무릎보호대를 장시간 착용해도 될까요?

Question

운동하면서 한 쪽 무릎이 좀 아파서 무릎보호대를 착용하는데 그 외에 시간에도 장시간 착용해도될까요? 착용하면 편하긴 한데 계속 사용하면 무릎이 오히려 약해지는건 아닌가 해서 질문 올립니다~

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

일상 생활 전반에 걸쳐 사용하지 않고 운동할때만 사용한다면 큰 문제가 되지 않습니다. 장기간으로 무릎보호대를 사용하고 무릎이 무릎보호대에 의존하게 되면 질문자님이 말씀하시는대로 무릎이 약해지거나 할 수는 있겠으나 일시적으로 운동을 하기 위한 목적으로 사용한다면 큰 무리는 없습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

무릎 보호대를 착용하게 되면 땀도 많이 차게 됩니다. 지속적으로 자극이 주어지면 피부염도 생길 수 있구요. 그런 부작용만 없다면 오랜 시간 착용한다고 해도 문제가 되지는 않습니다. 물론 무릎 통증을 조절하기 위해서는 허벅지 근육 운동을 꾸준히 해주시는 것도 좋습니다.

서민석 드림