맹장염에 좋은 봄철 음식은 무엇이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.^^...충수돌기염은 수술을 잘 하면 그 이후에는 별로 신경 쓸 것이 없답니다. 참고로 맹장염은 잘못된 명칭이고 충수돌기염이 정확한 진단 명이지요. 앞서 말씀드린 것처럼 음식은 크게 도움이 되거나 가릴 것이 없답니다. 그냥 편하게 봄철 음식을 만들어 드시면(아무거나 상관 없지요.) 됩니다. 서민석 드림
평가
응원하기
깊숙한 통증, 갱년기 증상인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갱년기가 있으면 전신 근육통, 관절통이 유발될 수는 있습니다. 다만 특정 관절의 통증이, 특히 일을 많이 하고 나서 유발된 경우라면 고관절 부위의 관절염일 가능성도 고려해 봐야 합니다. 즉, 갱년기 증상이라 보기 어렵다는 것이지요. 그러므로 가까운 정형외과에 가셔서 X-ray 사진도 찍고 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림
평가
응원하기
만성 B형 간염 보균자가 ABC 쥬스를 마셔도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.ABC 쥬스도 결국은 음식일 뿐입니다. 비타민이 풍부한 쥬스이지요. 드신다고 간 건강에 문제가 되지는 않습니다. 다만 내장 지방, 지방간의 해결에 큰 기대를 하지는 않으시는 것이 좋습니다. 의학적인 근거는 부족하니 내장 지방, 지방간 관리를 위해서는 꾸준한 운동과 식사 조절로 체중을 감량하시는 것이 필요합니다. 서민석 드림
평가
응원하기
발뒤꿈치가 상당히 아픈데요 왜이러나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발바닥의 통증이 있는 경우에 족저 근막염일 가능성이 높습니다. 평소 오래 걷거나 서 계시는 경우라면 가급적 발바닥에 자극을 주지 않으시는 것이 좋습니다. 또한 푹신한 운동화를 신고 다니시고 아침마다, 틈틈이 발바닥 스트레칭을 해주시는 것도 좋구요. X-ray검사는 발바닥 통증을 유발하는 뼈의 문제가 있는지 확인을 할 때 필요하답니다. 기본적인 검사라서 가까운 병원에 가셔서 진료를 보고 확인을 하시는 것이 필요하지요.서민석 드림
평가
응원하기
비염 인지 폐에 문제인지 담배때문인지 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전반적인 증상만 보면 후비루 증후군인 듯 합니다. 비염으로 인해 생긴 콧물이 목 뒤로 흐르면서 가래 처럼 보이는 현상이지요. 비염에 대한 관리가 지속적으로 필요한 상태라 보이기는 합니다만, 관리중에 중요한 것이 금연입니다. 아무래도 담배 연기가 비염 증상을 악화시킬 수가 있기 때문이고, 금연을 하지 않는 상태에서는 폐암에 대한 걱정을 계속 해야 되기 때문이지요. 기흉 수술 후 문제는 아닌듯 하나 역시 흡연은 기흉의 재발에 영향을 주니..어쨌든 금연은 필요한 상태라 보입니다.서민석 드림
평가
응원하기
위, 대장 용종 제거 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위의 용종은 암으로 진행하는 경우가 거의 없어서 문제가 되지는 않습니다. 대장의 용종은 선종인 경우 대장암으로 진행할 수 있어서 제거가 필요하지요. 대장의 경우 용종 제거술을 여러개 받은 경우에 2~3년마다 재검사를 하는 것이 맞습니다. 왜냐면 대장 용종은 자라는 속도가 느려서 몇 년 지나서 검사를 하게 되면 육안적으로 확인해서 제거할 정도의 크기가 되기 때문이지요. 물론 대장 용종이 계속 생기는 것이 좋지는 않습니다. 그러므로 유산소 운동, 채식 위주의 식사, 체중 감량, 금연 등을 하시는 것이 대장용종이나 암 관리에 필요하다 판단됩니다.서민석 드림
평가
응원하기
체했는데 계족 두통이 있는데 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화불량과 두통이 동반된 상태로 보입니다. 손을 따서 해결되지 않겠지요. ^^. 민간 요법으로는 해결하기가 어려운 상태로 보입니다. 그러니 가까운 병원에 가셔서 진통제와 위장약을 함께 처방 받아 드시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림
평가
응원하기
당뇨에좋은 음식 중 가장 좋은것은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨가 최근 조절이 잘 안되는 상태인 듯 합니다. 가장 중요한 것은 약을 증량하는 것입니다. 음식으로는 혈당 강하 효과가 덜어지기 때문에 오히려 탄수화물 섭취를 줄이고, 운동을 하고, 체중을 조절하면서 혈당 조절하는 것이 필요하지요. 당뇨 환자 분들이 가장 오해하는 부분 중에 하나가 특정 음식을 드시면서 당뇨 조절을 하려고 하는 것이랍니다. 음식으로는 조절하기가 어렵고 큰 도움이 안 되니 가급적 드시지 않으시면 좋겠습니다. 서민석 드림
평가
응원하기
무릎보호대를 장시간 착용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎 보호대를 착용하게 되면 땀도 많이 차게 됩니다. 지속적으로 자극이 주어지면 피부염도 생길 수 있구요. 그런 부작용만 없다면 오랜 시간 착용한다고 해도 문제가 되지는 않습니다. 물론 무릎 통증을 조절하기 위해서는 허벅지 근육 운동을 꾸준히 해주시는 것도 좋습니다. 서민석 드림
평가
응원하기
지속되는 어지럼증 병원에서는 문제가 없다네요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어지럼증이 지속되어 많이 걱정되시겠습니다. 어지럼증은 내과적인 원인, 이비인후과적인 원인도 있지만 뇌의 문제도 있답니다. 결국 내과나 이비인후과에서 이상이 없다고 한다면 남은 것은 뇌의 문제로 인한 증상입니다. 결국 어지럼증에 대한 확인을 위해선느 MRI검사가 필요한 것이지요. 무조건 큰 병원에 가셔서 검사를 할 필요는 없습니다. 가까운 2차 병원이나 1차 병원에서도 MRI검사를 다소 저렴하게 받으실 수는 있습니다. 그러므로 꼭 검사를 받아보시길 바랍니다.서민석 드림
평가
응원하기