 그래서 가급적 무릎에 충격이 덜한 운동을 하시는 것이 좋답니다. 이전에 운동을 열심히 하셨던 경우라도 현재 상태를 고려해서 가장 부담이 적은 걷기나 자전거 타기 등의 운동을 하시는 것이 어떨까 싶습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다한증은 교감 신경이 항진되어 땀이 나지 않아야 하는 상황에서도 땀이 나는 질환입니다. 정확한 원인은 잘 모르지요. 그래서 증상을 잘 조절하는 것을 목표로 한답니다. 일상생활에 지장이 있을 정도라면 가까운 피부과나 흉부외과에 가셔서 땀 분비를 조절하는 약을 처방 받으시거나 교감 신경을 차단하는 수술을 받는 것도 도움이 됩니다. 다만 수술 이후에는 보상성 다한증이라고, 다른 곳에 땀이 나는 경우가 있어 수술에 대한 여부는 진료를 보고 결정하시는 것이 좋습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이눌린이나 오메가 3은 결국 음식이기 때문에 서로 흡수에 영향을 줄 수는 있지만 같이 드신다고 해도 큰 차이는 없다 보시면 됩니다. 이런 미미한 영향까지 고려해서 음식을 드신다면 많이 피곤하실 겁니다. 시간 차이를 두고 드시는 경우에 잘 못 챙겨 먹는 경우도 많구요. 그래도 따로 드시고 싶다면 아침, 저녁으로 나눠 드시는 것도 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식도염이나 위염은 완치되는 것이 아닙니다. 평소에 관리를 잘 하지 않으면 금방 불편한 증상이 나타날 수 있기 때문에 꾸준히 식사 관리를 해야 하는 것이지요. 그래도 다행히 약을 드시고 증상이 많이 좋아졌다면 다행입니다. 앞으로도 가급적 자극적인 음식을 드시지 마시고, 증상이 심할 때는 약을 드시면서 관리하시기를 바랍니다. 다른 추가적인 검사는 필요해 보이지 않네요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 상태이고, 어떤 주사를 맞았는지 알 수는 없지만 통증이 다소 오래 지속될 수도 있답니다. 팔꿈치는 아무리 사용을 제한한다고 해도 일상 생활에서 어쩔 수 없이 조금씩은 사용하기 때문이지요. 그래도 처음 치료 받을 때보다는 많이 편해지지 않았을까 싶습니다. 딱 2주로 정해 놓은 것은 2주는 최대한 안정을 취한 이후에 조금씩 일상생활을 해도 된다고 이해하시면 됩니다. 물론 통증이 딱 없어지는 것은 아니지만 조금씩 줄어들테니깐요. 너무 걱정하지 마시고, 치료 받은 병원에 가셔서 지속적인 진료를 받으시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배안에 생긴 가스는 목을 통해 배출되는 것은 아닙니다. 목에서 꼬르륵 대는 것은 주로 트름 처럼 위에서 가스가 입으로 배출될 때 나는 소리이지요. 불편하시다면 가스가 많이 생기는 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 특히 탄산은 피하시는 것이 좋겠지요. 장염과는 별로 관련은 없어 보입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.그건 정말 아무도 모릅니다. 백신이 나올 때까지만 해도 내년이면 좀 잠잠해질 거라 생각을 했지만 변종이라는 다른 문제가 생겼고, 앞으로도 생길 것이기 때문에 쉽게 끝날 것 같지 않다는 것이 현재로서의 개인적인 의견입니다. 많이 힘드시겠지만 앞으로 수년은 코로나로 인해 삶이 많이 제한될 수 있으니 그래도 이런 환경에서 잘 적응하고 버티시기를 바랍니다. 저도 그래야 하겠구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨 전단계라고 하면 관리를 시작하기는 해야 하지만 너무 심각하게 하실 필요는 없답니다. 평소에 탄수화물 섭취가 많은 분이라면 조금 줄이고, 운동, 체중 조절을 하는 정도로만 관리하시면 되지요. 특별히 단백질을 더 많이 드신다고 해서 '이자=췌장'에 부담이 되는 것은 아니랍니다. 췌장 낭종도 크기가 변하지 않는다면 신경쓰실 것은 없구요. 건강 관리를 장기간의 문제이니 처음부터 부담되게 관리를 하시면 쉽게 지칩니다. 그러니 너무 음식으로 인해 스트레스 받아하지 않으시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아마 손님이 정신 질환이 있으신 듯 합니다. 증상만으로는 조현병(예전에는 정신 분열증이라고 불렀지요.)이라는 질환이 의심됩니다. 편의점에 자주 오신다면 불안하실 듯 합니다. 현재 손님의 상태를 정확히 알 수는 없지만 증상 조절이 잘 안 되는 상태가 아닐까 싶습니다. 가급적 경찰이 오시면 보호자 연락을 할 수 있게 해서 좀 더 치료를 받도록 하는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 출산 이후에 산후 조리원을 2주 정도 이용하는 것 같습니다. 이용하는 중간에는 대략 2번 정도 진료를 보고 조리원 퇴소하고 나서는 1~2번 정도 진료를 봅니다. 보통 아가들이 생후 1, 2개월에 각각 예방접종을 위해 내원을 해야 되기 때문에 아이 진료와 함께 엄마 진료를 받으면 되지요. 물론 엄마 진료가 필수는 아닙니다. 출산 이후에 산후 조리를 하면서 특별한 불편함이 없다면 그냥 진료 없이 지켜보셔도 문제는 없습니다. 불편하시다면 가까운 산부인과에 가셔서 확인을 해보셔도 되구요.서민석 드림